宜️失荣枯！
❤️记住这五句话：1、善忘的人，记住的是幸福；计较的人，记住的是痛苦；做一个善忘的人，烦恼才不会打扰。2、今天再大的事，到了明天都是小事；今年再大的事，到了明年都是故事。3、没有挤不出的时间，只有不想给的空闲。4、泪水滑过嘴角，你才知道它有多咸；负担砸在肩膀，你才知道它有多重；不要随意评价别人，也别轻易辜负自己。5、树结疤的地方，是树干最坚硬的地方，人也一样。

颜值是一个人的“引流品”
才华是一个人的“利润品”
大家好，我是宋俊升。
前面一段时间，我自己亲自拿自己做实验，体验了一次假体下巴手术。
我是用的立秀膨体。
在这个行业里做了这么多年，问过很多个医生，最后决定才用膨体做一个假体下巴。
那么，我亲身体验，为大家总结了以下的一些注意事项和功课。
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关于术前：
1️⃣术前一定要面诊医生，确认三庭五眼的比例，下巴并不是越长就越好看。
2️⃣下巴的假体有型号和大小，长度是由假体大小决定的，因此，如果最大假体都达不到想要的效果，那么可能需要做颏前移。
3️⃣明确自己的需求想法，到底是想要更长一些，还是想要更翘一些呢？
4️⃣调整好时间，做下巴至少得一周要吃流食（汤汤水水），所以最好是一周都空闲出来，而且每次吃任何东西都得要漱口水，很麻烦，在外边吃东西别人看到可能会被吓到。
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关于术后：
1️⃣听医嘱，但是也别太小心翼翼了，下巴和鼻子不一样，基本上放上去，轻微的活动碰撞都是不可能歪的，不用有这个担心，所以尽量多吃东西，补充体力和营养。
2️⃣多喝鲫鱼汤，吃流食可以用鲫鱼汤跑白米饭，用勺子或者吸管，只要把食物吸进牙齿里面，就没有任何问题。
3️⃣
不要用医院配的漱口水，非常难喝，可以去药店买（华素愈创漱口水），这个帮助伤口愈合，并且味道很舒服，带出去也方便。
4️⃣想要快速消肿，请一定要买草木犀（消脱止）这个药品吃，真的很有用处。
5️⃣做完的前两天，随时准备止痛药。睡觉前务必吃一颗，这种保证睡得香香的。
6️⃣做完大概半个月的时候，多活动下巴，张开嘴巴，使劲把嘴巴张大，只要不痛，就尽量活动，这样适应起来非常快。
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目前想到的就这些了，可以说非常的细致了，后面还有什么不明白的，直接下方评论把，我都会回复的。
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PS：我最近一直在想录制视频和直播的事情，但是一直缺乏勇气，总是不敢迈出第一步，伙伴们给点鼓励好吗？欢迎大家和我聊天。#丰下巴##假體隆下巴#

#CCTV朗读者[超话]#《朗读者》第二季第五期:等待❤️

等待是我们和时间之间的一场博弈。我们凭借着智慧和耐力，与未来做一个交换。等待的不可知性是一份考验——一天一天、一步一步走向希望或者失望。

安娜·卡列尼娜呼喊着：“我是人，我要生活，我要爱情！”于是她在等待当中燃烧了自己。《城南旧事》中的“长亭外，古道边……问君此去几时还”，这是英子和她的同学们在伤感的歌声当中，等待成长。“慈母手中线，游子身上衣”，这是五十岁的孟郊写下的诗句，也恰恰在那一年，颠沛流离、居无定所的游子，等来了和母亲的团圆。

等待仿佛是生命当中的一个常态。我们经常会等一个电话，等一趟地铁，等着新年的愿望能够实现，等着和相爱的人久别重逢。世间很多美好的事物并非是触手可及的，经过了时间的酝酿和打磨，等待的结果才会显得更加珍贵。当然也会有一些等待是在和幻灭苦苦做着抗争，经过漫长的等待，用时间等来光明。
除非到达终点，没有人能够评价等待的价值。人生的意义在于，因为希望，所以等待；更在于，因为选择了等待，所以看到了希望。 https://t.cn/RNpWkh2