【舌象辩证】 #养生[超话]##中医养生[超话]#
舌质淡,舌体胖,舌中根腻
【综合分析】
结合病症分析为:脾虚中焦有湿。舌质淡,有齿痕,苔白说明有脾虚,不化水湿,停于中焦,所以舌中根腻,影响脾胃运化,故见消化不良腹胀,腐熟失调故见口臭
【建议】
建议服用参苓双仁膏+薏红山楂茶,可以健脾益气利湿
⚠️【注意】
月经期、感冒期不建议服用
【日常调理】
平常调护油腻的少吃,寒凉生冷也稍微忌口,注意小腹及腰部保暖,适当加强锻炼,多饮热水 https://t.cn/R8rgQUG
舌质淡,舌体胖,舌中根腻
【综合分析】
结合病症分析为:脾虚中焦有湿。舌质淡,有齿痕,苔白说明有脾虚,不化水湿,停于中焦,所以舌中根腻,影响脾胃运化,故见消化不良腹胀,腐熟失调故见口臭
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⚠️【注意】
月经期、感冒期不建议服用
【日常调理】
平常调护油腻的少吃,寒凉生冷也稍微忌口,注意小腹及腰部保暖,适当加强锻炼,多饮热水 https://t.cn/R8rgQUG
#瀚海易学知识课堂# 脾胃有四怕。一怕生,二怕冷,三怕撑,四怕饿。生的食物不容易消化,加重脾胃负担;冷的东西可引起脾胃虚寒,运化失常。因此各种冷饮、生的蔬菜水果等,最容易伤及脾胃。其次脾胃怕撑,过量的饮食会饮食停积胃肠,造成胃痛胃胀、嗳腐吞酸等症状。其三怕饿,水谷能养脾胃,饿不进水谷,则容易耗伤脾胃气血,致脾胃虚弱。
#贤人师兄酵素[超话]#
脾胃有四怕:一怕生,二怕冷,三怕撑,四怕饿。
生的食物不容易消化,加重脾胃负担;
冷的东西可引起脾胃虚寒,运化失常。因此各种冷饮、生的蔬菜水果等,最容易伤及脾胃。
其次脾胃怕撑,过量的饮食会饮食停积胃肠,造成胃痛胃胀、嗳腐吞酸等症状。
其三怕饿,水谷能养脾胃,饿不进水谷,则容易耗伤脾胃气血,致脾胃虚弱。
脾胃出了问题,很可能连累五脏。中医里有一句话,“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。
现代人不仅受环境污染威胁,还承担情绪压力,加之饮食不平衡等因素,需要坚持补充酵素,以促进脾胃良好运转。[爱心]
脾胃有四怕:一怕生,二怕冷,三怕撑,四怕饿。
生的食物不容易消化,加重脾胃负担;
冷的东西可引起脾胃虚寒,运化失常。因此各种冷饮、生的蔬菜水果等,最容易伤及脾胃。
其次脾胃怕撑,过量的饮食会饮食停积胃肠,造成胃痛胃胀、嗳腐吞酸等症状。
其三怕饿,水谷能养脾胃,饿不进水谷,则容易耗伤脾胃气血,致脾胃虚弱。
脾胃出了问题,很可能连累五脏。中医里有一句话,“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。
现代人不仅受环境污染威胁,还承担情绪压力,加之饮食不平衡等因素,需要坚持补充酵素,以促进脾胃良好运转。[爱心]
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