#养生日历# 大汗之后你马上就换衣服吗？
现在很多运动爱好者，剧烈运动后大汗淋漓就马上换一件干净的衣服。
而《彭祖摄生养性论》里面告诉我们：“勿汗出甚而使解衣”。就是说汗出太多的时候不要马上脱衣服。为什么呢？这是因为大汗之时人体腠理发泄，汗孔开张，骤然脱衣，易受风寒之邪侵袭而致病。甚至古代还有大汗脱衣导致半身不遂的记载。
尤其是在春秋时节，天气有凉意的时候一定要特别注意。

没什么事情是一顿火锅解决不了的，
如果有那就两顿
今天我们就来试吃一款渝城红的红油火锅底料。
常见重庆火锅底料以牛油为原料，牛油又叫牛脂，是从牛的脂肪里提炼出来的油脂，能给锅底带来特殊的香气和膻味，同时也让锅底带有一定的腻嘴感。
他们家的底料口味也有很多比如
渝城红特质牛油底料
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这款底料麻辣适中，口感那叫一个巴适，喜欢吃火锅但是不怕火锅辣的红薯们可以试一试他们家的这款底料有两款，一款袋装的，袋装的和超市里的就不一样了，袋装的是组合形式的，一包油一包底料这样搭配来卖的，一款是碗装的，碗装的包装比较好收纳，牛油味儿也特别的香醇浓郁。
渝客隆青椒底料
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这款底料呢使用纯植物有炒制的，吃了不上火不冒痘，不长胖的同时呢还有一个好听的名字:渝客隆清秀双椒底料，它的味道是属于偏藤椒类型的，煮火锅也是很好吃，现在市面上还很少看到有清油青椒的底料，跟海底捞的比起来我觉得这款我比较喜欢一点，这款底料不仅可以拿来烫火锅还可以拿来凉拌菜 当蘸料 煮鱼也特别好吃，吃起来就是跟鹅石宝木桶鱼的那个味道是一样的，这款底料也是我最喜欢的推荐推荐
渝客隆清油底料
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这款底料就跟牛油的不一样了，他同样是红汤低的，但是区别于他是清油的。也是纯植物油炒制而成的，味道也不输给牛油底料。因为他做到了在红薯们能享受火锅带来的快乐的时候又让美眉们能有一个好的身材，所谓的多吃不胖大概就是这款底料了吧
渝客隆番茄底料
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这款底料主打的是酸酸甜甜的味道。可能作为一个资深的火锅爱好者会觉得这个底料比较养生，但是不吃不知道一吃吓一跳，太好吃了。但是这款底料由于是清汤型的，就不适合烫涮那种肉类血腥味比较重的不建议烫食，反之如果说前面几款底料是辣的酸爽的话那这款将会是波澜四起湖面的一片绿洲，这款底料可以拿来煮面条，煮汤烫火锅的话建议汤些面食之类的！还有一些小菜，最主要的就是喝汤[偷笑R]
他们家的底料之前都是不零售的，都是走的连锁店的销售渠道，大多数都是餐饮行业用的，最近才走的零售线上销售渠道。可能过一阵子就可以和大家在超市里面见面啦。因为流通渠道不一样，所以品质这方面肯定拿捏死死的，而且还是工厂直售，没有中间商赚差价。所以大家可以放心购买
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