要试着发现并创造生活中的“小确幸”，用点点滴滴的温暖来治愈心中的烦闷和不安。 
工作中，要学会拆分大的目标，感受一步步完成任务的成就感。 
生活中，找点喜欢的歌作为背景音乐，还可以用一些花束或摆设来装点自己的周围。 
与家人在一起的时光，最好能用照片或者文字好好地记录下来，以便随时翻阅。 
没有谁天生就有应对灾害的强大心脏，我们的心正是靠着这些美好的经历变得愈发坚韧，才能在风雨来袭之时屹立不倒。 
愿余生温暖常伴你我。

【顺德名镇龙江美食记录-1】4月下旬到世界美食之都顺德调研，在名镇龙江体验了”新农村美食“，发现一些新的特点与大家共享。25日落地午餐，吃到”清炸笋壳鱼“、”焗大头虾“，引进养殖的笋壳鱼有进入自然水域形成种群，于是野生笋壳成为餐桌时尚，大头虾有长成300克的，为新的河鲜上品，这一餐品尝到了。

#赵泳鑫[超话]# #向全世界安利最棒的赵泳鑫#
“如果你喜欢了一位偶像，请你一定要为他写一些文字。
只要轻省记录你所有的思念与颤栗，所有的真实与感悟，所有的明媚与忧伤。”

“为什么没有早点认识他喜欢他啊”似乎是每个追星女孩都会问自己的问题，但是想想如果倒退几年，我或许还没有足够能欣赏他读懂他的能力。上次说到他是一个完美的表达者，但他的创作才华又不仅限于他个人能够表达的范围。为别人创作时，他总能捕捉到歌手的特质，把音乐的表达发挥到最大化。普适性的创作才能，是只有经过敏感神经的深度剖析才会拥有的，需要共情甚至灵魂让渡。（有时候甚至怀疑他不受人类五感所限制，哈哈…）

小歌者的人格魅力和才华是相互加成的。人格魅力是个很玄学的东西，无论你初识契机是什么，他总会激起你想去进一步了解的冲动。如果你爱他那么不难发现，那些我们放在平时会觉得的矛盾的某些特质在他身上落脚，似乎都有着合理之处。这些种种元素叠加起来的形象让他愈加鲜活，而不只是一个触碰不到的远方。

他值得傲娇的资本永远比他的傲娇本身多点儿什么。他是成熟的音乐人，也是浪漫傲娇的孩子，有着对人生对世界最深入的思考，也保留着对世界最柔软的触角。这两个标签总会在我大脑中反复，相互侵略，然后我索性不去再想，笑笑然后说了句：这便是他。正是这些矛盾点给予了我们对他的千万般解读，也让他永远不会在条框中被界定。

他把零碎的反复的慵懒的给了日常，把漂亮的雕琢的给了音乐和信仰。我不愿去揣测他到底是想要把纨绔的梦想都塞在音乐里，渴望更多人敲开这扇门，还是只想把自己隐藏在那些不太容易发觉的词句中——但他永远永远值得站在万人簇拥的舞台。我不是希望用多少名利将他包裹（小歌者当然不需要这些），而是我坚持认为他的执着与梦想永远需要一个变现的端口。

一直在拿真心与命运对赌的小歌者，在这个瞬息万变的时代，喧闹着，也沉默着。虽然偶尔玩笑说他“没有心”，但大家都明了，最惊艳的永远是下一次出现的赵泳鑫。从五年前跟朋友约定“把钥匙甩对方脸上”到五年后“这个时代来了”，他从未食言。只愿在这之间的沉潜或是喘息，都能任更多的灵感和思绪他在自己的节奏中恣意滋长。

“希望你们能够等我
我写出来的音乐一定不会让你们失望的”

你看，我们都在等你呀，因为你永远值得一切等待，等日落也等每一个未来
@MIC赵泳鑫Steelo

（配图©：@赵泳鑫官方后援会 ）