杨蓉童年受过伤，可她不敢说出来。直到有一次她发小作文讲述童年的阴影，才知道受过伤。这种伤害一直留在她的骨子里了，在娱乐圈里她接戏很佛系，都跟童年有关。

在《演员请就位》综艺的时候她讲，整整两年没有接戏，自己到了一个尴尬的年纪，演少女就显的特别尴尬。可是演大妈又不合适。接片子越来越窄。好像是进入了一个烦躁时期，都不知道接什么样的好。

在抖音上看到神经科的张旭院士，他讲到一个人有烦躁，有不舒服的忧郁状态是很正常的。主要懂得去排泄这个忧郁状态，积极投身新的事情中去，去做更多的创新。去结交更多的新朋友，让自己忙碌起来。这样就会排息心中的焦虑不安感了。

幸好杨蓉慢慢地走了出来，今年她在《当家主母》当中演了适合自己的一个角色，一个中年女子，一个孩子的妈妈。不再是演一个单纯的少女了。

其实每个人或多或少都有焦虑感，都有不安全感，但是要突破自己是非常难的。需要专业人士的引导，才能够走出来。希望有更多的专业人士来帮助年青人，治愈内心的焦虑症。

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#电影无尽攀登给了你哪些感触#
是什么电影让胡歌甘愿从头到尾仅仅声音出镜3次？
胡歌接戏很佛系，也极少有电影作品和观众见面。
但胡歌却选择为一部电影声音出镜，从头到尾胡歌仅仅只有3句话，如果说是旁白的话，似乎也是一个活极少的旁白。
那这部电影究竟有着怎样的魔力会让胡歌甘愿仅仅声音出镜3次呢？
这部电影是《无尽攀登》，是一部纪录片形式的电影，主人公是夏伯渝。1975年中国登顶珠穆朗玛峰队的队员，因为遇上恶劣天气，在下撤的过程中，将自己的睡袋让给了队友，导致下肢严重冻伤，最后不得不截肢，当时他年仅26岁。
胡歌在影片的一开始问了夏伯渝一个问题，你为什么要登山呢？
这个问题是夏伯渝一生的写照，虽然下肢截肢，但夏伯渝却从未熄灭过自己登顶珠穆朗玛峰的梦想。
他一直都对自己严格要求，没日没夜地为再次登顶做准备，这些准备都是无意识的，毕竟一个残疾人怎么会有登顶珠穆朗玛峰的自身条件呢？
夏伯渝对自己的严格要求却为自己的生活埋下了另一个困难的伏笔，因为不断地骑车，训练，保持状态，在1996年的时候夏伯渝查出他被截肢的位置因为不断的受到外部的压力而病变，癌变。
残疾，癌症，似乎登山已经注定只是夏伯渝梦想中的事情了。
但从2008年开始，在癌症得到有效控制之后，夏伯渝开始了自己自26岁之后的首次登山之旅。
不过生活不是电影，到2016年夏伯渝3次登顶珠穆朗玛峰都以失败告终，2016年是夏伯渝最接近峰顶的一次，当时他离登顶仅仅一步之遥，但是不幸的是夏伯渝再次遇上了恶劣天气。
这一次夏伯渝再次考虑到引路人的安全选择了后撤，所以《无尽攀登》主要记录的是夏伯渝2018年，生命中第5次攀登珠穆朗玛峰。
这一次夏伯渝登顶的挑战是地狱级的，这一年他已经69岁了，更为重要的是，他患上了脑血栓。高龄加上更多的身体疾病都是夏伯渝登顶路上不得不克服的困难。
但是这些在夏伯渝面前似乎都算不上什么，电影里夏伯渝有这么一句话让人印象非常深刻，他说如果这次还是没有登顶的话，那就还有下一次。
还有下一次？69岁了，夏伯渝还想着再次来征服珠穆朗玛峰，从夏伯渝的身上我们能够深刻地感受到生命的那种力量。夏伯渝仅仅是个平凡的人，但他注定会在属于珠穆朗玛峰的历史上留下自己不朽的名字。
平凡的人，干了一件不平凡的事，他就能够在历史上留下属于他的名字。
最终在2018年5月14日的8点多钟，夏伯渝最终登顶了珠穆朗玛峰，这离他第一次向着珠穆朗玛峰攀登已经过去了43年。
为什么过了这么久，夏伯渝从未忘记过珠穆朗玛峰呢？胡歌的声音第三次入境给出了答案。
胡歌的声音第三次入镜依旧是影片开始的那个问题，你为什么要登山呢？
夏伯渝回答道，我喜欢登山。
为了自己喜欢的事情而费尽自己的一生，是一件多么浪漫的事情呐。
夏伯渝也因为自己登山不止的事迹荣获了2019年的劳伦斯奖，当你将一件事做到极致的时候，世界似乎都在帮你，世界似乎都在为你让路。
所以胡歌才会甘愿仅仅在一部电影里仅仅出镜3次旁白，谁又不会为一种生命极致的展现形式而不由的掌声雷动呢？