如我们的蓝调一样，抑郁不是说有心医就真的会鼓起勇气看医生，对于我来说看医生也是加剧我病情的一个选择。我知道对于抑郁症的患者的家人，他们很累，对于我们自我放飞的常态已经感到疲惫无奈，甚至不想管。但我知道他们还是爱我的。
我只想从每天纠结自我了断与否的状态逃离
愿我也有勇气选择自私一次，像岑岑说得一样，把伤心与伤痛留给别人，我就是要自私地想要逃离一切，只关注自己。

洗澡的时候就在想
也许想做一件事的时候
什么年纪都会是合适的年纪
我很庆幸自己作为30+的人
仍能有欲望去学新的东西
虽然我也会害怕受伤
内心纠结了千千千千千百万遍[衰]
但是勇敢迈出第一步
也许比空想糟糕的结果要好
勇敢试错也许是不错的尝试
我不知道后面会不会真的受伤
小红书说滑板的尽头是骨科
大不了就让意外险发挥应有的作用
也许做好最坏的打算
就没有负担了
其他事情也同理
[月亮][月亮][月亮]

男朋友最近很忙，感觉心情也不怎么好，回我消息的时候也总是冷冷淡淡的一天说不了两句话，于是我也赌气不咋理他。但我这个人太敏感又开始胡思乱想，已经开始在纠结我是要当个聪明人什么都不要问呢，还是不管不顾拉着他问是不是不喜欢我了。但是在我还在纠结的时候，他就主动找我告诉了我他的工作要做些什么，有什么什么材料要检查什么什么案例还要写，说一大堆。我让他加油干活儿早点休息，他问我爱不爱他。突然就变得很安心。最近也因为爱的表达的问题和妈妈吵了架。和男朋友的事又提醒了我，表达爱不是回了寻求回应，而是让对方知晓，我们不能因为爱别人就要求别人做什么。就要当快快乐乐随时热烈表达爱意的修狗！