夜跑九洲洼，略有进步，更远更快一点，也不那么累了。
饿，不准食肉，素食不饱，又加黄瓜一根西红柿一个。
兄弟与人争，占理，但事情不足与人谈！一是不愿劝一个占理的人放弃道理。二是不愿把一件拿不上桌面的事情拿到桌面上。三是涉事之人未必懂得在不讲理的情况下占了上风失了人品所胜者何。故不言，愿自省，但喉咙破坏亦不能喊醒装睡之人………
领导与未提拔的人员谈话会说：你现在还很年轻，有的是机会！另外你身上有很多不足的地方，这次不提拔主要是为了杀杀你的傲气，让你接受一下煅炼，磨磨性子，将来也好挑起更重的担子………那个不占理的人如果什么地不说事情也就过去了，如果非说是为了别人好，别人就不乐意了，旁观者也看不去。在事者，当置身利害之外；建言者，当设身利害之中。吾不言也……
许多人缺少领䄂气质，主要是不讲规矩，常常因私废公。换句话说就是规矩是用来约束别人的，不是用来限制自己的。規矩对自己有利就按规矩办，规矩对自己不利，就改成对自己有力的………规矩修改越多，能够规范的人越少，到最后规矩成了一纸空文，人心也散了。

#王者荣耀#

笑死了，对面程咬金不知哪根筋不对，1塔都没掉，就急匆匆的来中路抓死我一次，惹我？不知道我是个睚眦必报的人呢[偷笑]果断放弃做回响，第一件就把梦魇给做了（正常情况下射手不做制裁我是不会做梦魇的），然后全程让他毫无游戏体验，0-9收场，顺便把典韦和东皇坑了，一起回不了血[偷笑]

游戏里别惹我[微笑]

对生活有过度的执念和期待

当你期望过高时，简单的事情就会变得复杂。

期待是痛苦的根源之一。

每个艰难的生活状况，或者成为压倒你的最后一根稻草，或者成为你个人成长的机会，这取决于你如何应对。

因此，首先放弃对某件事情的过度期待，保持正念。

所谓正念，就是聚焦于你现在该做的事情，不去纠结于过去的失望，也不沉迷于未来的期待，只是安处于当下。