d̶a̶̶y̶1⃣️5⃣️

☀ ₀₅.₀₂
早餐:鸡蛋×2
午餐:凉皮，去皮鸭腿
晚餐:西蓝花炒胡萝卜，玉米
零食:小鱼仔×2
运动: ₁ 40分钟HIIT

₂ 帕梅拉10分钟手臂

₃ 帕梅拉10分钟美背

₄ 帕梅拉10分钟腿部

₅ 25分钟拉伸
体重:109.5(↘2.1，中间间隔五天)
【这个HIIT真的要我老命[单身狗][单身狗]】

hii！眼睛今天是极速恢复的一天！就是快到什么程度呢！早上十点左右课间在教室同学帮我换药的时候她碰一下我哭一声，然后没两下把我真的疼哭了，然后我不让她碰了。现在我就可以睁开眼睛啦！！而且！！！它不疼了！！！！啊我前两天的时候真的要疼死。就是睁着眼闭着眼躺着坐着站着都疼的那种，而且眼部神经接脑部神经又很近，那种疼超上头。
p1是现在，p2p3是昨晚...
果然主任不骗人！！我昨天去看病的时候巴拉巴拉一直在说我的症状，就怕哪一点细节错过了她就给我误诊了。她看了我两眼，没说两句话就给我开好药就让我走了。
眼睛啊眼睛！太给力啦哈哈哈哈！看在你这么听话的分上，奖励你今晚看看纪录片叭！[抱一抱]

#柳智敏[超话]#hii家人们 分享一下我的高光时刻~
那天柚子发了泡泡 也就是剪了短发的那天（如下图）然后我就一顿操作

我：“知珉剪了短发真的好漂亮！”
“那么知珉更喜欢长发还是短发呢？”

_读了我的信息 大概几个小时后发了泡泡 因为我跟以往一样 看看柚子发了什么_

✨:"比想象中更喜欢短发呢~~~"

看到这里我都惊呆了家人们！我真的没有想到会回复我！而且我反复确认！真的回复我了！
所以说订知珉的泡泡真的被读信息的几率很大 美图也很多！！快冲吧家人们！