半夜总醒是心火旺，一个中成药，扑灭心火，火去人安
原创 温暖中医 温暖中医
今天给大家介绍一个中成药，用来调理心火亢盛导致的失眠。
名字叫朱砂安神丸。
什么样的情况下需要安神呢？
当然是在心神烦乱的时候。
心神心神，心是藏神的，大家可以把心想象成一座房子，房子的主人叫神。
晚上心神回家，人也要开始进入睡眠状态，假如心火亢盛，屋里头太热，神待在里头就会很难受，这种难受表现出来主要就是烦，也会带来一些问题，比如失眠。
要么睡不着，要么睡着睡着醒过来了，很多人都有过这样的经历，就是半夜醒来睡不着，还有点儿烦躁，有点儿发慌。如果我们依然不能确定是不是心火旺，可以在白天的时候照照镜子，心火旺的人舌尖发红，这个时候朱砂安神丸就可以用起来了。
来看药物组成：朱砂、黄连、当归、生地、炙甘草。
朱砂是君药。朱有红的意思，所以朱砂是红色的，红色可以入心，中医对它的评价是镇心安神，在所有的药材里头找一味最能安心神的，找来找去，最后发现朱砂最厉害。也就是说它比一般的安神药效果都要好，心神特别烦乱的时候，不用朱砂还真不行。
不过朱砂是一味比较“危险”的中药材。这一点古人也早有认识。一般朱砂在入药的时候量不会很大，四两拨千斤。其次必须经过水飞，一种传统的炮制工艺，就是把朱砂放到碾钵里，一边碾磨，一边加水，朱砂是不溶于水的，但朱砂里头有一些不好的成分是可以溶于水的，在这个过程中把飘在上面的溶于水的部分倒掉，沉淀下来的才可以拿去入药。经过水飞的朱砂，危险系数大大降低。
黄连是臣药。说到黄连，大家的第一反应就是苦。黄氏家族有三兄弟，黄连、黄芩、黄柏，各个苦寒，苦寒之药能干嘛，能泻火。黄连清心火，有时候也清胃火。心神不安是因为心火亢盛，黄连是灭火器，一上来先把心火扑灭，没有半点儿拖泥带水之意。
当归和生地是佐药。当归补心血，火热之邪容易伤阴，容易伤心血，当归把损耗的心血补回来，我们一般讲当归补肝血的时候用的多一些，实际上它还能补心血。当然，补心血的同时补补肝血也没有什么坏处，因为肝藏血呀，肝脏里头藏满了肝血，就像整装待发的士兵一样，随时准备去往身体需要的地方。
生地滋阴补肾，肾水上行又能制约心火。为什么不用熟地？
生地还能凉血，凉血是因为血分有热，我们知道心是靠血养着的，心脏周围有很多血管，血液原本是待在血管里的，现在邪热一去，在邪热的鼓动下很有可能从身体的其他地方流出来。比如从鼻子流出来，或者从牙龈流出来，专业术语叫迫血妄行，说白了就是出血。
生地和熟地虽然是同根生，但是药性完全不同。熟地性温，生地带点清凉的属性，补进去的阴液也是凉凉的，能让沸腾的血液凉降下来，好像往一锅热水里倒点凉水进去。
炙甘草是使药。炙甘草调和诸药，有药中国老的称呼。关于这张方子，后人还给编了一句顺口溜，老朱当皇帝。后面四个字一眼就能找到对应的药材，至于这老，可不就是国老嘛。甘草经过蜜炙以后补益的作用得到增强，一些苦寒的药物，大家知道苦寒伤胃，容易损伤脾胃的阳气，就拿黄连来讲，黄连在入药的时候怎么才能减少对脾胃的伤害呢？加一点炙甘草，炙甘草可以顾护脾胃，防止脾胃受损。
下面来说说心火旺都有哪些特点。
如前文所说，心火旺的人舌头是红色的，尤其是舌尖部分，中医把舌头划分为不同的区域，其中，舌尖是心脏的领地，归心脏所管。会比较烦躁，手脚心感觉很烫。心开窍于舌，心火往上走，灼烧口腔，容易出现溃疡。
需要注意的是，这个药不适合久服，基本上吃个三五天，心火一降下来，睡眠就会有所好转，这个时候就可以停药了。
最后用一首方歌来结束今天的文章：
朱砂安神有黄连，当归生地甘草全。
惊悸失眠心烦乱，镇心安神服之安。#陈易玄##中医养生#
原创 温暖中医 温暖中医
今天给大家介绍一个中成药，用来调理心火亢盛导致的失眠。
名字叫朱砂安神丸。
什么样的情况下需要安神呢？
当然是在心神烦乱的时候。
心神心神，心是藏神的，大家可以把心想象成一座房子，房子的主人叫神。
晚上心神回家，人也要开始进入睡眠状态，假如心火亢盛，屋里头太热，神待在里头就会很难受，这种难受表现出来主要就是烦，也会带来一些问题，比如失眠。
要么睡不着，要么睡着睡着醒过来了，很多人都有过这样的经历，就是半夜醒来睡不着，还有点儿烦躁，有点儿发慌。如果我们依然不能确定是不是心火旺，可以在白天的时候照照镜子，心火旺的人舌尖发红，这个时候朱砂安神丸就可以用起来了。
来看药物组成：朱砂、黄连、当归、生地、炙甘草。
朱砂是君药。朱有红的意思，所以朱砂是红色的，红色可以入心，中医对它的评价是镇心安神，在所有的药材里头找一味最能安心神的，找来找去，最后发现朱砂最厉害。也就是说它比一般的安神药效果都要好，心神特别烦乱的时候，不用朱砂还真不行。
不过朱砂是一味比较“危险”的中药材。这一点古人也早有认识。一般朱砂在入药的时候量不会很大，四两拨千斤。其次必须经过水飞，一种传统的炮制工艺，就是把朱砂放到碾钵里，一边碾磨，一边加水，朱砂是不溶于水的，但朱砂里头有一些不好的成分是可以溶于水的，在这个过程中把飘在上面的溶于水的部分倒掉，沉淀下来的才可以拿去入药。经过水飞的朱砂，危险系数大大降低。
黄连是臣药。说到黄连，大家的第一反应就是苦。黄氏家族有三兄弟，黄连、黄芩、黄柏，各个苦寒，苦寒之药能干嘛，能泻火。黄连清心火，有时候也清胃火。心神不安是因为心火亢盛，黄连是灭火器，一上来先把心火扑灭，没有半点儿拖泥带水之意。
当归和生地是佐药。当归补心血，火热之邪容易伤阴，容易伤心血，当归把损耗的心血补回来，我们一般讲当归补肝血的时候用的多一些，实际上它还能补心血。当然，补心血的同时补补肝血也没有什么坏处，因为肝藏血呀，肝脏里头藏满了肝血，就像整装待发的士兵一样，随时准备去往身体需要的地方。
生地滋阴补肾，肾水上行又能制约心火。为什么不用熟地？
生地还能凉血，凉血是因为血分有热，我们知道心是靠血养着的，心脏周围有很多血管，血液原本是待在血管里的，现在邪热一去，在邪热的鼓动下很有可能从身体的其他地方流出来。比如从鼻子流出来，或者从牙龈流出来，专业术语叫迫血妄行，说白了就是出血。
生地和熟地虽然是同根生，但是药性完全不同。熟地性温，生地带点清凉的属性，补进去的阴液也是凉凉的，能让沸腾的血液凉降下来，好像往一锅热水里倒点凉水进去。
炙甘草是使药。炙甘草调和诸药，有药中国老的称呼。关于这张方子，后人还给编了一句顺口溜，老朱当皇帝。后面四个字一眼就能找到对应的药材，至于这老，可不就是国老嘛。甘草经过蜜炙以后补益的作用得到增强，一些苦寒的药物，大家知道苦寒伤胃，容易损伤脾胃的阳气，就拿黄连来讲，黄连在入药的时候怎么才能减少对脾胃的伤害呢？加一点炙甘草，炙甘草可以顾护脾胃，防止脾胃受损。
下面来说说心火旺都有哪些特点。
如前文所说，心火旺的人舌头是红色的，尤其是舌尖部分，中医把舌头划分为不同的区域，其中，舌尖是心脏的领地，归心脏所管。会比较烦躁，手脚心感觉很烫。心开窍于舌，心火往上走，灼烧口腔，容易出现溃疡。
需要注意的是，这个药不适合久服，基本上吃个三五天，心火一降下来，睡眠就会有所好转，这个时候就可以停药了。
最后用一首方歌来结束今天的文章：
朱砂安神有黄连，当归生地甘草全。
惊悸失眠心烦乱，镇心安神服之安。#陈易玄##中医养生#
半夜总醒是心火旺，朱砂安神丸扑灭心火，火去人安
温暖中医
今天给大家介绍一个中成药，用来调理心火亢盛导致的失眠。
名字叫朱砂安神丸。
什么样的情况下需要安神呢？
当然是在心神烦乱的时候。
心神心神，心是藏神的，大家可以把心想象成一座房子，房子的主人叫神。
晚上心神回家，人也要开始进入睡眠状态，假如心火亢盛，屋里头太热，神待在里头就会很难受，这种难受表现出来主要就是烦，也会带来一些问题，比如失眠。
要么睡不着，要么睡着睡着醒过来了，很多人都有过这样的经历，就是半夜醒来睡不着，还有点儿烦躁，有点儿发慌。如果我们依然不能确定是不是心火旺，可以在白天的时候照照镜子，心火旺的人舌尖发红，这个时候朱砂安神丸就可以用起来了。
来看药物组成：朱砂、黄连、当归、生地、炙甘草。
朱砂是君药。朱有红的意思，所以朱砂是红色的，红色可以入心，中医对它的评价是镇心安神，在所有的药材里头找一味最能安心神的，找来找去，最后发现朱砂最厉害。也就是说它比一般的安神药效果都要好，心神特别烦乱的时候，不用朱砂还真不行。
不过朱砂是一味比较“危险”的中药材。这一点古人也早有认识。一般朱砂在入药的时候量不会很大，四两拨千斤。其次必须经过水飞，一种传统的炮制工艺，就是把朱砂放到碾钵里，一边碾磨，一边加水，朱砂是不溶于水的，但朱砂里头有一些不好的成分是可以溶于水的，在这个过程中把飘在上面的溶于水的部分倒掉，沉淀下来的才可以拿去入药。经过水飞的朱砂，危险系数大大降低。
黄连是臣药。说到黄连，大家的第一反应就是苦。黄氏家族有三兄弟，黄连、黄芩、黄柏，各个苦寒，苦寒之药能干嘛，能泻火。黄连清心火，有时候也清胃火。心神不安是因为心火亢盛，黄连是灭火器，一上来先把心火扑灭，没有半点儿拖泥带水之意。
当归和生地是佐药。当归补心血，火热之邪容易伤阴，容易伤心血，当归把损耗的心血补回来，我们一般讲当归补肝血的时候用的多一些，实际上它还能补心血。当然，补心血的同时补补肝血也没有什么坏处，因为肝藏血呀，肝脏里头藏满了肝血，就像整装待发的士兵一样，随时准备去往身体需要的地方。
生地滋阴补肾，肾水上行又能制约心火。为什么不用熟地？
生地还能凉血，凉血是因为血分有热，我们知道心是靠血养着的，心脏周围有很多血管，血液原本是待在血管里的，现在邪热一去，在邪热的鼓动下很有可能从身体的其他地方流出来。比如从鼻子流出来，或者从牙龈流出来，专业术语叫迫血妄行，说白了就是出血。
生地和熟地虽然是同根生，但是药性完全不同。熟地性温，生地带点清凉的属性，补进去的阴液也是凉凉的，能让沸腾的血液凉降下来，好像往一锅热水里倒点凉水进去。
炙甘草是使药。炙甘草调和诸药，有药中国老的称呼。关于这张方子，后人还给编了一句顺口溜，老朱当皇帝。后面四个字一眼就能找到对应的药材，至于这老，可不就是国老嘛。甘草经过蜜炙以后补益的作用得到增强，一些苦寒的药物，大家知道苦寒伤胃，容易损伤脾胃的阳气，就拿黄连来讲，黄连在入药的时候怎么才能减少对脾胃的伤害呢？加一点炙甘草，炙甘草可以顾护脾胃，防止脾胃受损。
下面来说说心火旺都有哪些特点。
如前文所说，心火旺的人舌头是红色的，尤其是舌尖部分，中医把舌头划分为不同的区域，其中，舌尖是心脏的领地，归心脏所管。会比较烦躁，手脚心感觉很烫。心开窍于舌，心火往上走，灼烧口腔，容易出现溃疡。
需要注意的是，这个药不适合久服，基本上吃个三五天，心火一降下来，睡眠就会有所好转，这个时候就可以停药了。
最后用一首方歌来结束今天的文章：
朱砂安神有黄连，当归生地甘草全。
惊悸失眠心烦乱，镇心安神服之安。
温暖中医
今天给大家介绍一个中成药，用来调理心火亢盛导致的失眠。
名字叫朱砂安神丸。
什么样的情况下需要安神呢？
当然是在心神烦乱的时候。
心神心神，心是藏神的，大家可以把心想象成一座房子，房子的主人叫神。
晚上心神回家，人也要开始进入睡眠状态，假如心火亢盛，屋里头太热，神待在里头就会很难受，这种难受表现出来主要就是烦，也会带来一些问题，比如失眠。
要么睡不着，要么睡着睡着醒过来了，很多人都有过这样的经历，就是半夜醒来睡不着，还有点儿烦躁，有点儿发慌。如果我们依然不能确定是不是心火旺，可以在白天的时候照照镜子，心火旺的人舌尖发红，这个时候朱砂安神丸就可以用起来了。
来看药物组成：朱砂、黄连、当归、生地、炙甘草。
朱砂是君药。朱有红的意思，所以朱砂是红色的，红色可以入心，中医对它的评价是镇心安神，在所有的药材里头找一味最能安心神的，找来找去，最后发现朱砂最厉害。也就是说它比一般的安神药效果都要好，心神特别烦乱的时候，不用朱砂还真不行。
不过朱砂是一味比较“危险”的中药材。这一点古人也早有认识。一般朱砂在入药的时候量不会很大，四两拨千斤。其次必须经过水飞，一种传统的炮制工艺，就是把朱砂放到碾钵里，一边碾磨，一边加水，朱砂是不溶于水的，但朱砂里头有一些不好的成分是可以溶于水的，在这个过程中把飘在上面的溶于水的部分倒掉，沉淀下来的才可以拿去入药。经过水飞的朱砂，危险系数大大降低。
黄连是臣药。说到黄连，大家的第一反应就是苦。黄氏家族有三兄弟，黄连、黄芩、黄柏，各个苦寒，苦寒之药能干嘛，能泻火。黄连清心火，有时候也清胃火。心神不安是因为心火亢盛，黄连是灭火器，一上来先把心火扑灭，没有半点儿拖泥带水之意。
当归和生地是佐药。当归补心血，火热之邪容易伤阴，容易伤心血，当归把损耗的心血补回来，我们一般讲当归补肝血的时候用的多一些，实际上它还能补心血。当然，补心血的同时补补肝血也没有什么坏处，因为肝藏血呀，肝脏里头藏满了肝血，就像整装待发的士兵一样，随时准备去往身体需要的地方。
生地滋阴补肾，肾水上行又能制约心火。为什么不用熟地？
生地还能凉血，凉血是因为血分有热，我们知道心是靠血养着的，心脏周围有很多血管，血液原本是待在血管里的，现在邪热一去，在邪热的鼓动下很有可能从身体的其他地方流出来。比如从鼻子流出来，或者从牙龈流出来，专业术语叫迫血妄行，说白了就是出血。
生地和熟地虽然是同根生，但是药性完全不同。熟地性温，生地带点清凉的属性，补进去的阴液也是凉凉的，能让沸腾的血液凉降下来，好像往一锅热水里倒点凉水进去。
炙甘草是使药。炙甘草调和诸药，有药中国老的称呼。关于这张方子，后人还给编了一句顺口溜，老朱当皇帝。后面四个字一眼就能找到对应的药材，至于这老，可不就是国老嘛。甘草经过蜜炙以后补益的作用得到增强，一些苦寒的药物，大家知道苦寒伤胃，容易损伤脾胃的阳气，就拿黄连来讲，黄连在入药的时候怎么才能减少对脾胃的伤害呢？加一点炙甘草，炙甘草可以顾护脾胃，防止脾胃受损。
下面来说说心火旺都有哪些特点。
如前文所说，心火旺的人舌头是红色的，尤其是舌尖部分，中医把舌头划分为不同的区域，其中，舌尖是心脏的领地，归心脏所管。会比较烦躁，手脚心感觉很烫。心开窍于舌，心火往上走，灼烧口腔，容易出现溃疡。
需要注意的是，这个药不适合久服，基本上吃个三五天，心火一降下来，睡眠就会有所好转，这个时候就可以停药了。
最后用一首方歌来结束今天的文章：
朱砂安神有黄连，当归生地甘草全。
惊悸失眠心烦乱，镇心安神服之安。
先放一些刚拼完的 。
然后写个日记我就睡大觉 谁懂 ，我现在好困，都是十一点多困意来了 ，所以这一个半月都熬不过十二点半。
1.今年一大愿望就是好想好想好想好想好想好想好想好想好想好想有台相机 我真的会枯...家里的相机坏了 家里的相机真的很有故事，零几年买的，然后那时候大家智能手机都不是很普及，靠相机记录。俺爹就记录的很好 电脑备份 ➕冲洗 ，每次过年亲戚来探亲都会去看看，找岁月的痕迹。想起去年我妈翻出我小时候一张照片，说“好好保存，让爱一直保鲜。”
2.女人的第六感真的六 今天搭公交 ，就突然想到️，就真的很偶然地想到，也不算特别偶然，因为恰好看到一个纪中女孩子。然后看到很高一男生，当时他背对没看出啥 ，然后他一去后边坐下 ，好眼熟！然后就给️发了信息“你也在609？”好久不见
3.我真的太容易被美好的事物吸引了，尤其是同性的力量。在上学期的时候就一直有关注到16班有个女孩子，我六啊怎么说对她的印象就是好可爱啊小小个，而且很认真那种！写字也很好看。然后今天刷视频号看到她发的一条，窝趣她是鸡鸭的我天，照片里的那个女孩子都是咧开嘴笑的照片，那种感染力！我真的会爱，我太羡慕这种与生俱来的自信了，她的这种自信真的是能感受到的 。我一直告诉自己要自信，女人自信独立 闪耀而美丽 ，所以我会刻意让自己去挺背，对话时看别人的眼睛....但是总归是刻意的，只有由内而发的自信才是最能感受的，像我这种需要不断给自己暗示，需要外在表现来表示自己自信的人，很容易又因为某件小事，会因为心理建设坍塌而自卑又到重新树立，可悲的是，树立过程中，我又更依赖于外界。
“每当我看到世间越多美好的事物 接触的越多，我越自卑，这么多美好的事物，而我却不能成为其中之一。”我觉得自己还是拥有很厉害地超能力的，迅速捕捉他人身上自己没有的品质，然后开始仰慕欣赏。这也是为什么网上会说找伴侣地过程找的就是另一部分残缺的自己 ，从而在另一半身上得到满足。
已经有n+1个榜样了 ，只要有一点点能学到的都是榜样！
4.关于勇敢方面。大概是三月初还是中旬，搞了两个多月的动画制作结束啦，从开始来说，我表扬自己的勇敢！当然也谢谢杨同学和我一起去报，因为本人是在踏出去那一步非常难的人，单跨出去后，我是坚持到最后地那个人！在开始之前我功利心很强很重，很想拿奖，尤其是听到盛老师那句“高中组竞争很少人的”立刻激动，因为我太平凡了我太希望有某种途径能因为我真的有实力而被选中，而从小到大我都非常少有机会被证明，恰恰相反，我更像那个铺垫别人成功的最厚实的垫脚石[吃瓜]。但我看的有点开了，结果不必急于求成，多关注沿途的风景。愿自己有个好心态，洒脱点，因为「我想去做」而去做，而不是过多的让结果驱动你去完成，辩论赛我要玩！生物竞赛我也要玩！但其实这么多兴趣爱好中，我更喜欢辩论，但我觉得我太难了，我是那种属于能钻研的类型，可我觉得上台发言当众燃烧大脑天堂真的好难好难，我还是那种紧张会表现出来，会抖面部表情很丰富的那种[泪][泪]目前的能力焦虑来源于数学好菜和辩论打不好，爷差个当众说话厚脸皮。
5.我困了 明天写[月亮][困]真的熬不动
然后写个日记我就睡大觉 谁懂 ，我现在好困，都是十一点多困意来了 ，所以这一个半月都熬不过十二点半。
1.今年一大愿望就是好想好想好想好想好想好想好想好想好想好想有台相机 我真的会枯...家里的相机坏了 家里的相机真的很有故事，零几年买的，然后那时候大家智能手机都不是很普及，靠相机记录。俺爹就记录的很好 电脑备份 ➕冲洗 ，每次过年亲戚来探亲都会去看看，找岁月的痕迹。想起去年我妈翻出我小时候一张照片，说“好好保存，让爱一直保鲜。”
2.女人的第六感真的六 今天搭公交 ，就突然想到️，就真的很偶然地想到，也不算特别偶然，因为恰好看到一个纪中女孩子。然后看到很高一男生，当时他背对没看出啥 ，然后他一去后边坐下 ，好眼熟！然后就给️发了信息“你也在609？”好久不见
3.我真的太容易被美好的事物吸引了，尤其是同性的力量。在上学期的时候就一直有关注到16班有个女孩子，我六啊怎么说对她的印象就是好可爱啊小小个，而且很认真那种！写字也很好看。然后今天刷视频号看到她发的一条，窝趣她是鸡鸭的我天，照片里的那个女孩子都是咧开嘴笑的照片，那种感染力！我真的会爱，我太羡慕这种与生俱来的自信了，她的这种自信真的是能感受到的 。我一直告诉自己要自信，女人自信独立 闪耀而美丽 ，所以我会刻意让自己去挺背，对话时看别人的眼睛....但是总归是刻意的，只有由内而发的自信才是最能感受的，像我这种需要不断给自己暗示，需要外在表现来表示自己自信的人，很容易又因为某件小事，会因为心理建设坍塌而自卑又到重新树立，可悲的是，树立过程中，我又更依赖于外界。
“每当我看到世间越多美好的事物 接触的越多，我越自卑，这么多美好的事物，而我却不能成为其中之一。”我觉得自己还是拥有很厉害地超能力的，迅速捕捉他人身上自己没有的品质，然后开始仰慕欣赏。这也是为什么网上会说找伴侣地过程找的就是另一部分残缺的自己 ，从而在另一半身上得到满足。
已经有n+1个榜样了 ，只要有一点点能学到的都是榜样！
4.关于勇敢方面。大概是三月初还是中旬，搞了两个多月的动画制作结束啦，从开始来说，我表扬自己的勇敢！当然也谢谢杨同学和我一起去报，因为本人是在踏出去那一步非常难的人，单跨出去后，我是坚持到最后地那个人！在开始之前我功利心很强很重，很想拿奖，尤其是听到盛老师那句“高中组竞争很少人的”立刻激动，因为我太平凡了我太希望有某种途径能因为我真的有实力而被选中，而从小到大我都非常少有机会被证明，恰恰相反，我更像那个铺垫别人成功的最厚实的垫脚石[吃瓜]。但我看的有点开了，结果不必急于求成，多关注沿途的风景。愿自己有个好心态，洒脱点，因为「我想去做」而去做，而不是过多的让结果驱动你去完成，辩论赛我要玩！生物竞赛我也要玩！但其实这么多兴趣爱好中，我更喜欢辩论，但我觉得我太难了，我是那种属于能钻研的类型，可我觉得上台发言当众燃烧大脑天堂真的好难好难，我还是那种紧张会表现出来，会抖面部表情很丰富的那种[泪][泪]目前的能力焦虑来源于数学好菜和辩论打不好，爷差个当众说话厚脸皮。
5.我困了 明天写[月亮][困]真的熬不动
✋热门推荐