#第二胎##37周+2#
早:鸡蛋+鲜牛奶+金枪鱼饭团+番薯淮山
午:外食
加餐:苹果+椰子水
晚:莲藕白饭+牛肉小白菜
睡前:酸奶
中午外食吃了不少优质蛋白质,晚饭的点还有点饱。
昨两天,晚饭后不散步,第二天妥妥地又体重!医生说我可以放肆地走,每晚都要坚持!!!希望增重不要超过15斤啊。
终于又吃到奶爸的酸奶,生之前也惦记着!希望我过多一个星期才生吧,美食清单要一一打卡!例如:酸菜鱼、汉堡、炸鸡、披萨、西餐、蛋糕……一些坐月子不能吃的,这个星期要通通吃上!不管是否有营养、高热量!
晚上睡前都有种要来月经的感觉,吓得我明天上午就得来安排肯德基啊!不要拖!
早:鸡蛋+鲜牛奶+金枪鱼饭团+番薯淮山
午:外食
加餐:苹果+椰子水
晚:莲藕白饭+牛肉小白菜
睡前:酸奶
中午外食吃了不少优质蛋白质,晚饭的点还有点饱。
昨两天,晚饭后不散步,第二天妥妥地又体重!医生说我可以放肆地走,每晚都要坚持!!!希望增重不要超过15斤啊。
终于又吃到奶爸的酸奶,生之前也惦记着!希望我过多一个星期才生吧,美食清单要一一打卡!例如:酸菜鱼、汉堡、炸鸡、披萨、西餐、蛋糕……一些坐月子不能吃的,这个星期要通通吃上!不管是否有营养、高热量!
晚上睡前都有种要来月经的感觉,吓得我明天上午就得来安排肯德基啊!不要拖!
想和各位可爱的女孩子们说:配上火锅烧烤麻辣烫串串烤鸭珍珠奶茶芒果布丁糯米鸡酸菜鱼肉夹馍虾饺灌汤包螺丝粉过桥米线抹茶蛋糕爆米花炸鸡可乐蛋挞京酱肉丝春卷糯米糍烧麦麻婆豆腐手抓饼青团云吞面章鱼丸子肠粉陈村粉烧肉叉烧老婆饼鸡蛋仔鱼蛋碗仔翅车仔面钵仔糕椰子鸡龟苓膏双皮奶椰子炖鸡红豆伴雪球白切鸡脆皮猪手咖喱炒蟹椰子雪糕猪扒包煲仔饭芝士牛肉汉堡鹅肝寿司螺蛳粉生煎包,你才会发现其实谈恋爱真的不算什么,吃才是最重要的!!! https://t.cn/zTINOUb
想和各位可爱的女孩子们说:
配上火锅烧烤麻辣烫串串烤鸭珍珠奶茶芒果布丁糯米鸡酸菜鱼肉夹馍虾饺灌汤包螺丝粉过桥米线抹茶蛋糕爆米花炸鸡可乐蛋挞京酱肉丝春卷糯米糍烧麦麻婆豆腐手抓饼青团云吞面章鱼丸子肠粉陈村粉烧肉叉烧老婆饼鸡蛋仔鱼蛋碗仔翅车仔面钵仔糕椰子鸡龟苓膏双皮奶椰子炖鸡红豆伴雪球白切鸡脆皮猪手咖喱炒蟹椰子雪糕猪扒包煲仔饭芝士牛肉汉堡鹅肝寿司螺蛳粉生煎包,你才会发现其实谈恋爱真的不算什么,吃才是最重要的!!!
配上火锅烧烤麻辣烫串串烤鸭珍珠奶茶芒果布丁糯米鸡酸菜鱼肉夹馍虾饺灌汤包螺丝粉过桥米线抹茶蛋糕爆米花炸鸡可乐蛋挞京酱肉丝春卷糯米糍烧麦麻婆豆腐手抓饼青团云吞面章鱼丸子肠粉陈村粉烧肉叉烧老婆饼鸡蛋仔鱼蛋碗仔翅车仔面钵仔糕椰子鸡龟苓膏双皮奶椰子炖鸡红豆伴雪球白切鸡脆皮猪手咖喱炒蟹椰子雪糕猪扒包煲仔饭芝士牛肉汉堡鹅肝寿司螺蛳粉生煎包,你才会发现其实谈恋爱真的不算什么,吃才是最重要的!!!
✋热门推荐