#日常碎碎念# |#Infinity[音乐]#
赶着睡觉所以简单记录一下最近的小确幸!
其实读研之后自己是真的没花太多心思处理人际关系的,就客客气气待人let it go的状态
但是发现周围的人都好宝藏。
室友们在我生日那天(好快,都是上个月的事了),一到零点放生日歌一起唱给我听,以及早上起床发现她们放在我桌子上的礼物们,surprise
以及辣辣子在某天gym完了以后神秘兮兮塞给我一个小礼物袋子,和今天靖靖来我们宿舍也给了我小花花和日落灯,还有胖子某天说在凑单,后面才知道都是给我买的东西,想要的包包、手镯,还有某天我和他念叨的一句这个夏天想穿凉鞋 居然就自己给我选了双[揣手](还有很多年的好龟miz们送的礼物这里就不说了啦
(btw粉色真的8⃣️戳,今天穿的粉色防晒好嫩 nk的饺子包背上好好看!所以我为什么当时要多花钱买Mlb的托特,又重又不适合我[单身狗]
总之以上种种,都让我感觉到,好像自己在大家的心里比我想象的分量要重,包括黄姐其实也一直说我总是妄自菲薄[揣手]慢慢在改慢慢在改!
这是最近的幸福来源,翻了翻相册一大堆日常照片,明天忙完就发[拳头][拳头]
赶着睡觉所以简单记录一下最近的小确幸!
其实读研之后自己是真的没花太多心思处理人际关系的,就客客气气待人let it go的状态
但是发现周围的人都好宝藏。
室友们在我生日那天(好快,都是上个月的事了),一到零点放生日歌一起唱给我听,以及早上起床发现她们放在我桌子上的礼物们,surprise
以及辣辣子在某天gym完了以后神秘兮兮塞给我一个小礼物袋子,和今天靖靖来我们宿舍也给了我小花花和日落灯,还有胖子某天说在凑单,后面才知道都是给我买的东西,想要的包包、手镯,还有某天我和他念叨的一句这个夏天想穿凉鞋 居然就自己给我选了双[揣手](还有很多年的好龟miz们送的礼物这里就不说了啦
(btw粉色真的8⃣️戳,今天穿的粉色防晒好嫩 nk的饺子包背上好好看!所以我为什么当时要多花钱买Mlb的托特,又重又不适合我[单身狗]
总之以上种种,都让我感觉到,好像自己在大家的心里比我想象的分量要重,包括黄姐其实也一直说我总是妄自菲薄[揣手]慢慢在改慢慢在改!
这是最近的幸福来源,翻了翻相册一大堆日常照片,明天忙完就发[拳头][拳头]
今天不约刘畊宏 来Blueglass做yogurt女孩
健身裤搭配椰子拖鞋肯豆式穿搭[酷]
穿了牛油果色系 春夏还是要有点活力呢~
拍照tips :
街拍要的就是一个随意感
天气刚好万象天地这条街还是很好拍的呢~
走动起来加点大动作就很好出片啦
背景最好干净 露肉肉的地方也好p哈哈哈
借助橱窗 更有故事感~
摄影师是亲妹妹,拍的不错奖励酸奶一杯
每次运动后都感觉能吃下一头牛!
为了避免暴饮暴食!可以先来杯酸奶垫垫胃!
这也是减脂成功的秘诀哦 ~
今天健身出来逛,正准备大吃一顿!
看到blue glass居然开来深圳啦!
赶紧买来先试一下!还能增加点饱腹感~
以后的健身穿搭照不只coffe before gym
也可以yogurt after gym 来补充能量啦~
#运动生活##怎么穿出超模气场##运动穿搭# https://t.cn/RClkZRI
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穿了牛油果色系 春夏还是要有点活力呢~
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街拍要的就是一个随意感
天气刚好万象天地这条街还是很好拍的呢~
走动起来加点大动作就很好出片啦
背景最好干净 露肉肉的地方也好p哈哈哈
借助橱窗 更有故事感~
摄影师是亲妹妹,拍的不错奖励酸奶一杯
每次运动后都感觉能吃下一头牛!
为了避免暴饮暴食!可以先来杯酸奶垫垫胃!
这也是减脂成功的秘诀哦 ~
今天健身出来逛,正准备大吃一顿!
看到blue glass居然开来深圳啦!
赶紧买来先试一下!还能增加点饱腹感~
以后的健身穿搭照不只coffe before gym
也可以yogurt after gym 来补充能量啦~
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gym打卡第84天,中午吃的放肆了[允悲],西北酿皮子、炒面片儿和酱牛肉[偷笑]中午还睡了一觉,下午继续大负重练臀,今天主攻臀中肌,除了10分钟100大卡1.3公里的跑步机外,热身拉腘绳肌和平板支撑变体各2组,每组2分钟,卧姿屈腿后上蹬,臀推40kg,骑跨一端固定杆硬拉,硬拉转宽距深蹲20kg,飞燕臀中肌。
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