又开始减肥了 高考完事不爱吃饭节食减肥 瘦回44 结果饿到晕倒 上次暑假也节食减肥 早上起来上厕所又晕了 从此以后得了个低血糖的毛病 上大学之后反弹 又不敢轻易节食减肥 这一年多就维持这么个小胖子的状态 这回学聪明了 节食减肥就是懒 还是得认真规划每天吃点啥 营养得跟上 蹦跶蹦跶 晚上我吃了个鸡蛋羹 小姐妹说这个吃这个会胖 有时候正餐吃的少 我还是控制不住爱吃甜的 莫得事莫得事 小于加油 你可以 还有有没有plmm分享减肥经验[嘻嘻] https://t.cn/ROqdAPR
#减肥[超话]#分享一下今日开心吧,减肥前建议我XL的一条长裙,如今我居然可以S了,惊呆了
以前的腰其实也算细,但因为臀部和腿的问题,店家不得不建议我买XL的,听罢果断放弃
不过这条裙子已经涨价了而且还不能免邮,所以我也不打算买了哈哈哈,只想说一些心得体会
天渐渐变冷了,学校操场上的冷风格外大,吹得让人不禁打寒颤,但我还是会坚持在无特殊情况的时候傍晚去操场运动,因为我实在是觉得自己根本没有理由而由于天气的变化去偷懒
很多时候我刚到操场,就看到很多人已经在跑步,其中最让我佩服的,是身材纤瘦的女孩子,是真的真的很瘦,穿着单薄的衣服,在冷风中奔跑,跑了一圈又一圈,几乎没有间断和停歇
虽然我不知道她们为什么来跑步,是爱运动,还是别的原因,但我是真的很佩服她们,都已经那么瘦了,还能在这么冷的天,吹着这么大的风,在操场一圈一圈地跑,我来的时候就已经在跑了,一个多小时后我要走了,她们还在跑
我心里想的是啥呢,如果我有那么纤瘦的身材,还来操场跑个鬼步啊,何况这么冷,晚上不用出去的话当然是窝在温暖的宿舍享用热腾腾的晚餐,洗了热水澡就上床玩着手机,安逸闲适
比你优秀比你瘦的人都那么积极在锻炼,你有啥理由不积极呢
以前的腰其实也算细,但因为臀部和腿的问题,店家不得不建议我买XL的,听罢果断放弃
不过这条裙子已经涨价了而且还不能免邮,所以我也不打算买了哈哈哈,只想说一些心得体会
天渐渐变冷了,学校操场上的冷风格外大,吹得让人不禁打寒颤,但我还是会坚持在无特殊情况的时候傍晚去操场运动,因为我实在是觉得自己根本没有理由而由于天气的变化去偷懒
很多时候我刚到操场,就看到很多人已经在跑步,其中最让我佩服的,是身材纤瘦的女孩子,是真的真的很瘦,穿着单薄的衣服,在冷风中奔跑,跑了一圈又一圈,几乎没有间断和停歇
虽然我不知道她们为什么来跑步,是爱运动,还是别的原因,但我是真的很佩服她们,都已经那么瘦了,还能在这么冷的天,吹着这么大的风,在操场一圈一圈地跑,我来的时候就已经在跑了,一个多小时后我要走了,她们还在跑
我心里想的是啥呢,如果我有那么纤瘦的身材,还来操场跑个鬼步啊,何况这么冷,晚上不用出去的话当然是窝在温暖的宿舍享用热腾腾的晚餐,洗了热水澡就上床玩着手机,安逸闲适
比你优秀比你瘦的人都那么积极在锻炼,你有啥理由不积极呢
今天睡到了9⃣️点 罪恶啊 每次起的比预期晚都会在床上骂自己一万遍[顶]
P1 一小口面
P2 eos唇膏回来啦
P3跟老姐同款电动牙刷来辽!!
P4阿姐寄快递给的小萨普瑞斯(surprise)
P5考完的中国古代文学[泪]
P6总快乐
#studyaccount[超话]##studyaccount##分享图片#
今天和宿舍的小伙伴一起锻炼减肥!!我的第四天辽!!明天一起控制饮食!!开心~
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