读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。最近，你读书了吗？4月23日，世界读书日，又称世界图书日。一杯清茶，一本好书，四下俱静，嘈杂远去。无论是谁，都难免偶尔陷入或深或浅的抑郁之中。回想那些时候，真正有效的自救或许是以下这些：尽量出门，多晒太阳，一个人的时候看各种书。你总会感知到：生活虽有高低，但它总是热气腾腾的。读书，是人生的避难所，是修补灵魂的良药。喜欢读书，就等于把生活中苦痛寂寞的辰光，变得不那么煎熬。 https://t.cn/EAm27PX

一杯清茶，一本好书，四下俱静，嘈杂远去。
无论是谁，都难免偶尔陷入或深或浅的抑郁之中。
回想那些时候，真正有效的自救或许是以下这些：尽量出门，多晒太阳，一个人的时候看各种书。
你总会感知到：生活虽有高低，但它总是热气腾腾的。
读书，是人生的避难所，是修补灵魂的良药。
喜欢读书，就等于把生活中苦痛寂寞的辰光，变得不那么煎熬。

好像没看古偶剧了，最近看了一个古偶剧《祝卿好》还挺喜欢的。里面女主有抑郁症，很容易放弃自己的生命，每天都当最后一天过，性格张扬也只是因为从来不好好被爱过。还好最后她遇见了男主，相互拥抱成为彼此的救赎 。可是在现实生活中，很多抑郁症患者大都是自救。虽然我一直嚷嚷着说不想结婚，但是其实我真的很想一生一世一双人。可能是这个时代太坏了。感情泛滥，语言没有重量，随便出口的喜欢与爱，配不上一颗赤诚的真心。大部分说喜欢的也只是我乐观开朗的外表，一旦接触深了，就会发现我其实没有表面那样开朗。外表是外表，我是我，是开心果，也是爱哭鬼，我的意思是，你得先靠近我才会了解我。彼此了解以后才确定心意，那样的爱才有分量，不是吗？