减肥其实，秘诀就是
第一听话，第二照做，第三坚持你就一定会有改变
好多人连一个星期都没坚持就说怎么没瘦，有的说让我少吃我自己也会瘦（要是能瘦就不必纠结要不要减了，因为你肯定是个瘦子）
有一部分人坚持了半个月就停止了[难过]
在减肥的路上减的好的都是：坚信——坚持 不折不扣的配合
减肥没有捷径---坚持配合，下一位腰精一定就是你！
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现代快报讯（通讯员 章琛 张婷 记者 徐苏宁）《喝口凉水都能胖？吃对碱性食物，养成易瘦体质》《如何把酸性体质纠证为碱性呢？》你是不是在刷朋友圈的时候经常看到这样的文章？近日，" 创造 " 出酸碱体质理论的创始人罗伯特欧阳（Robert O. Young），被美国圣地亚哥法庭判罚 1.05 亿美元，当庭承认骗局，根本不存在什么酸碱体质。无论是生娃、防癌、减肥 ...... 这些都跟酸碱无关。这让不少... https://t.cn/EAjZHgh
哼哼 https://t.cn/z8yU08W
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