眼下黑肿一直是我的bug❗
也是我坚持养生的动力，因为黑眼圈➕泪沟➕眼袋的感觉就是，总有人觉得你画了眼影，是不是熬夜过度等等，老了十岁都有！/:break
图二是今天素颜没洗脸拍的(眉毛眼线纹的)，加上光线挺好的，所以眼下和以前对比挺明显！
但也是发自内心觉得自己状态越来越好，不会像以前不遮瑕焦虑得简直没办法出去，现在薄薄一层打底就行了。但是眼睛还不够清澈，得继续养！
因为在我身上的确是发生了很多的好转反应，所以更有底气去推广食疗养身，也相信会有更多的人可以收益！

您好，拍哥。作为爱好者不知道想法对不对。我觉得用药一点不丢人，因为既然选择了竞技，就离不开用药。毕竟正常男性睾酮素的分泌量14－25.4，就算天赋异禀，排除年龄，生病，休息，饮食等因素影响，一直保持25.4的分泌量，也不可能有职业选手的肉量。
就像泰国人妖一样，为了生活为了养家，不得不终生使用药物来改变生理和容貌，不丢人。或者像日本相扑，不得用药保持体重，一样获得国宝级的尊重。我很佩服那些大大方方承认用药，刻苦训练出成绩的人，获得广大爱好者的尊重。或者因为赞助商等原因不得主动承认，但至少不会说自己自然，选择沉默的人，也值得尊敬。而有些人天天标榜自己自然，却站在职业的舞台，只会让人诟病。
我觉得自然健美就像中医说的养身，例如食补或食疗法来提高自身免疫力。但真生病，或者大病，该吃药打针动手术，都需要西医一样借助外力才能根治。所以，用药不可怕不丢人，可怕的是不懂药物害人，丢人的是自欺欺人。

黑灵芝到‎手后，可‎以把各‎种暖冬靓‎汤安‎排‎上了啊！今日份‎靓汤“‎灵‎芝‎红枣羊肉汤”，温‎补驱寒、提高免疫力，‎享‎受美‎味的同时又滋补‎养身，‎食疗真的是最伟大的治愈！‎灵芝煲汤、煮‎茶一‎定记得来两根哦～‎今年的‎手脚冰凉没‎咱啥事‎了！#古草悦心堂##健康养生# https://t.cn/RxkVsiB