week 10
-在ll和师姐带领下进行了一些浅浅的运动:对着椅子跳跳操
-2.5 h喝完了1 L奶茶桶[春游家族]在活动结束前可能会再喝一次
-前半周一些很好的天气
-我永远爱八餐自助，每周两顿起步
-食堂新出的水煮肉片，超级无敌下饭，下次降温还去吃[哇]
-铁锅炖！铁锅炖！铁锅炖！
下周应该还会聚餐一两次，既然五一不能出去那就大吃特吃吧[馋嘴]
-在ll和师姐带领下进行了一些浅浅的运动:对着椅子跳跳操
-2.5 h喝完了1 L奶茶桶[春游家族]在活动结束前可能会再喝一次
-前半周一些很好的天气
-我永远爱八餐自助，每周两顿起步
-食堂新出的水煮肉片，超级无敌下饭，下次降温还去吃[哇]
-铁锅炖！铁锅炖！铁锅炖！
下周应该还会聚餐一两次，既然五一不能出去那就大吃特吃吧[馋嘴]
如何区分板材是否环保？
云居装饰：
随着人们生活水平的提高对于家装的要求也从刚开始的注重外观到功能再到现在的环保，说起家装环保就不得不提起板材了，不管是定制还是师傅现场手工去做，家里最多的就是柜子，建材市场鱼龙混杂人们对于板材的了解又不够。那么作为消费者的我们该如何区分板材的好坏呢？

第一：看环保标志
最直观区分板材好还的方式就是看板材上有无环保标志，某些机智的商家们也看到了这点，纷纷宣传环保板材并且贴上了环保标志，导致市场上的环保标志五花八门，让人眼花缭乱。不经让人感叹某些商家的创造性。
请牢记：
真正由国家颁布，权威可信的认证只有两种。

该认证就是俗称的“十环”标志，该标志是我国官方的、最高级别的产品环保标志。获准使用该标志的产品与同类产品相比，具有低毒少害、节约资源等环保优势。只有行业中前30%企业，才有资格申请认证。

该认证前身为国家环保部实施的环保产品认定，是一个对环保污染治理产品的全面认证。通过对产品的设计水平、制造质量、加工能力、性能指标、质量保证、应用效果等多角度多方位对环保产品做出综合评价和结论。因此在选购板材时请认准政府机构颁布的权威认证！
第二：看板材分类
家里不仅柜体会用到板材，包括木地板、门板、家具等与木质相关的产品都会涉及到板材。那么板材分为哪几大类呢？
实木板：
实木板是由整张木材切割而成，纹理清晰自然，真正的实木板不会含有任何化学成分，是家装最优板材的不二之选，一般实木板材以橡木，白蜡木等硬木的强度最高，松木等软木其次。

指接板：
指接板是由多块板材拼接而成，接口处成锯齿状，强度与实木类似，这样做出来的板材对于木材的利用率比较高，如果实木价格比较贵的话这个板材也是很不错的选择。

木工板：
木工板有名“细木工板”，也有人叫“大芯板”。内部是由一条条木块拼接而成，表面会在压合木皮，因为属于胶合板，所以在制作过程中会使用甲醛基胶粘铁剂，因此多少会释放些许甲醛，一旦超标就会对人体有害。（当然这里只代表某些小作坊生产的板材，一般正规厂家生产的板材甲醛释放量微乎其微）

多层板：
多层板又称“胶合板”或“人造板”也是市面上除实木板之外用来做家具比较常见的板材，多层板是由多张木片纹理垂直交错粘结而成，因此强度和稳定性较部分实木板材还是要高很多的。

刨花板：
刨花板又称露水河、实木颗粒板、苷渣板等。是由木质颗粒或一些木质纤维在热力和压力的作用下胶合而成，板材的结构比较均匀稳定性优越，并且可以做出不同规格大小的尺寸，加工比较方便灵活，是制作大型柜体家具的好材料。

密度板：
密度板也称纤维板，是由木质纤维经过胶合硬压而成，通过板材的密度还可以区分为高密度板，中密度板和地密度板。密度板因本身纤维制成密度均匀且细腻所以是除实木之外唯一能进行雕刻的板材。一般家里带造型的门板除实木门板之外的都是密度板雕刻覆膜制成的。

综上所述各类板材的含胶量如下：密度板＞刨花板＞胶合板＞木工板＞指接板＞实木板
当然含胶量不能够成为板材是否环保的衡量标准，看板材是否环保还是要看其制作板材时用的胶水是否达标，很多小作坊的板材环保不达标正是因为用了便宜的胶水所导致的。
第三：板材环保标准
环保级别是欧洲的环保标准，分为Eo、 E1 、E2三个级别，它的标准具体体现在数值上.目前在国际上，甲醛限量等级被分成E2、E1、E0三个级别，即E2≤5.0mg/L，E1≤1.5mg/L，E0≤0.5mg/L。
也可以说是每升空气中甲醛的释放量，Eo为国际标准，是非常环保的；E1 为国家级标准。
据了解目前世界上只有芬兰、日本两国执行类似E0标准，符合该标准的家居产品是国际顶级环保产品。而我国E0级的标准是国人造板制造商为了推动行业进步，自发制定的一种内部的规定。甲醛释放量不到E1级的一半。

总结：
在选购板材的时候认准环保标志的同时也一定要询问环保等级，最好是看有无生产技术专利证书。当然如果还是不清楚如何分辨板材好坏，那么最简单的方法就是选择一些有实力的大品牌家具，毕竟一分钱一分货，品牌的实力就是我们消费者的保障，价钱可能会高些，但是没有什么是比健康更重要的！

以上是关于如何选购板材的一些意见和建议，以上内容只代表个人看法哦！
云居装饰：
随着人们生活水平的提高对于家装的要求也从刚开始的注重外观到功能再到现在的环保，说起家装环保就不得不提起板材了，不管是定制还是师傅现场手工去做，家里最多的就是柜子，建材市场鱼龙混杂人们对于板材的了解又不够。那么作为消费者的我们该如何区分板材的好坏呢？

第一：看环保标志
最直观区分板材好还的方式就是看板材上有无环保标志，某些机智的商家们也看到了这点，纷纷宣传环保板材并且贴上了环保标志，导致市场上的环保标志五花八门，让人眼花缭乱。不经让人感叹某些商家的创造性。
请牢记：
真正由国家颁布，权威可信的认证只有两种。

该认证就是俗称的“十环”标志，该标志是我国官方的、最高级别的产品环保标志。获准使用该标志的产品与同类产品相比，具有低毒少害、节约资源等环保优势。只有行业中前30%企业，才有资格申请认证。

该认证前身为国家环保部实施的环保产品认定，是一个对环保污染治理产品的全面认证。通过对产品的设计水平、制造质量、加工能力、性能指标、质量保证、应用效果等多角度多方位对环保产品做出综合评价和结论。因此在选购板材时请认准政府机构颁布的权威认证！
第二：看板材分类
家里不仅柜体会用到板材，包括木地板、门板、家具等与木质相关的产品都会涉及到板材。那么板材分为哪几大类呢？
实木板：
实木板是由整张木材切割而成，纹理清晰自然，真正的实木板不会含有任何化学成分，是家装最优板材的不二之选，一般实木板材以橡木，白蜡木等硬木的强度最高，松木等软木其次。

指接板：
指接板是由多块板材拼接而成，接口处成锯齿状，强度与实木类似，这样做出来的板材对于木材的利用率比较高，如果实木价格比较贵的话这个板材也是很不错的选择。

木工板：
木工板有名“细木工板”，也有人叫“大芯板”。内部是由一条条木块拼接而成，表面会在压合木皮，因为属于胶合板，所以在制作过程中会使用甲醛基胶粘铁剂，因此多少会释放些许甲醛，一旦超标就会对人体有害。（当然这里只代表某些小作坊生产的板材，一般正规厂家生产的板材甲醛释放量微乎其微）

多层板：
多层板又称“胶合板”或“人造板”也是市面上除实木板之外用来做家具比较常见的板材，多层板是由多张木片纹理垂直交错粘结而成，因此强度和稳定性较部分实木板材还是要高很多的。

刨花板：
刨花板又称露水河、实木颗粒板、苷渣板等。是由木质颗粒或一些木质纤维在热力和压力的作用下胶合而成，板材的结构比较均匀稳定性优越，并且可以做出不同规格大小的尺寸，加工比较方便灵活，是制作大型柜体家具的好材料。

密度板：
密度板也称纤维板，是由木质纤维经过胶合硬压而成，通过板材的密度还可以区分为高密度板，中密度板和地密度板。密度板因本身纤维制成密度均匀且细腻所以是除实木之外唯一能进行雕刻的板材。一般家里带造型的门板除实木门板之外的都是密度板雕刻覆膜制成的。

综上所述各类板材的含胶量如下：密度板＞刨花板＞胶合板＞木工板＞指接板＞实木板
当然含胶量不能够成为板材是否环保的衡量标准，看板材是否环保还是要看其制作板材时用的胶水是否达标，很多小作坊的板材环保不达标正是因为用了便宜的胶水所导致的。
第三：板材环保标准
环保级别是欧洲的环保标准，分为Eo、 E1 、E2三个级别，它的标准具体体现在数值上.目前在国际上，甲醛限量等级被分成E2、E1、E0三个级别，即E2≤5.0mg/L，E1≤1.5mg/L，E0≤0.5mg/L。
也可以说是每升空气中甲醛的释放量，Eo为国际标准，是非常环保的；E1 为国家级标准。
据了解目前世界上只有芬兰、日本两国执行类似E0标准，符合该标准的家居产品是国际顶级环保产品。而我国E0级的标准是国人造板制造商为了推动行业进步，自发制定的一种内部的规定。甲醛释放量不到E1级的一半。

总结：
在选购板材的时候认准环保标志的同时也一定要询问环保等级，最好是看有无生产技术专利证书。当然如果还是不清楚如何分辨板材好坏，那么最简单的方法就是选择一些有实力的大品牌家具，毕竟一分钱一分货，品牌的实力就是我们消费者的保障，价钱可能会高些，但是没有什么是比健康更重要的！

以上是关于如何选购板材的一些意见和建议，以上内容只代表个人看法哦！
前几天分享了个内容，有的妹子会因为店家主动帮了个忙，于是明明不想买东西的，但为了表达感谢，也去店里象征性买了点带回家。（原博：https://t.cn/A66FBSUL ）
小时候我家做小本生意，寒暑假时候，我经常去摊位上玩耍。
在这条街入口处，有一家卖水果、零食的，跟我家关系特别好。
他家站摊的是个四十来岁大叔，个子矮小敦实，其貌不扬。
数年如一日穿着身藏蓝色粗布衣裤，脚上一双打着补丁的破球鞋。
冬天时，大叔手里总是抓把水果糖，看到路过的孩子往里面看，立刻就递过去两颗：
--“孩子多可爱呀！拿着吃吧，没事儿！”
大人往往就挺不好意思：“跟叔叔说谢谢！”
大部分路过的，第一次都不会在他家买东西。
毕竟，九十年代初，对大部分普通家庭来说，水果以及零食还都属于“轻奢”范畴。
但一来二去，混了个脸熟，人情味浓起来，偶尔就会从他家捎一丢丢东西走。
大叔也厚道，上秤的水果总给抹零；
不仅如此，如果看到是带着孩子来的，顺便再给抓两块水果糖。
我爸总跟我说：“人家这叫做会做买卖。一公斤水果糖能有多少钱？站街口能发好几天，拉来的客户买了水果，那赚的才是大头。”
------
在水果零食摊位的斜对面，是一家卖头饰、口红之类小商品的。
摊主是个二十来岁妹子，从前学过理发。后面为了多赚点钱，就跟老公在这儿弄了个小店。
妹子跟周围摊主关系很好，且经常跟路过的女性客人有一搭没一搭的闲聊。
先是真诚的夸对方，然后表示：“我之前学理发的，要是想夹个头发、弄个发型，可以来我这儿哈，不要钱！”
那个年代，没多少人买得起夹头发的电热棒，哪怕是定型胶这类东西都属于“尽量去理发店蹭着用”类型。
但妹子店里，这些全都有。于是，她家常年围着一堆人，全都是让她给捣鼓头发的。
每次捣鼓头发，都能顺便卖出去一些饰品、耳环、口红之类的玩意儿。
生意甭提多红火了。
有次我爸跟我说：“天下哪有白占的便宜？你以为人家免费帮你弄头发、是占了便宜，实际上买的没有卖的精，人家跟别的地方赚钱呢！”
------
她家店离我家的摊位也就隔了几米远。在我家摊位隔壁的隔壁的隔壁，有一家也是卖衣服的，摊主是个四十来岁大妈。
这朵大妈平时就凶神恶煞的，整天板着脸，就好像全世界都欠她钱。
而兹要是有客人走上前，问她：“这件衣服多少钱？” 她说了价格后，对方没有买，那么就好玩儿了。
客人前脚刚走出两步，后面就能听到她扯着嗓子玩命骂街。
满嘴吐生xx殖00器不说，骂得还特别阴损。
大部分客人不想惹事儿，忍忍就走了；遇见个别横的，就当街打起来。
彼此叉腰互骂，甚至动手斗殴。
于是，她家生意常年冷冷清清；开始时还有人去问问价格，后面连问价格的都没了。
大家兹要是从他家摊位路过，立刻目不斜视、别过头去，纷纷绕开，避之唯恐不及。
说也奇怪，就这么个态度，居然也在这条街上，非常顽强的卖了好几年。
有次问我爸：“她家态度这么差，怎么还有人非得去买呢？”
我爸呵呵一笑：“有的人就是受虐心理，你越是不待见他，他越是要证明自己，就越要买；反而如果好声好气，他不仅不买，还可能来回折腾你。”
那时候我太小了，不很明白，心想：天底下哪有这么有病的人呀！
但后面慢慢长大，才发现，这样的人，还真的有！
且还不少！
------------
其实，做生意就是个人生百态。
越是小本生意个体户，越是如此。
有的人，靠微笑服务、熨帖关怀，得到顾客青睐；
它的底层逻辑是：和气生财。
还有的人，则靠骂人、吵架、各种横，吸引顾客；
它的底层逻辑则是：生意越吵越红火。
不管哪种，都是抓住了人们的心理，进行精准赢销，如此而已。
哪有无缘无故给你帮忙、送你小东西的呢？
无非都是生意罢了。
#打工人实用技能##新星v计划#
小时候我家做小本生意，寒暑假时候，我经常去摊位上玩耍。
在这条街入口处，有一家卖水果、零食的，跟我家关系特别好。
他家站摊的是个四十来岁大叔，个子矮小敦实，其貌不扬。
数年如一日穿着身藏蓝色粗布衣裤，脚上一双打着补丁的破球鞋。
冬天时，大叔手里总是抓把水果糖，看到路过的孩子往里面看，立刻就递过去两颗：
--“孩子多可爱呀！拿着吃吧，没事儿！”
大人往往就挺不好意思：“跟叔叔说谢谢！”
大部分路过的，第一次都不会在他家买东西。
毕竟，九十年代初，对大部分普通家庭来说，水果以及零食还都属于“轻奢”范畴。
但一来二去，混了个脸熟，人情味浓起来，偶尔就会从他家捎一丢丢东西走。
大叔也厚道，上秤的水果总给抹零；
不仅如此，如果看到是带着孩子来的，顺便再给抓两块水果糖。
我爸总跟我说：“人家这叫做会做买卖。一公斤水果糖能有多少钱？站街口能发好几天，拉来的客户买了水果，那赚的才是大头。”
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在水果零食摊位的斜对面，是一家卖头饰、口红之类小商品的。
摊主是个二十来岁妹子，从前学过理发。后面为了多赚点钱，就跟老公在这儿弄了个小店。
妹子跟周围摊主关系很好，且经常跟路过的女性客人有一搭没一搭的闲聊。
先是真诚的夸对方，然后表示：“我之前学理发的，要是想夹个头发、弄个发型，可以来我这儿哈，不要钱！”
那个年代，没多少人买得起夹头发的电热棒，哪怕是定型胶这类东西都属于“尽量去理发店蹭着用”类型。
但妹子店里，这些全都有。于是，她家常年围着一堆人，全都是让她给捣鼓头发的。
每次捣鼓头发，都能顺便卖出去一些饰品、耳环、口红之类的玩意儿。
生意甭提多红火了。
有次我爸跟我说：“天下哪有白占的便宜？你以为人家免费帮你弄头发、是占了便宜，实际上买的没有卖的精，人家跟别的地方赚钱呢！”
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她家店离我家的摊位也就隔了几米远。在我家摊位隔壁的隔壁的隔壁，有一家也是卖衣服的，摊主是个四十来岁大妈。
这朵大妈平时就凶神恶煞的，整天板着脸，就好像全世界都欠她钱。
而兹要是有客人走上前，问她：“这件衣服多少钱？” 她说了价格后，对方没有买，那么就好玩儿了。
客人前脚刚走出两步，后面就能听到她扯着嗓子玩命骂街。
满嘴吐生xx殖00器不说，骂得还特别阴损。
大部分客人不想惹事儿，忍忍就走了；遇见个别横的，就当街打起来。
彼此叉腰互骂，甚至动手斗殴。
于是，她家生意常年冷冷清清；开始时还有人去问问价格，后面连问价格的都没了。
大家兹要是从他家摊位路过，立刻目不斜视、别过头去，纷纷绕开，避之唯恐不及。
说也奇怪，就这么个态度，居然也在这条街上，非常顽强的卖了好几年。
有次问我爸：“她家态度这么差，怎么还有人非得去买呢？”
我爸呵呵一笑：“有的人就是受虐心理，你越是不待见他，他越是要证明自己，就越要买；反而如果好声好气，他不仅不买，还可能来回折腾你。”
那时候我太小了，不很明白，心想：天底下哪有这么有病的人呀！
但后面慢慢长大，才发现，这样的人，还真的有！
且还不少！
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其实，做生意就是个人生百态。
越是小本生意个体户，越是如此。
有的人，靠微笑服务、熨帖关怀，得到顾客青睐；
它的底层逻辑是：和气生财。
还有的人，则靠骂人、吵架、各种横，吸引顾客；
它的底层逻辑则是：生意越吵越红火。
不管哪种，都是抓住了人们的心理，进行精准赢销，如此而已。
哪有无缘无故给你帮忙、送你小东西的呢？
无非都是生意罢了。
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