#母亲节是女人第二次成人礼#

请问哪位妈妈不是从焦虑和试错中摸索和成长起来的？

当我们这一代为人父母时，养育孩子不论是从日常照护还是从育儿理念上来说，都比我们的父母优秀很多。养育不是单方面的，父母养育孩子的同时，也是孩子在滋养着我们，所谓的育儿、育己是相互的成全。

养育焦虑不是洪水猛兽，每个家庭和每位父母在养育孩子过程中都存在焦虑的情况，这非常常见。

养育焦虑不是新手妈妈特有的，几乎所有的家庭都经历过，因此没必要抱着“消灭”的心态来对待。美国心理学家罗洛·梅在《焦虑的意义》中说：面对焦虑一直是人类的生存课题。

焦虑，有其存在的价值和生物意义，用恰当的方式面对焦虑并与之相处，焦虑的压力可以变为创造和开启新思路的动力。
正念中的“自我慈悲”是处理养育焦虑时一个很好的工具，自我慈悲是当我们感受到来自内心的焦虑和表现在身体上的感觉时，勇敢的承认它们的存在。

自我慈悲就像是我们给自己的一份礼物，它可以让我们暂时从养育挑战中抽离出来，与自己的内在感受进行联结。

我们要意识到，
养育中的挑战和困难并不是生活的全貌；
养育中遇到的焦虑、压力和挫折但不代表我们本身有任何问题；

我们要相信，
在养育孩子的每个当下，我们所做的每个行动都已经是当下我们能给予孩子最好的行动方案了，

所以，
请放下自我苛责，每位妈妈都值得被称赞和被支持。
养育孩子绝不是妈妈自己一个人的力量就能做到的。

需要家庭的支持，社会支持，国家资源大框架的支持。

因而构建自己的养育支持体系非常重要，家庭中可以给我支持的人和资源是什么；身边可以给我支持的资源又有哪些；社会中我可以运用的资源又有哪些。

如此梳理下来，当遇到养育挑战时，可以快速的找到支持自己的力量，而不是让自己陷入孤立无援的育儿孤独感中。

最后想说，忘掉网络上那些“丧偶式”“诈尸式”育儿的文章论调，这些文章除了会撕裂夫妻关系，给夫妻双方造成更多的误解以外，没有任何解决问题的作用。

太阳照常升起，日子依旧是自己家在过，所以，要想办法去促进家庭关系的联结，而不是破坏关系。
只有力量联结在一起，孩子才能获得更好的成长能量。养育不仅是一些知识和技巧，更是我们给孩子言传身教的生活哲学和处世价值观。

#被妈妈的话破防了## 妈妈最美笑容大赛#

很多新手妈妈一想到要给新生宝宝洗澡就犯难，既担心用错洗浴产品刺激宝宝娇嫩肌肤，又发愁不知道该怎么洗。小闪来给妈妈们支招！
新生宝宝肌肤娇嫩，且发育未完全，需要温和安全的洗浴产品才能保证清洁的同时又保护皮肤。
专为新生宝宝研制的#哈罗闪婴儿净护二合一洗发沐浴露#正是新手妈妈的放心之选。它的核心成分——水解牛乳蛋白，非常接近母乳成分，能保护肌肤抵御外界环境刺激；天然保湿，帮助肌肤锁住水分；稳定性好，减少皮肤不适感；增强皮肤张力和弹性，使肌肤更加柔软，给宝宝肌肤母乳般的天然呵护。
清洁同时滋润肌肤、柔顺毛发；泡沫细腻，一冲即净，浴后肌肤柔软，洗发沐浴一瓶2用，让新手妈妈更省心。
选对洗浴产品后，洗澡技巧也要学起来哦！下面这些给新生宝宝洗澡的4个注意要点，妈妈们快记下：
①给宝宝洗澡前取下戒指、手表等配饰，避免划伤宝宝；
②水温保持在36-48℃，给孩子洗澡之前要用手臂试好水温；
③用手臂托着宝宝的头部和脖子，从颈部开始往下依次清洗，脖子、大腿等褶皱处要轻轻扒开清洁干净。
④洗完前部后，再用双手交替轻轻将宝宝转过身，清洗背部。

我们爸爸在月子中心可算露脸了，这个楼层每个月嫂都夸爸爸会抱孩子会哄孩子，爸爸更有劲儿了[哈哈][哈哈]
自从生完宝宝，在医院的三天全是爸爸照顾我们娘俩，基本没睡觉，出院之后，爸爸每天来跟月嫂学带孩子，焦虑的时候，爸爸说他带，瞬间安心很多。
新手妈妈上岗的不知所措，他都用耐心逐渐帮我化解了，可是他也是第一次当爸爸呀，他做的就很棒，我除了喂奶啥也不会了[苦涩]。
女子本弱为母则刚这句话我一直很烦，除了歧视女性就是把女性的价值贬低到了极致，女性的刚不是因为母亲这个身份，一个丁克的女强人就不刚了吗。我是一个母亲这个身份之前首先是我自己，别人对我说为母则刚的时候，那只有一种可能就是在那个当下我在选择我和宝宝的时候，我选择了宝宝为重。当然，每个当下我都会这样选。但这并不代表所有人可以用母亲的身份绑架我，对我说你当妈的应该这样应该那样，那我就想说我身上掉下来的肉，我比任何人都爱都舍不得，没有任何人可以指挥我怎么爱他。