5.9
8号就只吃了一点点东西，晨起才132.7
4号几十克面饼
5.6号2日230克烤鸭
4号早上133.6
4.5.6.7.8.最低就是133.3
直到第6天的今儿4.9号，才开始132.7
除了面饼和鸭肉
6天全是菜蔬，豆腐，鸡蛋呀。

为什么6天了就是卡在133-135呢
水喝的不多应该是一个原因，可其他原因呢

这可不是平台期，有五六斤的平台期么？

别人四十天三十斤
我呢，我从3.13号嘴上说减肥，结果天天肉菜米面饭，减几天，吃十几天，重复了45天，自己骗自己[微笑]
直到4.26左右才开始控制饭

忽悠自己，废物，这是废物#减肥#

【灵璧县卫健委牵头“五一”假期搞文明创建】
4月30日至5月2日，灵璧县卫健委作为牵头单位，县数据资源局、县幼儿园、西集社区、国元保险公司等相关单位人员积极参与到文明城市创建工作中，在西集社区全面开展文明交通劝导、环境卫生集中整治、文明创建集中宣传等系列活动。
志愿者们连续三天深入西集社区开展文明创建活动。活动期间，在西集社区包保干部（网格员）的带领下，志愿者们披上红马甲，戴上小红帽，来到包保地段，拿起扫帚、铲子等清扫工具，对居民房前屋后、河塘沟渠、垃圾桶周边、田间地头、道路两侧等存在的畜禽尸体，生活垃圾、秸秆、树枝乱扔乱堆乱放，农药瓶袋等进行深度清理，同时挨家挨户宣传讲解文明创建倡议书，签订“门前三包”责任书。在主要路口开展文明交通劝导活动，号召社区居民从自身做起、从小事做起，说文明话、办文明事、做文明人。
三天的文明创建活动，志愿者们共发放文明创建倡议书1500余份，签订“门前三包”责任书300余份，“大扫除”使社区环境卫生得到进一步改善，焕然一新。

【计算机科学与信息系统专业】QS2022Computer Science and Information Systems专业世界top100的英国大学[威武]

1.牛津大学—世界top5
2.剑桥大学—世界top8
3.帝国理工学院—世界top17
4.伦敦大学学院—世界top22
5.爱丁堡大学—世界top23
6.伦敦大学国王学院—世界top58
7.曼彻斯特大学—世界top66
8.华威大学—世界top78