郫都区羽毛球培训“动”“静”结合效果好

5月5日，恰逢立夏。抓住疫情防控形势好转的良机，郫都区文体旅局主办，郫都区体育中心和郫都区老体协承办了“‘爱成都·迎大运’2022年郫都区羽毛球骨干培训班”。来自各街道(镇)、机关单位、驻区单位的49人参加了培训。
本次培训，由从事羽毛球运动40余年，获得过成都市第12届运动会羽毛球比赛第三名，多次担任郫都区羽毛球大型比赛裁判长，曾担任成都市老年人运动会羽毛球比赛编排长、裁判长的刘笑椿担任主讲，由近几年郫都区羽毛球赛45岁以上组冠军马锡强担任助教。
针对多年来郫都区羽毛球运动和羽毛球比赛中存在的问题，培训讲授了羽毛球运动常识、羽毛球竞赛规则、羽毛球运动员参赛需知、羽毛球双打技战术。在理论培训后进行的双打实战示范中，场上选手们发球时神出鬼没的落点变化，接发时动如脱兔般的迅猛扑球，后攻前封时后场选手连珠炮似的猛攻，攻防转换时两位选手走马灯似的轮转跑位，看得学员们赞叹不已，掌声不断。
学员们反映，这次培训别开生面，采用“动”“静”结合的方法，既讲述了理论知识，又传授了实战技巧，针对性强，实用性强，趣味性强，使大家受益匪浅。
本次培训禁止14天内往返过疫情防控中高风险地区的人员参加；培训前签订了安全责任书、防疫承诺书；入场时亮健康码、扫场所码、出示大数据行程卡；听课人员全程佩戴口罩，将人员控制在50人以内，严格执行了防疫相关规定。

无痕片接：优点：接发速度很快，30分钟即可接完全头。缺点：不易吹干，洗头时容易脱落。时间久了，会裸露出接发痕迹。无痕辫接：优点：非常结实不易脱落，除非主动拆除缺点：（1）很难洗干净，不易吹干 。（2） 短发不可以接 。（3）皮筋易露出。（4）很久的一种接发方式，已被时代淘汰。 （5）拉扯头皮，易伤发。丝密手勾接发：优点：（1）完美衔接，不会有断层，不怕修剪。（2）模拟头发自然生长勾织，长发更加自然。（3）拆卸不伤发。 （4）方便扎头发，用梳子也可以一梳到底。（5）清洗简单，轻松吹干。（6）接头细软，不铬头皮。（7）结实牢固不大力拉扯，不会掉发。 （8）不拉扯头发，轻松自然。缺点：（1）价格相对偏高。（2）接发时间有些长。 https://t.cn/A6x6V7bH

4月17日23时左右,银川车务段惠农车站客运主任正在2站台盯控接发2635次列车时,发现一名乘坐轮椅的老年旅客下车,立即上前询问情况，得知该名旅客由于年纪较大,行动不便。由于出站需要下地道、上楼梯，客运主任立即联系车站工作人员，大家一起抬起轮椅通过地道将旅客抬到出站口，经过防疫部门登记后，客运主任又联系了出租车，将旅客安全送至车上，旅客对车站的热心帮助表示了感谢。