好身材从来不会出卖你的年龄

无论多少岁，只要你细长直腿、蛮腰翘臀，就足以勾住旁人视线，刺中男人幻想——活的像18岁的妙龄小女。

因为困住女人的从来不是年龄，而已身材状态。

可说到身材，你是否正面临这样的苦恼？
游泳圈、水桶腰、不对称、大象腿、扁平臀。

试过无数方法瘦身，均失败告终：想瘦的部位没变化，不想瘦得地方反倒小了。

这个时候，你需要的是一套科学、成体系的变美方法，方法用对了，人人都能轻松松，练出性感曲线。

有人总结出来的各大明星容貌亮点，也是很多人整容要求模仿点，大家觉得呢[嘻嘻]

女明星：
1.金喜善—额头和鼻子
2.张曼玉—女人味
3.李嘉欣—五官整体
4.张柏芝—眼睛和鼻子
5.安吉丽娜朱莉—性感的嘴唇和身材
6.周迅—下巴
7.李玟—翘臀和蛮腰
8.舒淇—嘴唇和性感
9.关之琳—大眼睛和嘴唇

男明星：
1.贝克汉姆—五官整体
2.汤姆克鲁斯—鼻子
3.阿兰德龙—下巴
4.瑞奇马汀—下巴
5.木村拓哉—鼻子和脸颊
6.郭富城—额头和鼻子
7.古天乐—鼻子和下巴
8.胡兵—脸形和身材
9.F4—酷

在这个夏天，安排一套高效【蛮腰翘臀比基尼】套餐~
告别粗腰、肥臀，凹出S曲线，做气质女人，实现穿衣自由。
自此你的美，自己定义。

本套餐：
1、Rosie主讲+助教演示
标准示范+替代动作示范（不同身体状况的人群可以根据自身的情况选择进阶或退阶的代替动作）
2、精讲课+训练课
精讲课25分钟，训练课15-20分钟，既可以保证训练，又更容易坚持。
3、训练+饮食
附赠操作简单，更适合上班族的饮食建议，训练的同时适度控制饮食，效果更快显现，更能让身体练就易瘦体质，不复胖。
4、Rosie首创“钻石训练法”。
▪ 定位：根据三个部位的维度，找到属于自己的基础体型
▪ 燃脂：针对不同体型脂肪堆积类型，进行基础燃脂训练，减掉赘肉
▪ 塑形：利用不同的运动形式，局部性雕刻曲线，打造出人人羡慕的细腰翘臀
不论什么身材，都可以对应组合归类，找到适合自己的训练计划。
5、五种运动形式：瑜伽、普拉提、形体芭蕾、有氧操、轻负重训练，更适合女性打造凹凸有致并且紧实纤长的身材。

#夏日运动正当时# #探索家不停#