#医疗科普# 癌症患者在服用靶向药期间，饮食需注意什么？

一、选择高营养、易消化的食物
靶向药对患者的胃肠道功能会有不同程度的影响，建议选择高营养易消化的食物，如米粥、牛奶或鲫鱼汤等，能减轻胃肠道负担。如果是炖汤，虽然汤中也有可溶性的营养成分，但主要物质还是集中在食材中，所以食材跟汤尽量一起吃，不要单纯喝汤。。

二、多吃应季的绿色蔬菜水果
多吃应季的绿色蔬菜水果，可以补充充足的维生素和矿物质，减轻药物对身体带来的伤害。特别是当有胃肠道副作用时如恶心呕吐，说明胃黏膜受到不同程度损伤，可以多吃含维生素A食物来促进胃黏膜的修复。当食欲不振时可以选择山楂或柠檬等具有开胃功效的水果来调节。

但在用药期间尽量不要吃西柚，2012年11月26日，加拿大研究人员在《加拿大医学会会刊》上发表论文指出，越来越多的药物被发现与西柚汁同服会引发不良反应，甚至可能导致猝死等严重副作用。西柚中富含的呋喃香豆素可抑制人体内分解药物的酶活性，从而导致进入血液的药量倍增。药物学家指出，同服一杯西柚汁和某些药物的一片剂量，有时相当于服用20片这种药和一杯水。无意中加大了服药剂量，结果本来是治病的药可能变成“毒药”。研究人员建议人们服用这类药物时应避免饮用西柚汁，勿进食西柚等柑橘类水果。

三、远离辛辣刺激、腌制的食物
靶向治疗期间不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、桂皮、韭菜、葱姜蒜等会增加胃肠道负担，加重肠胃不适感。

四、多吃含膳食纤维食物，如五谷类、全麦食品（全麦面食不仅含有小麦胚和小麦麸，更是纤维素的极佳来源。它不含脂肪，热量低，富含复合碳水化合物，而且含有大量的营养素，如B族维生素（叶酸、烟酸、硫胺素）、维生素E、钾、硒和铁等）。另外吃高热量和高脂肪食物可能增加药物吸收和反应，降低药物疗效，尽量是空腹吃。

五、多参加户外运动，增强体质。

突然特别庆幸我的父母会网购、会网络支付转账、会群聊，会开车也会叫网约车，会按时吃药也会按时去医院取药，主动打满三针新冠疫苗，能按时体检，有自己的交际圈和娱乐活动，营养品只认牛奶鸡蛋维生素和钙，理财只信定存，能因理解而积极配合，能不理解需要配合的也配合，能坦诚接纳自己不是全能的，孩子不是全能的，能想尽办法给我们帮忙却不添一点麻烦，能好好的去过自己的生活不掺和儿女生活。特别特别省心，不知道我小时候是不是也这样让他们省心。[心]

Day 2
昨天有领导来看望我们，说会有几千箱的小面包饼干的物资送过来，今早果然就来了[憧憬]早餐的牛奶鸡蛋送过来的时候还是温热的，感动住了[心]中餐虽然吃的有一点晚，但是菜菜真好吃，还有那么多肉肉[泪]晚餐之前谢谢送来了一大车水果，这个时候能吃到水果真的难上加难，我太感动了，你永远可以相信许昌学院！！！