消气法（分九个层次，逐级提升）：1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！

天空飘过五个字

一天净是事

我向天空摆摆手

那都不是事

破锅自有破锅盖

傻人自有傻人爱

该吃吃该喝喝

破事别往心里搁

泡着温泉看着表

舒服一秒是一秒

车到山前没有路

扔了汽车去跑步

散散心败败火

照照镜子还是我

不管活的多受罪

人生万事要面对

今朝有酒今朝醉

没心没肺人不累

啥都不是事

是事就一阵儿

一句话

一生不生气！

一辈子不长，每一天都要好好过。不要把大好时光，尽浪费在生气上。
 01 有人曾问余光中：“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
02 有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”毕加索说：“听过鸟叫吗？”“听过。”“好听吗？”“好听。”“那你听得懂吗？”
 03 心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。心若每天大一点，心态还怎会不好。
正如寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”拾得说：“只是忍他、让他、避他、耐他、敬他，不要理他，再待几年，你且看他。”一辈子不长，每一天都要好好过。不要把大好时光，尽浪费在生气上。
 04 生气，是指望别人痛苦，自己却在喝毒药。
有句话说得挺对的，“冲动就是魔鬼”。当我们冲动生气完的时候，静下来也会想，其实根本没必要。当你想生气时，不妨看看以下几句话。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。……凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
 05 人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会。输不起的人，往往也赢不了。
不争就是慈悲；不辩就是智慧；不闻就是清净；不看就是自在。原谅就是解脱，知足就是放下。花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的……

1、经常自己找气生的人，叫小心眼，；

2、经常受别人气的人，叫佣人；3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；6、从不气别人，自己也不生气，叫真人！
结论：百病皆生于气！教大家一个消气法（分九个层次，逐级提升），生气时不妨看看：

1.倾诉；

2.回避；

3.运动；

4.娱乐；

5.想得开；

6.自己想适合自已的方法；

7.换位思考；

8.放得下；

9.提高境界！

天空飘过五个字，一天净是事
我向天空摆摆手，那都不是事

破锅自有破锅盖，傻人自有傻人爱

该吃吃该喝喝，破事别往心里搁

泡着温泉看着表，舒服一秒是一秒

车到山前没有路，扔了汽车去跑步

不管活得多受罪，人生万事要面对

今朝有酒今朝醉，没心没肺人不累

啥都不是事，是事就一阵儿！

不是我不想找，只是想在以后一次性找一个好的，宁可高傲的发霉，不要去卑微的恋爱，破锅自有破锅盖，破人也自有破人爱，我除了忍耐，至少还能等待，只要相信真爱，她就一定存在，要么咋就不爱，要么爱个痛快，没有爱的灌溉，生活百无聊懒，只要有好的心态，才能保持愉快，爱情也有好赖，绝对不可以草率，我也愿意等待，哪怕青春，不在！#致自己# https://t.cn/R2Wxkk0