道家凝神聚气真诀
真的丹道修行，欲要行入真实境界：
第一需要端正身心、凝神入静，名为凝神聚气；
第二需要安止身心、调配水火，名为炼形化精；
第三需要宁静身心、运转坎离，名为炼精化气；
第四需要忘却尘心、识神归元，名为炼气合神；
能做好这四步就算是丹道小成了，那时候百病不生、延年益寿、返老还童为验证。
#涨知识# #道教#
真的丹道修行，欲要行入真实境界：
第一需要端正身心、凝神入静，名为凝神聚气；
第二需要安止身心、调配水火，名为炼形化精；
第三需要宁静身心、运转坎离，名为炼精化气；
第四需要忘却尘心、识神归元，名为炼气合神；
能做好这四步就算是丹道小成了，那时候百病不生、延年益寿、返老还童为验证。
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十二星座情绪失控时的表现：
白羊座：旋转暴躁，被误伤概率50%
金牛座：压抑压抑，压不住了就炸
双子座：左烦躁会儿，右烦躁会儿，玩去了
巨蟹座：硬撑，撑不住了哭 生
狮子座：这事儿不赖我啊！气
处女座：自责+躲被窝偷偷哭
天秤座：不安不安不安
天蝎座：暴怒，惹我就不行
射手座：让别人烦躁型
摩羯座：忍者神龟，暗藏杀机
水瓶座：委屈委屈，不停诉苦
双鱼座：自我催眠型
白羊座：旋转暴躁，被误伤概率50%
金牛座：压抑压抑，压不住了就炸
双子座：左烦躁会儿，右烦躁会儿，玩去了
巨蟹座：硬撑，撑不住了哭 生
狮子座：这事儿不赖我啊！气
处女座：自责+躲被窝偷偷哭
天秤座：不安不安不安
天蝎座：暴怒，惹我就不行
射手座：让别人烦躁型
摩羯座：忍者神龟，暗藏杀机
水瓶座：委屈委屈，不停诉苦
双鱼座：自我催眠型
成年人的世界，到处都是大写加粗的不容易。很多时候外界的困难并不可怕，最大的敌人是自己的心。 气从暴躁生，百病忧中起。管理情绪，就是最好的养生。整理好心情，才有精力面对世事刁难。养成好心态，生活才会对你温柔以待。任何时候，能真正治愈自己的，只有你自己。愿你拿回情绪的自主权，做好自己的摆渡人。
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