再来个跑步妈妈，Nell Rojas https://t.cn/A6XG7hPA 在美国两次波士顿马拉松都拿了本土女子第一。
Nell的妈妈Mary Dahlstrom（与Nell的生父离异）为了戒烟开始跑步。后来认识了Nell的生父和跑步教练Ric Rojas。
Nell中学时有厌食症，Mary就很花心思帮她组建了跑步团队，包括营养师、心理医生和体能师，并最终帮Nell从铁三转到更擅长的跑步项目。

Mary几乎出现在每场Nell参加的美国赛事现场。反过来，Nell帮Mary进行铁三训练，并在一场比赛中跑去给妈妈加油，让她超越70岁以上组唯一一个对手。
#还记得妈妈年轻时候的样子吗# #母亲节# #波士顿马拉松#

#T1[超话]#喜欢 lpl的一些人，嘴上不承认t1强，是lck其他队弱。行动上做t1的各种分析论坛b站都很多。t1这么弱还用你花这么大把心思分析？[二哈]都是比你lpl弱的队伍，那你咋不多分析分析g2呢？g2的分析视频讨论怎么比t1少那么多呢？[微笑]还有不会msi又看到lpl队伍抄t1作业吧？lpl作为第一赛区去年edg抄过了，今年rng不会也抄吧？

再看看我其他頋客的日常 我始终都说：一定要好好吃饭 快乐吃饭 才能快乐減肥!!!

每次看到这样状态的頋客就觉得由衷的欣慰 心态好 心情好 积极享受生活 给自己找乐子 每天花心思考虑饮食 想吃什么就计划好去吃什么 碳水真的很诱人吗？不啊 等你真的食欲自由 想吃什么不用考虑会胖 吃多了没有愧疚感 而且只要你花点心思就会发现种类超级多 你还会觉得不吃碳水难受？

让你吃有碳水的低卡健身餐減肥(还不是你想吃的那种精致碳水 是粗粮类的口感不好的优质碳水) 和让你吃没有碳水但是大鱼大肉、不控卡的朴塑減脂餐 你选择哪个？#朴塑咖啡# https://t.cn/RxBHUwf