曾江从事演艺工作逾60载，演出数百部电影，1970年代起转到电视圈演出。2015年凭《窃听风云3》首夺得香港金像奖“最佳男配角”，后来更参演多部好莱坞片，演技出类拔萃。
曾江承认自己“寸”（粤语，嚣张之意），他的“寸”或许源于他见过世面，50年代放洋留学，演员做到一线男主，又是运动健将，还有上天下水——驾驶飞机、开船、潜水。很多人不知道，他在90年代移民新加坡后，曾代表本国到澳洲参加草地滚球比赛，赢得其中一场赛事冠军。
曾江的十二金句——
1）我不是“寸”得起，而是敢“寸”
他在去年离世前的最后专访中承认自己“寸”。他说在娱乐圈这行不是个个敢“寸”，他并非“寸”得起，而是敢。他又说：“好多人说我不易合作，我无所谓。我不会做人，容易得罪人，因为我喜欢讲真话，假话要想，真的不用想。”
2）B是自己最舒服的位置
“我真的什么都懂，但全部都是B，运动、画画、读书没一样是A。好多人一生有一样很厉害，但其余什么都不会，有鬼用？我没说我这套一定适合，但我认为B就是自己最舒服的位置。”
3）玩车玩游艇玩女人太贵，不如玩“煮”
“开工吃什么，我没要求，但平时我珍惜每一餐。以前没有机会也没有兴趣煮饭，近几年工作少了，多了在家下厨。最初搞到厨房乌烟瘴气……后来煮下煮下，开始能吃了，厨房煮完好像没煮过一样。我没天份，但很努力去研究，因为太好玩。你玩车玩游艇玩女人，贵到飞起；煮东西吃真是世界上最便宜又最浪费时间的玩意，又可以看着自己进步，你说多开心！”
4）以为聋了会清静点，不用跟老婆吵那么多……
投诉老婆焦姣“吵闹”，但其实是秀老夫老妻的情趣：“以为聋了会清静点，不用跟老婆吵那么多，原来不是，老婆会讲到你听到为止，否则更吵，所以无法假装听不到！”
5）我不想推销我自己，我想别人欣赏我
念建筑系毕业的曾江：“做建筑师要懂得设计，但更重要是懂得推销自己。世界上成功的建筑师未必是最好的设计者，但通常都是很厉害的推销员。我不会也不想推销自己，所以我不会是一个很厉害的建筑师……我怎么对记者，就是一个很好的例子，我不懂得推销自己， 我也不想推销我自己，我不想自己欣赏自己，我想别人欣赏我，但不是人人明白个中道理。”
从电影转战电视后的感想：“电视台每年都有训练班，竞争大好多，拍照要争站前面。但我觉得拍电视剧学到好多，每次看回放，看对手怎么演，自己跟着又怎么接下去，很有意思。”
6）对世界有贡献太大了，我求开心
2019年接受《南都娱乐》访问，谈到现在拍戏的目的：“除了希望可以在戏里面我的付出、我的贡献看得到之外，最重要是我开心。我不求任何的东西，我不求钱，不求名，我不求排名，不求戏多。我求什么呢？我求开心。”
早在2016年接受《凤凰娱乐》访问，谈到人生的意义时，他已经说：“是快乐。有人说，是对世界有贡献，这个对我来说太大了，我做不到，我只是说开心就好。但是我觉得不能够光自己开心而让别人不开心，以前我开心就好了，现在想除了我开心以外，也要让别人开心。”
7）我不应该凭我自己的经验去要求人家，我应该凭我自己的经验去要求自己
2016年接受《凤凰娱乐》访问时，谈到这些年下来，对于跟年轻人合作，他的反思造成了自己的转变：“我不应该凭我自己的经验去要求人家，我应该凭我自己的经验去要求自己。”
8）“欲”是要有的
谈到人生的欲望，他说：“我有欲，有求知欲，欲是要有的，其他的欲不是没有，是做不到。欲怎么可以没有，没有欲人生就没有意思了。”
9）我不是那么有天份，但是我很努力
2012年，他接受《搜狐娱乐》访问时自剖说：“我觉得某些演员是很有天份的。我觉得我自己来说，不是那么有天份，但是我很努力。我用60分的努力，加上20分的天份，加到80分。有的演员一出来已经有60分的天份，他再加一点小工夫，已经90了。”
10）30秒钟留下120分钟的印象最难
2005年，他接受《新浪娱乐》访问，谈到当配角时说：我只要出现一分钟、半分钟，就够了。30秒钟就给观众留下120分钟的印象，这才是最难的。”
11）人要自知，要知道自己的轻重
被问及和中国大陆资深演员相比时，他回答：“和内地一些资深演员比起来，我差远了。不是我不自信，而是人要自知，要知道自己的轻重。”
12）导演叫你笑，你就笑，这是奴才
1986年，他和导演吴宇森合作完电影《英雄本色》后，被问及对吴的评价，他说：“电影这种东西不是一个人的事情，要合作。演员要跟导演两个人来擦出一些东西来。导演叫你笑，你就笑，这是合作吗？这是奴才，没有意思。吴宇森也有他的主见，但他会考虑你的提议。”
另外还有3个金句，在网上也被列入“曾江的经典金句”，虽然“语气和态度很像”，不过记者查不到出处依据：
1）不是剧本好就一定拍得好，剧本不好就一定拍得不好，所以我不是很挑剧本的。但也不是很多人敢来找我，他敢找我，我觉得他应该想在我身上得到些东西。他敢找我，我就敢跟他玩。
2）我觉得不可以有任何东西是可以满意的，因为如果你满意了，那已经是你不想再进步了。我只抱着一个心情，就是我不满意。
3）我真是那种每天都不一样的人。我每一样都要做到自己满意，找到自己的风格。
（节选自 / 早报数码，文 / 洪铭铧）
曾江承认自己“寸”（粤语，嚣张之意），他的“寸”或许源于他见过世面，50年代放洋留学，演员做到一线男主，又是运动健将，还有上天下水——驾驶飞机、开船、潜水。很多人不知道，他在90年代移民新加坡后，曾代表本国到澳洲参加草地滚球比赛，赢得其中一场赛事冠军。
曾江的十二金句——
1）我不是“寸”得起，而是敢“寸”
他在去年离世前的最后专访中承认自己“寸”。他说在娱乐圈这行不是个个敢“寸”，他并非“寸”得起，而是敢。他又说：“好多人说我不易合作，我无所谓。我不会做人，容易得罪人，因为我喜欢讲真话，假话要想，真的不用想。”
2）B是自己最舒服的位置
“我真的什么都懂，但全部都是B，运动、画画、读书没一样是A。好多人一生有一样很厉害，但其余什么都不会，有鬼用？我没说我这套一定适合，但我认为B就是自己最舒服的位置。”
3）玩车玩游艇玩女人太贵，不如玩“煮”
“开工吃什么，我没要求，但平时我珍惜每一餐。以前没有机会也没有兴趣煮饭，近几年工作少了，多了在家下厨。最初搞到厨房乌烟瘴气……后来煮下煮下，开始能吃了，厨房煮完好像没煮过一样。我没天份，但很努力去研究，因为太好玩。你玩车玩游艇玩女人，贵到飞起；煮东西吃真是世界上最便宜又最浪费时间的玩意，又可以看着自己进步，你说多开心！”
4）以为聋了会清静点，不用跟老婆吵那么多……
投诉老婆焦姣“吵闹”，但其实是秀老夫老妻的情趣：“以为聋了会清静点，不用跟老婆吵那么多，原来不是，老婆会讲到你听到为止，否则更吵，所以无法假装听不到！”
5）我不想推销我自己，我想别人欣赏我
念建筑系毕业的曾江：“做建筑师要懂得设计，但更重要是懂得推销自己。世界上成功的建筑师未必是最好的设计者，但通常都是很厉害的推销员。我不会也不想推销自己，所以我不会是一个很厉害的建筑师……我怎么对记者，就是一个很好的例子，我不懂得推销自己， 我也不想推销我自己，我不想自己欣赏自己，我想别人欣赏我，但不是人人明白个中道理。”
从电影转战电视后的感想：“电视台每年都有训练班，竞争大好多，拍照要争站前面。但我觉得拍电视剧学到好多，每次看回放，看对手怎么演，自己跟着又怎么接下去，很有意思。”
6）对世界有贡献太大了，我求开心
2019年接受《南都娱乐》访问，谈到现在拍戏的目的：“除了希望可以在戏里面我的付出、我的贡献看得到之外，最重要是我开心。我不求任何的东西，我不求钱，不求名，我不求排名，不求戏多。我求什么呢？我求开心。”
早在2016年接受《凤凰娱乐》访问，谈到人生的意义时，他已经说：“是快乐。有人说，是对世界有贡献，这个对我来说太大了，我做不到，我只是说开心就好。但是我觉得不能够光自己开心而让别人不开心，以前我开心就好了，现在想除了我开心以外，也要让别人开心。”
7）我不应该凭我自己的经验去要求人家，我应该凭我自己的经验去要求自己
2016年接受《凤凰娱乐》访问时，谈到这些年下来，对于跟年轻人合作，他的反思造成了自己的转变：“我不应该凭我自己的经验去要求人家，我应该凭我自己的经验去要求自己。”
8）“欲”是要有的
谈到人生的欲望，他说：“我有欲，有求知欲，欲是要有的，其他的欲不是没有，是做不到。欲怎么可以没有，没有欲人生就没有意思了。”
9）我不是那么有天份，但是我很努力
2012年，他接受《搜狐娱乐》访问时自剖说：“我觉得某些演员是很有天份的。我觉得我自己来说，不是那么有天份，但是我很努力。我用60分的努力，加上20分的天份，加到80分。有的演员一出来已经有60分的天份，他再加一点小工夫，已经90了。”
10）30秒钟留下120分钟的印象最难
2005年，他接受《新浪娱乐》访问，谈到当配角时说：我只要出现一分钟、半分钟，就够了。30秒钟就给观众留下120分钟的印象，这才是最难的。”
11）人要自知，要知道自己的轻重
被问及和中国大陆资深演员相比时，他回答：“和内地一些资深演员比起来，我差远了。不是我不自信，而是人要自知，要知道自己的轻重。”
12）导演叫你笑，你就笑，这是奴才
1986年，他和导演吴宇森合作完电影《英雄本色》后，被问及对吴的评价，他说：“电影这种东西不是一个人的事情，要合作。演员要跟导演两个人来擦出一些东西来。导演叫你笑，你就笑，这是合作吗？这是奴才，没有意思。吴宇森也有他的主见，但他会考虑你的提议。”
另外还有3个金句，在网上也被列入“曾江的经典金句”，虽然“语气和态度很像”，不过记者查不到出处依据：
1）不是剧本好就一定拍得好，剧本不好就一定拍得不好，所以我不是很挑剧本的。但也不是很多人敢来找我，他敢找我，我觉得他应该想在我身上得到些东西。他敢找我，我就敢跟他玩。
2）我觉得不可以有任何东西是可以满意的，因为如果你满意了，那已经是你不想再进步了。我只抱着一个心情，就是我不满意。
3）我真是那种每天都不一样的人。我每一样都要做到自己满意，找到自己的风格。
（节选自 / 早报数码，文 / 洪铭铧）
巧用K线、成交量、均线三者关系，成功率极高
长期关注形态变化的始末，仅从K线走势上索取信息是不够的，对其产生作用的还有股价灵魂之称的成交量，还有代表市场主力意志的中长期均线，只有把他们都联系起来综合分析，才不至于在主力操作的意图判断上出现偏差。一个方面有可能造假也容易造假，便在三个方面都造得天衣无缝几乎不可能，总会在哪个方面会露出马脚，往往有人吃亏，就吃在只顾一方，且最容易唬人的股价波动上，如能避虚就实再看其他两方面是怎么个情况，兴许就不会那么轻易被忽悠了。
K线、成交量、均线三方面有关各自独有的变化规律，又彼此依赖相互间产生着作用那么，就不只是看罢K线，再走马观花地瞅瞅量和均线那么简单了。从他们之间对主力的微妙反应中察觉意图所向。为此，让我们分别到他们的调整或整理的过程中去，具体了解各自都是怎样变化的，又是如何为一个共同目的，煞费苦心编排一个个造型而做出默契配合的。通过了解过程为我们捕捉股价调整到位的迹象，抓住变盘向上的机会提前做好思想上的准备。
为了直观地表现K线、成交量、均线在调整或整理时期都是怎样变化的，特借一个个实态图例加以辅助说明。
1. 日K线方面
首先看清，该股在此次起动之前是一个五弯十的经典形态。
该股选以大阳线、次日紧跟上影线完成一波的最后冲刺，滞涨以后开始进入调整，历经四天整理、两日下调完成了洗筹调整的过程，最后出现较小的K线显示调整已至尾端，此时也到了股价向上或向下变盘的临界点。好的造势形态，大有一触即发重拾升势之可能，可为什么每每这个时侯关注的人却反而更少呢?
因为太不吸引眼球了。
概括这个形态K线组合形成的过程就是：K线由大收敛至小阴小阳，即便中间有时可能出现较大K线，但总的变化过程是由大趋小。也就是股价做形态一定是由大K线冲顶之后开始，随着调整振荡幅度逐渐收窄，终由小K线宣告结束。这绝对符合股价结构性调整的客观要求。高位出现大阳线说明市场交投达到高潮，随时有退潮的可能，而底位出现小K线说明市场交投低迷，随时有重新活跃的可能，这是物极必反的自然法理，当然股市也不能例外。
2. 成交量方面
该股是平台盘整形态，该股自底图形之后，大阳上涨但很快带两上影进入盘整，值得一提得是有一次低开大阴，令人无不产生恐慌。然而从很小的成交量上看，随即应消除不安得心理反应，这就是从量上来分析的好处，若单看股价大跌不吓跑才怪呢。
从该股盘整期间成交量的变化来看，由前期的大量逐天萎缩至很低的量，前后可看做是近期的天量和地量。地量的出现，说明了由调整以来的做空能量已释放完毕，地量地价也就这么产生了。地量见地价虽然是众人之常识，但把它真当回事的人不见得有多少，更甭说跃跃欲试想在这时介入了。地量激不起人们投入的热情，热情都留到出现大量的时侯迸发。
概括股价在调整中成交量变化的过程就是：量由近期大量逐步萎缩递减至不能再小的量，也就是说量能随着股价的调整也有个释放的过程，一定是由再放不过近期天量开始，随着股价从高位落下，上下振荡被震出来的获利筹码逐渐地由多变少，留下的是再震不出去的长线和买下没获利或没达到获利目标不想出的筹码，成交量变化终由交易量的递减宣告结束。这符合股价调整时期涉及到与洗筹有关的量能变化的实际情况，天量说明市场交投已达到高潮，要买筹码的都抢到了;地量说明市场交投已达到低潮，想卖筹码的也都卖完了。主力洗筹即使还想洗干净些，但任凭怎么砸就是不出来，那只有上涨一条路可走了。
3.均线方面
涉及到均线的是乖离，均线乖离对股价的制约作用就像人放风筝一样收放自如，股价对均线也是乖得像听大人话的孩子，怪不得叫乖离，还真的是名符其实。一般人们对乖离的使用，不像对盘面三大要素中其他两个要素那么偏向，可能是因为不直接反映量价关系的缘故。
乖离有着股价和成交量两个要素所不具备的特长，对适不适合买卖时侯的判断作用，不比来自其他两个要素的分析差劲。假使股价远离均线时，会有一种风险升高意识随即而生，那时其他两位正在大造声势，恨不的都吸引大家来买到高位上；假使股价近靠均线时，会有一种风险降低意识随即产生，那时其他两位正在偃旗息鼓，恨不的大家都闭上眼睛别买到低位上。尤其在股价走势关键的变盘点位，均线在某种程度上要比来自K线和成交量的分析可靠有效，毕竟多出支不支撑、助不助涨的功能可供利用。经常有看不出其他两位闹什么情绪，却突然撩开蹶子给人来个冷不防下跌。也有看不出其他两位来什么兴致，却突然昂起头给人来个意外上涨。若看懂均线既能在它撩蹶时防着点，还能在它昂头时骑上去。
当然，三方面综合分析相为互补效果更佳。
该股上升波段中，出现三个整理形态，其中有两个是短暂整理形态，从中也不难看到当股价离五日均线偏远时，都像是被叫停似的乖乖地等到五日线上来再作打算，能顶住则再涨，顶不住则跌下来，看来破不破五日均线是波段行情在不再有的关键所在。
从下图中看波段中三个圈圈中小形态的末梢K线，靠近的五日均线，于是可以这么说，在上升波段中K线升得远了，就有向所属五日均线回笼的要求。概括的说，就是股价整理至五日均线。
长期关注形态变化的始末，仅从K线走势上索取信息是不够的，对其产生作用的还有股价灵魂之称的成交量，还有代表市场主力意志的中长期均线，只有把他们都联系起来综合分析，才不至于在主力操作的意图判断上出现偏差。一个方面有可能造假也容易造假，便在三个方面都造得天衣无缝几乎不可能，总会在哪个方面会露出马脚，往往有人吃亏，就吃在只顾一方，且最容易唬人的股价波动上，如能避虚就实再看其他两方面是怎么个情况，兴许就不会那么轻易被忽悠了。
K线、成交量、均线三方面有关各自独有的变化规律，又彼此依赖相互间产生着作用那么，就不只是看罢K线，再走马观花地瞅瞅量和均线那么简单了。从他们之间对主力的微妙反应中察觉意图所向。为此，让我们分别到他们的调整或整理的过程中去，具体了解各自都是怎样变化的，又是如何为一个共同目的，煞费苦心编排一个个造型而做出默契配合的。通过了解过程为我们捕捉股价调整到位的迹象，抓住变盘向上的机会提前做好思想上的准备。
为了直观地表现K线、成交量、均线在调整或整理时期都是怎样变化的，特借一个个实态图例加以辅助说明。
1. 日K线方面
首先看清，该股在此次起动之前是一个五弯十的经典形态。
该股选以大阳线、次日紧跟上影线完成一波的最后冲刺，滞涨以后开始进入调整，历经四天整理、两日下调完成了洗筹调整的过程，最后出现较小的K线显示调整已至尾端，此时也到了股价向上或向下变盘的临界点。好的造势形态，大有一触即发重拾升势之可能，可为什么每每这个时侯关注的人却反而更少呢?
因为太不吸引眼球了。
概括这个形态K线组合形成的过程就是：K线由大收敛至小阴小阳，即便中间有时可能出现较大K线，但总的变化过程是由大趋小。也就是股价做形态一定是由大K线冲顶之后开始，随着调整振荡幅度逐渐收窄，终由小K线宣告结束。这绝对符合股价结构性调整的客观要求。高位出现大阳线说明市场交投达到高潮，随时有退潮的可能，而底位出现小K线说明市场交投低迷，随时有重新活跃的可能，这是物极必反的自然法理，当然股市也不能例外。
2. 成交量方面
该股是平台盘整形态，该股自底图形之后，大阳上涨但很快带两上影进入盘整，值得一提得是有一次低开大阴，令人无不产生恐慌。然而从很小的成交量上看，随即应消除不安得心理反应，这就是从量上来分析的好处，若单看股价大跌不吓跑才怪呢。
从该股盘整期间成交量的变化来看，由前期的大量逐天萎缩至很低的量，前后可看做是近期的天量和地量。地量的出现，说明了由调整以来的做空能量已释放完毕，地量地价也就这么产生了。地量见地价虽然是众人之常识，但把它真当回事的人不见得有多少，更甭说跃跃欲试想在这时介入了。地量激不起人们投入的热情，热情都留到出现大量的时侯迸发。
概括股价在调整中成交量变化的过程就是：量由近期大量逐步萎缩递减至不能再小的量，也就是说量能随着股价的调整也有个释放的过程，一定是由再放不过近期天量开始，随着股价从高位落下，上下振荡被震出来的获利筹码逐渐地由多变少，留下的是再震不出去的长线和买下没获利或没达到获利目标不想出的筹码，成交量变化终由交易量的递减宣告结束。这符合股价调整时期涉及到与洗筹有关的量能变化的实际情况，天量说明市场交投已达到高潮，要买筹码的都抢到了;地量说明市场交投已达到低潮，想卖筹码的也都卖完了。主力洗筹即使还想洗干净些，但任凭怎么砸就是不出来，那只有上涨一条路可走了。
3.均线方面
涉及到均线的是乖离，均线乖离对股价的制约作用就像人放风筝一样收放自如，股价对均线也是乖得像听大人话的孩子，怪不得叫乖离，还真的是名符其实。一般人们对乖离的使用，不像对盘面三大要素中其他两个要素那么偏向，可能是因为不直接反映量价关系的缘故。
乖离有着股价和成交量两个要素所不具备的特长，对适不适合买卖时侯的判断作用，不比来自其他两个要素的分析差劲。假使股价远离均线时，会有一种风险升高意识随即而生，那时其他两位正在大造声势，恨不的都吸引大家来买到高位上；假使股价近靠均线时，会有一种风险降低意识随即产生，那时其他两位正在偃旗息鼓，恨不的大家都闭上眼睛别买到低位上。尤其在股价走势关键的变盘点位，均线在某种程度上要比来自K线和成交量的分析可靠有效，毕竟多出支不支撑、助不助涨的功能可供利用。经常有看不出其他两位闹什么情绪，却突然撩开蹶子给人来个冷不防下跌。也有看不出其他两位来什么兴致，却突然昂起头给人来个意外上涨。若看懂均线既能在它撩蹶时防着点，还能在它昂头时骑上去。
当然，三方面综合分析相为互补效果更佳。
该股上升波段中，出现三个整理形态，其中有两个是短暂整理形态，从中也不难看到当股价离五日均线偏远时，都像是被叫停似的乖乖地等到五日线上来再作打算，能顶住则再涨，顶不住则跌下来，看来破不破五日均线是波段行情在不再有的关键所在。
从下图中看波段中三个圈圈中小形态的末梢K线，靠近的五日均线，于是可以这么说，在上升波段中K线升得远了，就有向所属五日均线回笼的要求。概括的说，就是股价整理至五日均线。
聊聊生孩子那天 | No.73
终于有勇气提笔记录我的生产日记了：
在39周产检中B超大小也差不多快7斤了，再大顺产也不好生了。与此同时，每天也得担心着楼里会不会有确诊，所以我早早就期许崽子给力点，早点发动，早点出来。在39周产检后，我就又安排上了每日跑步机上慢走1小时和偶尔做几个深蹲的日程。没想到崽子在我肚子里太稳，到了40周预产期了，也丝毫没有半点发动的迹象。
之前有提到，因为疫情影响，每天政策都不太一样。我是在40周+3入院，被通知可以入院进行催产的（这搁以前，医院只接受40周+6入院催产）。
--2022/04/14（孕期40周+3）--
7:30 a.m.，我联系居委委派的非紧急转运车如期而至，我和鹏两人各背了1个书包，他还手提了2个大包上了车。鹏一度怀疑为啥我能带那么多东西，我只能说“你不懂，谁知道到时生产顺不顺利的，万一顺转剖，那不得多备点东西做好万全准备的”。他最不擅长找和理东西（东西放在他跟前，他也会找不到），因此没让他参与我的待产包整理，当时都是和婆婆一起确认检查的待产包。
8:11 a.m. 办入院手续，我遗漏了重要细节，就是没在这时提前说“如有单/双人间等位”的备注。导致我们一上楼发现就已经安排好了7人间的床位。入院填了一堆信息，文书部分我妥妥交给鹏负责了，看着他签着一张张知情同意书。其中他看到一张要求写婴儿姓名性别的，就疑问为啥还没生就要先写，我做过功课，确实是入院就填的，我说可能多数都是看过性别想好名字的吧。咱就先写上吧，姓名：郑昕莹，性别：女。
9:00 a.m. 我们把大包小包搬进了病房，刚准备摊开来布置，同病房的产妇就提醒我不用拿出来很多东西。一旦发动，所有东西都要搬走去到待产楼层。于是，我就拿了些必备品出来。
9:15 a.m. 护士来做胎心监护，并给我吸了半小时氧。护士提示：住院每天需吸氧半小时，主要是给崽子供氧。因为40周胎盘质量下降，额外的氧气供给给到崽子。
1:30 p.m. 医生来查房，给我检查了宫颈状况，说还没成熟。问我是否进行催产，我同意了。此外，护士每过几小时就来询问胎动的数量，在宫缩还没来的时候，我都准确的记录了着胎动数（其实每小时有效胎动数大于3就行，我崽子动的比较多，我孕期每小时的胎动数一般都8左右）。
1:54 p.m. 医院分发了菜粥，在我喝粥的时候，医生来了，说给我塞催产药。好了，其实也就是这一刻，我们的生产进程正式开启。
2:04 p.m. 又一次胎心监护，不同的是这次胎监。可以看到胎监仪上两行数字一个是胎心率、一个是宫压。我每次在感觉到疼痛感高的时候，就喊鹏给我报宫压，宫压峰值数值从一开始的20+，到40+，到70+，到100。不过医生来了，还是说不用看宫压数值，要看频率和痛感。所以我就拿出手机开始记录规律宫缩。期间，我也是眼泪鼻涕一大把。
8:51 p.m. 鹏刚准备铺好充气垫，准备睡一觉的时候。这会儿我疼到身体蜷缩，头埋到床侧，疼的说不出话来。我又喊鹏去叫医生来，内检医生看了下开0.5指了，此时破水见红应该也都发生了，一切发生的很快。这会儿医生通知我们可以搬东西上楼，进入待产楼层。
9:44 p.m. 频次越来越快，几乎每半分钟，就能感觉强烈的宫缩疼。这个过程疼到我怀疑人生，不光整层能听到我的叫喊声，我还疼到抓头发。好在终于开到2.5指。我顺利打上了无痛。瞬间人就活过来了，没有了疼痛。无痛可以维持1-2小时，护士让我吃点东西，睡会儿。鹏给我喂了颗巧克力，后来我觉得肠胃不是很舒服，就和鹏说你准备好我随时可能会吐哦。然后就我俩又进入了漫长的等待，期间就是不时让医生来检查开指情况。
2:04 a.m. 我宫缩的疼痛又来了，当时没有那种便意或者下坠感，我还是让鹏喊来了医生。医生来看了下说可以推产房了。所以我理解这会儿全开指了。
2:15 a.m. 正式被推入产房，一切都发生得特别不真实。因为打了无痛的关系，两条腿其实像假肢一样麻木。导乐问了我的身高，然后评了一句“那这娃对你不小哟，加油！”随即，导乐教我如何发力和呼吸，在她的循循善诱下，我趁着宫缩的劲儿，深吸一口气，然后发力，期间鹏就专门负责在我身旁托住我的头。没想到老公这么突然意外的跟着进了产房的，原本不想让他看到，怕太血腥有阴影啥的，后来发现多虑了。老公在一旁的陪伴也是很给力的。唯一尴尬的是，生产期间我竟然吐了，感觉把一天吃的都吐出来了，罪魁祸首就是待产时老公给我吃的两巧克力。所以敲重点，待产包里不要带巧克力！好在我及时提前和老公打过招呼说我不舒服要吐，导乐就及时把袋子递给鹏让他接好我，吐完帮我擦干净嘴和脸（猝不及防来点表白：这也是我以前选择鹏的原因，在关键时候，他在我身边照顾我。虽然手很笨拙，但我心里是暖暖的）。我和导乐说是不是很少有人在分娩时吐的，她说其实还是有的，宫缩会导致肠胃不适，呕吐也是时有发生的。
3:08 a.m. 昕莹出生啦！ 好在我的发力还算顺利，轻微撕裂无侧切。整个产程耗时一小时，崽崽就出来啦。隔着衣服，崽崽就放在了我肚子上。虽然不是skin to skin，但也是好神奇的体验！然后剪好脐带，导乐让鹏去看性别，确认好女孩后。崽崽被抱到透明小床里，接下来的2小时，导乐完成了一系列检测和数据登记。身高50cm，体重3380g，血氧正常在95以上。由于崽子一切正常，我也没发生意外，所以崽子和我一起出了产房，到了病房，都没有去新生儿监测室。
2014年5月，我和鹏认识，至今在一起八年了。
2020年3月，我们结婚领证。
2022年3月，我们昕莹就出生啦！
终于有勇气提笔记录我的生产日记了：
在39周产检中B超大小也差不多快7斤了，再大顺产也不好生了。与此同时，每天也得担心着楼里会不会有确诊，所以我早早就期许崽子给力点，早点发动，早点出来。在39周产检后，我就又安排上了每日跑步机上慢走1小时和偶尔做几个深蹲的日程。没想到崽子在我肚子里太稳，到了40周预产期了，也丝毫没有半点发动的迹象。
之前有提到，因为疫情影响，每天政策都不太一样。我是在40周+3入院，被通知可以入院进行催产的（这搁以前，医院只接受40周+6入院催产）。
--2022/04/14（孕期40周+3）--
7:30 a.m.，我联系居委委派的非紧急转运车如期而至，我和鹏两人各背了1个书包，他还手提了2个大包上了车。鹏一度怀疑为啥我能带那么多东西，我只能说“你不懂，谁知道到时生产顺不顺利的，万一顺转剖，那不得多备点东西做好万全准备的”。他最不擅长找和理东西（东西放在他跟前，他也会找不到），因此没让他参与我的待产包整理，当时都是和婆婆一起确认检查的待产包。
8:11 a.m. 办入院手续，我遗漏了重要细节，就是没在这时提前说“如有单/双人间等位”的备注。导致我们一上楼发现就已经安排好了7人间的床位。入院填了一堆信息，文书部分我妥妥交给鹏负责了，看着他签着一张张知情同意书。其中他看到一张要求写婴儿姓名性别的，就疑问为啥还没生就要先写，我做过功课，确实是入院就填的，我说可能多数都是看过性别想好名字的吧。咱就先写上吧，姓名：郑昕莹，性别：女。
9:00 a.m. 我们把大包小包搬进了病房，刚准备摊开来布置，同病房的产妇就提醒我不用拿出来很多东西。一旦发动，所有东西都要搬走去到待产楼层。于是，我就拿了些必备品出来。
9:15 a.m. 护士来做胎心监护，并给我吸了半小时氧。护士提示：住院每天需吸氧半小时，主要是给崽子供氧。因为40周胎盘质量下降，额外的氧气供给给到崽子。
1:30 p.m. 医生来查房，给我检查了宫颈状况，说还没成熟。问我是否进行催产，我同意了。此外，护士每过几小时就来询问胎动的数量，在宫缩还没来的时候，我都准确的记录了着胎动数（其实每小时有效胎动数大于3就行，我崽子动的比较多，我孕期每小时的胎动数一般都8左右）。
1:54 p.m. 医院分发了菜粥，在我喝粥的时候，医生来了，说给我塞催产药。好了，其实也就是这一刻，我们的生产进程正式开启。
2:04 p.m. 又一次胎心监护，不同的是这次胎监。可以看到胎监仪上两行数字一个是胎心率、一个是宫压。我每次在感觉到疼痛感高的时候，就喊鹏给我报宫压，宫压峰值数值从一开始的20+，到40+，到70+，到100。不过医生来了，还是说不用看宫压数值，要看频率和痛感。所以我就拿出手机开始记录规律宫缩。期间，我也是眼泪鼻涕一大把。
8:51 p.m. 鹏刚准备铺好充气垫，准备睡一觉的时候。这会儿我疼到身体蜷缩，头埋到床侧，疼的说不出话来。我又喊鹏去叫医生来，内检医生看了下开0.5指了，此时破水见红应该也都发生了，一切发生的很快。这会儿医生通知我们可以搬东西上楼，进入待产楼层。
9:44 p.m. 频次越来越快，几乎每半分钟，就能感觉强烈的宫缩疼。这个过程疼到我怀疑人生，不光整层能听到我的叫喊声，我还疼到抓头发。好在终于开到2.5指。我顺利打上了无痛。瞬间人就活过来了，没有了疼痛。无痛可以维持1-2小时，护士让我吃点东西，睡会儿。鹏给我喂了颗巧克力，后来我觉得肠胃不是很舒服，就和鹏说你准备好我随时可能会吐哦。然后就我俩又进入了漫长的等待，期间就是不时让医生来检查开指情况。
2:04 a.m. 我宫缩的疼痛又来了，当时没有那种便意或者下坠感，我还是让鹏喊来了医生。医生来看了下说可以推产房了。所以我理解这会儿全开指了。
2:15 a.m. 正式被推入产房，一切都发生得特别不真实。因为打了无痛的关系，两条腿其实像假肢一样麻木。导乐问了我的身高，然后评了一句“那这娃对你不小哟，加油！”随即，导乐教我如何发力和呼吸，在她的循循善诱下，我趁着宫缩的劲儿，深吸一口气，然后发力，期间鹏就专门负责在我身旁托住我的头。没想到老公这么突然意外的跟着进了产房的，原本不想让他看到，怕太血腥有阴影啥的，后来发现多虑了。老公在一旁的陪伴也是很给力的。唯一尴尬的是，生产期间我竟然吐了，感觉把一天吃的都吐出来了，罪魁祸首就是待产时老公给我吃的两巧克力。所以敲重点，待产包里不要带巧克力！好在我及时提前和老公打过招呼说我不舒服要吐，导乐就及时把袋子递给鹏让他接好我，吐完帮我擦干净嘴和脸（猝不及防来点表白：这也是我以前选择鹏的原因，在关键时候，他在我身边照顾我。虽然手很笨拙，但我心里是暖暖的）。我和导乐说是不是很少有人在分娩时吐的，她说其实还是有的，宫缩会导致肠胃不适，呕吐也是时有发生的。
3:08 a.m. 昕莹出生啦！ 好在我的发力还算顺利，轻微撕裂无侧切。整个产程耗时一小时，崽崽就出来啦。隔着衣服，崽崽就放在了我肚子上。虽然不是skin to skin，但也是好神奇的体验！然后剪好脐带，导乐让鹏去看性别，确认好女孩后。崽崽被抱到透明小床里，接下来的2小时，导乐完成了一系列检测和数据登记。身高50cm，体重3380g，血氧正常在95以上。由于崽子一切正常，我也没发生意外，所以崽子和我一起出了产房，到了病房，都没有去新生儿监测室。
2014年5月，我和鹏认识，至今在一起八年了。
2020年3月，我们结婚领证。
2022年3月，我们昕莹就出生啦！
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