慈、悲、喜、舍,我们平时可以这样做

《大乘大集地藏十轮经》梦参老和尚 讲解

 

第一个慈心。这个慈心,先发一个减少别人的负担,减少负担让他生欢喜心。你感觉你说的法能使他生欢喜心,这就叫慈心。 第二个悲心。他现在有什么痛苦,你要让他把这个痛苦除掉。怎么样除呢?说他能够欢喜领受的,不一定说大乘小乘。先不说大乘小乘,他病苦很痛,你告诉他安心,说你心里头转移一下、转移目标一下。怎么样转移呢? 我举个例子说。一个人害瘩背——瘩背就是后心口那地方长个疮,这个疮,烂得都看见、在后面都看见那心脏跳动。这老中医一看,实在没办法治疗了,该死了。他试验一下:我给他转转。怎么转呢?他说:你放心,你这个病我很快能给你治好。但是有一样,在你治这个病的过程当中,那屁股上要长个疮的,那个疮要长出来,我可没法治疗了。这是悲心,方便善巧。 什么意思呢?这个人瘩背就是心火,他的心一天都瞅到那个疮上去了,医生药也没办法作用。他给他转移目标,说这个病没关系,我能给你治好,先让他放心。说你屁股要长疮,那我可治不好了,非死不可。

· 利益众生 ·

这一说,那个病人,他一天一会儿就摸摸他屁股。好,他这一用心,把他背上的瘩背疮这个火、心火的火,把这个火就引到臀部上去了。果不其然,三天一过,他那屁股就红得又肿又大。这下他完蛋了,非死不可,医生说了。瘩背疮就渐渐就好了。找医生看,医生看都不给他看,说那没办法,你等死好了,我没药给你治。我就给点清凉药,给你凉快一下就是了。赶到十天,他没有去医生那儿,他也走不得了,屁股上肿得很厉害。 医生到他家来了,医生跟他说:这一回你得救了。他说我怎么得救了?你不说我这长个疮,非死不可吗?他说你瘩背好了,我把你瘩背那个火引下来了。他说你一天心想那瘩背,你的心火,说你的注意力到那去,没法好。我说你这个屁股上长疮,你一天地把那个瘩背的那心火引下来了。屁股离心脏很远,肉又那么多,烂了也没关系。那心脏后心没有肉,就是骨头,再烂不把心烂了?我给你转移目标。 我看见这个故事我就想:众生心,你给他转移,除了他痛苦,这就是大悲。当这个人很苦恼,你劝他,劝他什么呢?说你要放下、要看破,不要太执著了。当然这个他不见得能得到好处。你给他说点事实——他是干什么的,给他说点什么,这都叫悲心。不是非按着佛经上说,那才叫说法。慈悲心就是这样意思,布施给众生快乐,拔出众生的痛苦,这叫慈悲。 欢喜,欢喜很困难,欢喜心。劝人家做好事,看见人家做好事,生欢喜。对待佛所说的教法,如果是你真正地信仰生欢喜,见人家行善你生赞叹欢喜心;看别人做一件事,离苦得乐,你生欢喜心。这个不要你花什么钱,也不要你出什么东西,也不要出什么力,就你心情,心情的转化,能够生欢喜。

 

菩萨对众生永远是欢喜,你做多坏的事,多坏的众生,菩萨见你不烦恼的。他会慢慢转化你,反正使你不讨厌,人人见到菩萨都欢喜。为什么?菩萨不对众生做讨厌的事,如果这个事不欢喜,他绝对不做,绝对做他欢喜的事。这叫“喜心”,慈悲心。

 

舍呢,就是对众生有利益的事,有利益的心,叫“益心”。增加众生的利益,不增加他的恼害。这个很难,为什么难呢?众生在那,或做杀人放火、偷盗抢劫,你怎么利益他?你这个益心怎么生起?要随顺他、转化他。我曾经用了好多脑筋,我说那菩萨要对那个偷盗的、抢劫犯,他都随喜他吗?不能随喜他。但是他要转化他,示现同事摄,跟他做一样的事。那菩萨就得跟他去偷盗去吗?你不跟他同行事,你不能转化他。

 

我就想起,想起什么呢?六祖大师从五祖那得了法,跟那猎人在一起十来多年,给猎人们做饭,干什么?行菩萨道,可不是一句话。有时候他反的,反面的教材当中,这样你能利益他,完了还能转化他,还让他入佛门,这是真正的菩萨。

我们要以佛的知见,为己知见。佛教导我们要观苦、空、无常、无我,观十二因缘、六度万行、四无量心,随便你观哪一法门都可以,只要能深入透彻。比如观慈、悲、喜、舍,慈、悲、喜,大家容易观;舍,非常困难。舍,包括舍我的知见、看法、我执,也包括善法,一切皆舍,住平等性,这样去观,就不会再做十恶业,才能与法相应。

冰球少年 沈舟舟&陈彻

四、

“奶奶…都买了这么多了……就不要出去了…”

一大早的,陈奶奶起床去买菜,就看到门口停着辆摩托车,这摩托车他认识,是舟舟的。陈奶奶提着着菜篮子又返回家中,蹑手蹑脚地打开陈彻房间门偷偷往里瞟,看到了两个少年还在床上呼呼大睡,沈舟舟的姿势还是那样端正,看着让讨人喜,不像自己孙子,睡姿四仰八叉的,还夺人家舟舟被子,把腿翘到舟舟的身上,把人挤到小角落里。

等陈彻这小子醒了再好好揪耳朵,让他老是欺负舟舟。老太太心里想着,为两个孩子的重归于好感到由衷的开心,乐呵呵的出门买菜去了……

“不行…舟舟最爱吃你乔大爷家的糖糕,趁舟舟没醒,我去买点去…”

老太太固执地非要出门给沈舟舟买糖糕,这时,沈舟舟打开房门,一脸睡意惺忪。

“奶奶…”

“早上好啊…”

刚睡醒的沈舟舟嗓音有些暗哑,音线还有些软软的。不知为何,令陈彻听了为之一颤。那人在心里想要打醒自己,怎么自己最近这么不正常……

“哎呦…我的舟舟行了啊…”

“是不是奶奶声音太大吵到我们家舟舟了啊…”

陈奶奶每次看到沈舟舟就特别高兴,这孩子,真的是越看越喜欢。

“没有…奶奶…”

沈舟舟上前拉着陈奶奶的手,轻声说道。

“那舟舟你怎么没休息好啊,你看这黑眼圈重的…”

“是不是陈彻又欺负你了?…”

“你看着,我这就打这小子为你出气……”

说着便随手从餐桌上拿起一双筷子,伸手就要敲陈彻的脑袋。

“哎呦哎呦…奶奶我没有欺负他……冤枉哇…”

陈彻肯定是没被打到,但他还是戏剧性地配合着奶奶,因为他看到沈舟舟笑了……

轻松的笑了……而且是在回国之后,自己看到的第一次笑……真好看……

“哎?!啊!……疼啊奶奶…”

就在陈彻分神关注沈舟舟笑容的时候,躲闪不及,还真被陈奶奶打到了。

“奶奶…我肯定是垃圾桶捡来的,沈舟舟才是你亲孙子……”

三人都已经在餐桌上坐下了,陈彻还在喋喋不休地抱怨着。

陈奶奶实在是嫌烦了,拿起一个包子就塞进了陈彻的嘴里,这才堵住那人的嘴。

然后及其认真的剥好一只漂亮的鸡蛋,递到沈舟舟的手里。

“舟舟…吃…多吃点…”

“训练肯定很辛苦吧,都把我们舟舟饿瘦了…”

“嗯…”

“谢谢奶奶…”

沈舟舟轻声说道,眼睛里都带着笑。在陈彻的奶奶这,沈舟舟才能体会到什么是长辈的关爱,所以,在他的心里,陈奶奶就是自己的亲奶奶。

最近的几天里,沈舟舟一直住在陈彻家里,沈冰冰这小丫头见不到她哥,心里着急的要命。每次给她哥打电话,还没说几句话就被对方挂断了。

今天沈舟舟和陈彻从训练场里出来,终于被沈冰冰在路口截到了……

“陈彻你什么意思啊!…”

“我是拜托你带我哥回家的,你怎么把他拐你家去了啊?!…”

沈冰冰实在是太生气了,把买来的汽水猛然地摔到了地上,气泡在地面上破碎了一地。

“我…冰冰…”

“你哥…他不想回家……怕回家见你爸…”

还没等陈彻继续解释道,沈冰冰继续开口打断道。

“沈舟舟……你是不想见到爸……怕他逼你…”

“可爸是爸,我是我!我逼你了吗!?…”

“你知道我找不到你我有多担心多着急吗?!每次给你打电话要么不接,要么就没说几句就直接挂断,沈舟舟我哪得罪你了吗?!我是你亲妹妹,,哪次我没站在你这边…你就拿对爸的态度冷落我,你对我公平吗?!…”

沈冰冰越说越觉得委屈,她也不喜欢那个冷冰冰的家。妈妈常年在国外,爸爸大部分时间都花在公司里,每次都见不了几次面,好不容易一家三口聚在一起吃个饭,沈舟舟和爸爸还没说几句话,就直接离席回房间。自己不开心的时候想找哥哥,对方却总是反锁房门不让自己进去,对自己没有耐心……

沈冰冰越来越觉得自己是个没人要的孩子了。她边大声控诉着,眼泪边哗啦啦地流,说道最后一发不可收拾,蹲在地上抱着自己嚎啕大哭……

“哎?!冰冰!…沈冰冰…”

陈彻想把那人从地上拽起来,沈冰冰却一把甩开他的手。还猛然地把他推到在地上,陈彻真是没辙了,眼神求助沈舟舟……

那人站在原地沉默片刻。走上前去半跪在沈冰冰的面前,轻轻地把小丫头的脑袋从臂弯里拔出来。为她擦拭眼泪。

“冰冰…对不起…”

“是哥不好…哥向你道歉…没有考虑你的感受…”

“以后不会这样了…”

“哥今晚就回家陪你好不好…”

看到沈冰冰这般委屈难过的模样,沈舟舟最能感同身受,他和沈冰冰的性格不一样,小丫头是个直爽的个性,开心就咧嘴笑,不开心就哭出来。他和自己的妹妹从小一起长大,缺少父母的关爱与呵护,心里最是脆弱。从小沈舟舟就在心里发誓,一定要让沈冰冰开开心心地长大,没有父母关心,沈舟舟就给她足够的关爱。可是…在国外的一年,他变了,对妹妹也不够关心了……

看着自家哥哥微红的眼眶,沈冰冰哽咽地说道。

沈冰冰是想沈舟舟回家陪陪自己,可是想到哥哥的那个状态,心里又不免很是担心,而且爸的态度也不是很好,小丫头怕自家哥哥好不容易调养好的状态又因为爸的某句话一朝回到解放前。沈冰冰喜欢的是曾经那个爱笑,眼神中充满温柔的哥哥,而不是那个眼神冰冷的哥哥。

她看的出来,只有和陈彻呆在一起的时候,沈舟舟才是放松的,眼睛才是开心的。

“哥…我知道你不喜欢那个家…我也不喜欢…”

“如果你住在陈彻家里开心一点你就住,就是你别躲着我了…”

“我和爸不一样的……我只想你开心,我还是最喜欢以前的沈舟舟…”

“现在的你…我害怕…”

沈冰冰不顾形象地抹了一把眼泪,眼妆全晕在了脸上。

沈舟舟轻笑了一声,把沈冰冰一把抱了起来,站在地面上。

“好…”

“哥答应你…”

“哥会好的…”

“嗯!…”

沈冰冰破涕为笑,咧着嘴嘿嘿地笑着,像个小傻子似的。

“小花猫…”

沈舟舟也忍不住笑了,看着沈冰冰笑出的鼻涕泡又破了。

“对嘛……哥你要多笑…”

“你笑起来特别好看…”

最后,上课铃响了,沈冰冰突然想起来周教授的课不能迟到,否则麻烦大了。着急忙慌地给自家哥哥一个大大的熊抱就往回跑。跑到一半又突然想起了什么,从背带裤了掏出三盒药,塞进陈彻的手里。

“记得盯着我哥吃药啊!一天一粒,不能多吃也不能少吃!”

说完真的就是一溜烟跑了,看来她还真是怕这个周教授……能治住小丫头的人屈指可数啊……#冰球少年[超话]##沈舟舟的冰球日记##朱正廷冰球少年#

怎样提高自己的情商?

1.不要在别人说话的时候玩手机。

2.改天吧,其实就是算了吧的意思。

3.只有两个人并且对方还是单身的话,不要坐在后排,因为会有你把别人当司机的嫌疑,但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。

4.平常联系别人尽量不要发语音。

5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系,最好见都不要见,她闺蜜不喜欢你,你们会分手,她闺蜜喜欢你,你们,还是会分手。

6.过得比别人好的时候呢,说话要喜忧参半,你比他们好的那部分,要用一半坏事来平衡,比如买了房,就要说还要还贷款,太累了,你去国外旅游了,就要吐槽两句当地导游太坑了。

7. 去别人家做客,对方主人的话不多不少,甚至总是提醒你喝水,或者建议看电视的时候,你就应该离开了,因为人总是在感到无话可说的时候,才提醒别人做一些无关紧要的事情。

8. 当一件事没有发生在自己身上的时候,那么请不要轻易否定别人,因为你永远都无法确定,当事情发生在自己身上的时候,你是否会比他做得更好。

9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前,最好先征得朋友A的同意,因为有时候你的朋友A,可能并不想被朋友B 打扰,出于礼貌,你最好先确认朋友A的意愿。

10.在办公室或者是寝室,买点零食和大家分一分,十几块的零食能让你收获的是一群人的好感,这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。

11.当你和别人说话的时候,对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗?”“哦哦”的时候,就不要沉浸在自己话题继续聊下去了,对方这时候已经不太想听了,只是不好意思打断你。

12.打断别人的讲话,是非常不礼貌的,但是,如果你经常被别人打断,你就应该想想,是不是自己废话太多了。

13.越不容易动怒,说明他手里的王牌比较多,相反,如果动不动就发脾气,说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了,人之所以会情绪激动发脾气,那都是因为没办法后的无奈之举。

14. 嗯,啊,哦,这三个字在聊天中是最敷衍的回复,你要么,回复好的,要么,回复嗯嗯,这些都要比你回复一个字要好。

15.不要总是想着去改变自己迎合别人,通过合群来找到安全感,你想要看书,但大家都在玩游戏,你为了融入他们,你也跟着打游戏,最后考试一起挂科,大家有说有笑,你觉得合群了,最后,他们去了家里找关系的公司,你拿着没什么价值的简历,到处找工作,迎合别人的人,丢掉的是自己的人生。

16. 不要总是麻烦别人,比如不停的集赞,无节制的每日投票,隔三差五的帮忙砍价,在成年人的社会中,自认为理所应当的小麻烦,是最消耗人际关系的事情。

17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情,别想一些没用的,收起来自己平时的无病呻吟,只有钱到位了,你才会发现这个世界有多美好,别在最有能力奋斗的年纪,每天在朋友圈渴望爱情。

18. 你的好脾气,听话,老实,只在学校里有用,只会招老师同学喜欢,在社会上,多数人根本不会在意你对他好不好,他们只关心自己好不好,所以往往烂摊子,烂事都会给老实人。

19. 不要在厕所讨论领导,你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。

20.你发一段文字给对方,如果不加上表情符号,或者表情包,有时候会让对方误解,因为不同的人可能会对相同的一段文字,有不同的解读,但记住,千万不要加微笑的表情。

21.约会前准备一个小礼物,发卡,头绳之类的都可以,当你在见面的时候把这个拿出来,整个一天,你在对方眼里都会闪闪发光。

22.被人占了便宜还假装没事的人呢,才是最蠢的,你以为你的好脾气,宽容,就能够为你带来好印象,在别人眼里只会觉得你老实,更好欺负,下次还会占你的便宜,你对别人的好,越没有底线,你的付出就越廉价。

23.当身边的人性格出现很大的改变的时候,要么是他读了很多书,要么是他受到了很大的打击,一个性格活泼张扬爱说话的人,突然变得沉默自闭,小心翼翼,他一定经历了你想象不到的痛苦。

24. 问对方吃什么?对方说随便,你要知道,他说的随便其实并不是字面上的意思,而是告诉你,他们要的不是选择权,而是决定权,你只需要把菜点好,挨个问她可以或者不可以就行了。

25. “吧”字呢,天生就是准备让“不用不用”来接的,在成年人的社交中,没有语气坚定地提出就是客套的意思。

26. 当你给别人带了比如早餐,饮料,雪糕这些小价钱的东西后,别人给你转钱的时候,请你大方的说出价格并且收下,不要觉得几块钱收了之后,别人会认为你斤斤计较,你不收他才难受,没有人缺这几块钱,更没有人愿意,因为几块钱就欠你个人情。

27. V信上好久不联系的人突然上来就问你,“在吗”,多半是有事情求你,他不说事情之前,先别着急回他。

28. 在朋友家如果他有客人,你要主动做那个倒水的人,这样会让你的朋友很有面子,也会让客人觉得你朋友很有威望,也会让你的朋友在心里感激你,并记住你这个人情。

29. 请客吃饭相当于分享,被请的人吃完就会忘记了,也不会领情,除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐,怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情,那就是送礼物,因为对方会觉得,这是你对他的心意,在他身上付出了心力,而往往能够记一辈子的,就是这样的心意。

30. 如果人多一起走的时候,稍微留意一下走在后面的人,有人系鞋带,或者有别的事情耽搁的时候,等一等他,这些很容易就能做到的小细节,可能会无形中,会给你建立良好的人际关系,你会无意中收到很多好评。 https://t.cn/R2WxRGK


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