【五色入五脏，五豆补五脏】1.肝——绿豆：性味甘凉，具清热解毒之功。2.心——红豆：性平，活血排脓，健脾益胃，消肿等。3.脾——黄豆：性微寒，活血，解毒祛风热。4.肺——白豆：性平，理中益气，补肾健脾，和五脏生精髓。5.肾：黑豆——性平，调中益气，活血解毒，止汗。 #健康减肥美容养生吧[超话]#
#辟谷养生##减肥##辟谷[超话]# 辟谷养生，不是单纯的不吃饭。人体衰老和疾病，主要是大肠里宿便的堆积和发酵，产生了毒素及有害物质。尤其人们吃得多，吃得杂，导致肠胃负担过重，通过辟谷养生指导师特殊的方法吸收能量，自然吸收清气，在不吃食物状态下松脏腑负担，让肠胃充分休息，清除宿便和毒素，达到养生、减肥、排毒、美容、调理身体疾病的目的。
#暖心小贴士#
天干物燥，请多喝茶
玫瑰薄荷茶:活血化瘀，舒缓情绪，驱除疲劳
罗汉果五花茶:去痰火除燥咳
金银花茶:清热解毒 减缓喉咙肿痛
银耳茶:滋阴降火 润肺止咳
枸杞茶:解热 止咳化痰 护肤
姜苏茶:疏风散寒 理气和胃
菊花茶:散风清热 清肝明目
乌龙茶:减肥美容 抗氧化❤ ❤ ❤ https://t.cn/R2dylHj
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玫瑰薄荷茶:活血化瘀，舒缓情绪，驱除疲劳
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