5.3丙辰日，土日。

夏日渐长，春不恋。曰：不羁

四点，醒来。
身体生物钟的诚实和忠贞。

喜欢早起，是因为爱清晨的光阴，适时放松，调伏滋养。

阅读，整理文字。

五点，早课。
茶禅一味，太极女丹，瑜伽，八段锦

禅坐，就是调频的技术，你内心本来就是清净欢喜俱足的状态，为什么你会找不到呢？因为有雾霾，禅坐，就是让我们能够找到内心清净的状态，生命原本该有的样子。

修禅，就是要修到内心没有痕迹，燕过无声，定心，定神，眼明心亮，清润秀丽的，对保持状态好重要。

生活极简，把所有的时间用来安静内心、投入思考、查资料。

我愿意到80岁也是这样的，眼神里还有光、有爱～～永远怀有理想、对生活的热爱和对光阴的敏感，以及热情、以及心跳、以及旺盛的工作能力和坚韧不拔的精神。

每日每日
常安常安

——灵儿

#顺五行#修心#养面#养好运

PLOG6️⃣
碎碎念来啦
我真是太喜欢伏小桃了 因为它的包装我太爱了 五一没有假期真的好难过 但是请假出去吃了肉霸堡 好爱有凤梨的 可颂好好吃 冰面包除了好看一无是处 还做了指甲 和粘人精一起耳机壳 最近都在喝桑葚系列的 都很甜 我真的不喜欢这么甜的果茶 喜欢古茗的 别下架好嘛 好好吃 还有就是疫情快结束 我想见粘人精了 #日常[超话]#

一天心情
好似过山车
起起伏伏
最无语的是
emo都不知因为谁
可笑吧
爱来爱去好似没爱过
最后还是自己爱自己
已经麻木了
在感情方面
真的是个大白痴
随缘咯 什么都抓不住
还不如洒脱一些
哎 其实
也蛮想谈个久一点的
操 算了 不至于
如此不堪了吗
竟有如此想法
那个诅咒
好像永远都在
认真必输
烦死人烦死人
不管了 没事多吃66梅吧
别他妈想太多了
zys