杭州的轻食，减脂餐真的是减肥路上的绊脚石
一搜，出来的全是蔬菜沙拉，鸡胸肉，牛排，鱼排，紫薯，油醋汁[允悲]仿佛只有这种外国风的沙拉食物才能减肥似的，尤其是蔬菜沙拉，我想到要吃他就宁愿不吃饿着了[doge]太下头了，可能我吃得太多了，永远都是吃草，吃草，吃草。。。无形中增加了减肥的难度，如图一
前段时间去广州，发现那边的轻食种类真的好多，其中一家印象深刻，水煮青菜，牛肉，鸡蛋羹，都是煮熟的，少少油，盐度适中，没有乱七八糟的调料，但是口味很棒，各种各样的菜可以自己搭配，刚刚搜出来，你们看看图2.3.4，是不是觉得挺有食欲的。
信女愿用10斤肥肉，祈求杭州天降紫薇星，开一家好吃的减肥餐

今天尝了一下田小花家的流汁宽粉 红油味
味道还挺好的，辣度适中，但不能吃辣的朋友最好减少辣油分量。盐度也刚好，不咸不淡。宽粉有点难煮开，有几根黏在一块儿，如果强行分的话会断掉。入口十分爽滑。份量还行，我已经吃撑了。
和阿宽家的红油宽面味道差不多，但在盐度和口感方面完爆红油宽面。
建议购买品尝，绝绝子。

自行车和牛肉面篇

没有什么交通工具可以像自行车一样来感受一座城市。感受路边的建筑，也感受城市交通规划是否便捷。整体北京市区对自行车是友好的，我骑着哪里都能去，天安门都能过。同时自行车占道问题也还好，自行车道很多时候都挺宽的。

每天我就在北苑路出发，经过安定门到建国门附近溜达。那里离东四的胡同，南锣鼓巷，大裤衩，王府井，故宫都挺近，再远一点就是双井，感觉慢慢对东边小范围开始熟悉，经过无数的胡同，每次我都充满好奇。

我也爱上了牛肉面，特别是附近揽月斋的，米线的即视感入口软糯有劲道，关键是还有味，没有香精味，每一口盐度适中还有牛肉香，太好吃了。