青青之春属木,绿绿之水生木,所以春天喝什么,便成为我们日常最关心的事情。春盛之时,每一口清凉的汤汤水水,都仿佛能够在身体里盈盈流动,如碧绿春水般,长养我们的生命之源。
〔 喝糖水 〕
清肝润肺,甜养脾气。孙思邈在《千金方》中指出,春天应该“省酸增甘,以养脾气”,所以应该多喝点甜甜的糖水。南方人在这时喜欢煮一碗马蹄甘蔗雪梨糖水。马蹄去皮切成小四方块,青甘蔗也切成小段,加上去皮去核滚刀切的雪梨,砂锅里慢炖一两个小时。干干净净的一碗青白汤,既清甜好喝,又润燥去火。
〔 喝绿粥 〕
唤醒胃气,升阳护肝。中国人的粥,是生命最好的第一口食物,能唤醒胃气。孙思邈就认为,“春时宜食粥”。特别是脾虚的老人、病人、孩子等,晨起喝一碗软软的粥,是补气补津液最快的食物。如果不喜欢喝白粥,可以加上菠菜、猪肝,一荤一素,明火熬煮。这碗绿绿的菜粥下肚,既能扶正胃气,又可以很好地升阳护肝,予人热乎乎的饱腹感。
〔 喝绿茶 〕
春有清欢,明心醒神。青青绿茶,香远益清。爱茶之人,往往不能错过每年春天的第一口绿茶。绿茶的芳香辛散之气,能清热降脂,清肝散火,帮我们的身体好好清理垃圾,令人神清气爽。最好的春茶,是清明前的西湖龙井,乘着雨露快来了。等不及的人们,也可以先沏上一壶蒙顶甘露。它们在早春二月就已经萌发了新芽,早早来到杯盏间,成为白居易都要赞叹的“人间甘露”。春有茶欢,无上清凉。体寒之人可也不要贪杯哦。
〔 喝糖水 〕
清肝润肺,甜养脾气。孙思邈在《千金方》中指出,春天应该“省酸增甘,以养脾气”,所以应该多喝点甜甜的糖水。南方人在这时喜欢煮一碗马蹄甘蔗雪梨糖水。马蹄去皮切成小四方块,青甘蔗也切成小段,加上去皮去核滚刀切的雪梨,砂锅里慢炖一两个小时。干干净净的一碗青白汤,既清甜好喝,又润燥去火。
〔 喝绿粥 〕
唤醒胃气,升阳护肝。中国人的粥,是生命最好的第一口食物,能唤醒胃气。孙思邈就认为,“春时宜食粥”。特别是脾虚的老人、病人、孩子等,晨起喝一碗软软的粥,是补气补津液最快的食物。如果不喜欢喝白粥,可以加上菠菜、猪肝,一荤一素,明火熬煮。这碗绿绿的菜粥下肚,既能扶正胃气,又可以很好地升阳护肝,予人热乎乎的饱腹感。
〔 喝绿茶 〕
春有清欢,明心醒神。青青绿茶,香远益清。爱茶之人,往往不能错过每年春天的第一口绿茶。绿茶的芳香辛散之气,能清热降脂,清肝散火,帮我们的身体好好清理垃圾,令人神清气爽。最好的春茶,是清明前的西湖龙井,乘着雨露快来了。等不及的人们,也可以先沏上一壶蒙顶甘露。它们在早春二月就已经萌发了新芽,早早来到杯盏间,成为白居易都要赞叹的“人间甘露”。春有茶欢,无上清凉。体寒之人可也不要贪杯哦。
《人世沧桑世态炎凉,是非曲直谁人评说-电视剧人世间大结局之际纪念为亲人为人世间而自我牺牲的光明,冯化成。
《北陀寺的风》作者:冯化成
风钻入一截残垣
刺透着凋零
云低鸦鸣
风送来阵阵炊烟
融没着香火
碎了钟声
风怀着丝丝寒意
窜入毛孔
灭了心热
唤醒无上清凉
》https://t.cn/A66UUQYu
《北陀寺的风》作者:冯化成
风钻入一截残垣
刺透着凋零
云低鸦鸣
风送来阵阵炊烟
融没着香火
碎了钟声
风怀着丝丝寒意
窜入毛孔
灭了心热
唤醒无上清凉
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#成泰燊为冯化成写诗# 成泰燊近日接受扬子晚报/紫牛新闻专访时透露,他为冯化成写了两首半诗,最出名的那句就是“唤醒无上清凉”。据成泰燊透露,网红诗歌《北陀寺的风》是编剧王海鸰所写。“写得太好了,但反复读来觉得好像没写完,当时王海鸰老师还在改编剧本,没有精力再续,我就自己琢磨,试着加了四句,很开心能得到王海鸰老师的认可。”此外,冯化成出轨女诗人王紫时,给她朗诵的一首《寻找》也是成泰燊所作。成泰燊还写了一首献给周蓉的诗,但受疫情影响,法国的戏份没有拍摄,这首诗就没“出镜”。
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