又结束了一段近2年感情，明明也不是谁的问题，但是很多事情发生的确实没有原因，只是相比于上一次更加坦然了。难过，不舍都还是有，现在正处于一个调整阶段，去正视现在我们之间的关系，去剥离那些毫无理由的占有欲，去强迫自己不那么在乎和关注她的生活。但是真的好难啊，明显的态度的转变很难不在乎，甚至比以前更加敏感，她开始了自己的新生活，我却在原地踏步，有点找不到自己的路，看不见未来。
不是她的原因，在此之前，我也一直觉得人生不值得，也迷失了，只是她的出现成为了黑暗中的一束花，我拼尽全力想抓住那道光，以为那是未来，可那只是一束光，绚烂且一闪而逝

#范丞丞[超话]#[心] #范丞丞0616生日快乐#
宝贝，21岁生日快乐！！我真的有在好好陪你长大，听说你最近在哈尔滨拍左肩有你了，哈尔滨今天下雨了吗？今天冷吗，宝贝记得多穿衣服，你别感冒啦。最近有好好吃饭吗，拍戏辛苦吗，你累吗，每天睡多少个小时，一定要吃早饭，别饿肚子…你一定要好好的。我真的好想你啊。
我们什么时候见一面呢，我见到你了会不会激动到哭出来，我会不会腿软连手机都拿不稳，虽然这些目前都是未知，但是我一定会找一个时间亲自去见你。
你用186的身高撑起了我整个青春，娱乐圈那么多明星我只喜欢你一个，说不出来到底是怎么喜欢上你了，或许是当时那个被偷菜的小朋友哭的太伤心让我多看了你几眼，又或者是被那么多人谩骂当时作为路人都觉得心疼。三年了，我第一次喜欢一个人这么这么久，这么专一且深情。每天第一件事打开微博签到，看看超话，看看你有没有发微博，看看你今天在做什么过得好吗。我好像从来没对谁有这么上心过，喜欢你又不是谁的错，你那么努力值得每一个人去了解你，喜欢你，他们不能否定我对你的喜欢和热爱。
宝贝，我好想去现场看你啊！！当在一堆丞星中为你尖叫为你举灯牌为你应援真的是件特别特别美好的事，我已经开始期待我们的见面了！！我们还有好多好多年！！我一定要去见你好多好多次！！
舞台上的你那么闪闪发亮，也许除了你自己真的没人会理解你，因为喜欢因为热爱，就连我这个大大咧咧的女生都变得这么细心。生活是自己的，人生是自己的，谁都没资格对你指手画脚，你只管做你自己就好。我喜欢这样真实的你，你活的真的很通彻，你什么都明白，什么都理解，你真的很像一个小朋友，天真烂漫又幼稚。
我好像有很多话想对你说，但敲起键盘来又不知道该真正从何说起，我代表不了所有丞星，我只能代表我自己。我想对你说，希望你以后一直一帆风顺，希望你平安喜乐，家人和你都身体健康，要注意休息不要太拼。你只管往前走，总有人会跟在你身后。
这封不长不短的信包含了我对你所有的思念，我写了两天，有太多的想法，有太多的希望，有太多的叮嘱，无论什么时候，无论低谷还是辉煌，都要遵从自己，有人会走有人会来，这世界就是这样。如果我有一天能亲手将信交给你，我希望你能认真的看每一个字，这都包含我对你的思念。最后最后，我希望你能天天开心，身体健康，这两样是最重要的，其次就是拍戏的时候一定要注意，避免受伤，要多喝水，最好是热水，保护嗓子。身体是革命的本钱，保护好自己最重要。
21岁的范丞丞，一定要不忘初心，路很长，两千五百万丞星会陪你继续走下去，我们还有十年之约，我们还有很长的时间。
你给我的生活带来的不仅是快乐，你是我生命的一部分甚至占据我的全部。
希望你做人坦坦荡荡，生活无忧无虑。
范丞丞，21岁生日快乐。 @范丞丞Adam0616

突然想说点儿什么
不是为了任何东西
只为了我自己
或者是你
其实我心里的房子很小
只能放下三把椅子
一把用来独处
一把用来交友
第三把留给我爱的人
如果来的人多了
只好请他们站着
站久了他们也就走了
当然我也谢谢到目前为止一直没走的人
放眼这几年
我交过朋友
拥有知己
谈过恋爱
但也宁缺毋滥
收过很多值得思索的话语
也攒下了很多只能自己消化的郁结
说不快乐或许太矫情
但你告诉我在红绿灯口眼睛里突然泛起的雾气又是因为什么
我十来岁的时候
觉得长大了就会好了
二十岁的时候
别人又告诉我这是黄金时代
但怎么我感觉到的
却是我在赤手攀岩十指渗着血去争取一些东西
不敢往下看
怕坠入恐惧的深渊
说到感情
我不想说我自己
其实我的经历根本不足为奇
甚至可以说是寡淡无味不值一提
所以我想说说身边的人
说说我亲眼目睹过积累到现在的感触
很多人咬紧牙到最后一刻
才松手了充满欺骗和权衡的感情
所以一旦踏上另一条路
我看到他们就杀伐果断得不像个二十出头的人
也终于明白
或许有时候
过了那个爱情是清澈如溪的阶段
突然发现爱情可以是最纯粹的感情
也可以是最势力的感情
而我现在觉得最真实的 最永恒的 最高级的快乐
只能从三样东西中取得
工作 自我克制和爱
我们共勉
无论多么自持和自律的人
生活的轨道上都会留下一些遗憾和错谬
珍惜你的人会帮你修补
敌视你的人会给你放大
我相信这世界上有很多像我这样的青年
凭着一点运气和能力
走到还不错的境地
但你自己知道
你离不错还很远
或许你说三十岁就好了
就会变成举止得体衣食无忧的大人
但我早就预感到了
三十岁的时候
仍然会有其他噩梦困扰我
我知道跟安全感的这一场博弈还远远没完
有很多苦得像药丸一样的往事
有很多像手指被门突然夹了一下那样的委屈
有很多简单明快的愿望不曾实现
可是对着日渐苍老的父母
又能说什么
只能讲‘我挺好的
你们多注意身体
知道了知道了
你们也记得多吃
照顾好自己‘
我所有哭得发不出声音的时刻
都是一个人
可能你也是
我很想被人高高抛起再稳稳接住
但可能这辈子都不会再想有了
因为将你抛起的人可能很多
但是记得还要接住你的人几乎没有
可能你也是吧
我很想因为一些缺憾被人喜爱
可我还是尽力让自己变得完美
我买很多想要的东西很多衣服
它们好像一个又一个的纪念碑
纪念有时候某一个瞬间突然被委婉地放弃
纪念我皱着眉头吞下了一枚苦果
还纪念我在自尊心和虚荣心的拉扯里
逐渐活得光明磊落
讲道理是容易的
但要把一个人的一生说圆
那可就太难了
最最昏天黑地的时候
没钱就去挣
饿了就吃渴了就喝
想着日子怎么样都是能过下去的
跟朋友一起吃个想吃的饭
在肚子吃得滚滚圆的时候
或许可以很克制地流露一点辛酸
你望着我我看着你
说不定能跟别人对上
原来你也走到了这里
所以有时候
你没有经历
最好不要轻易觉得别人变了
那只是他们不再像你以为的样子而已
倘若你陪伴着一起度过了成长
就不会那么轻而易举的用一句你变了去否认对方
说到这里突然想到
也算是这几年的心得体会
并不算什么真理
只是自己的拙见
一个人要活得磊落
就必须活得真实才能活得轻松
不期望侥幸就不会慌张
符合内心就不会被人抓到把柄
我就是这样一个人
这句话比任何解释都有万钧之力
坦诚自己的为人
坦诚自己做过的事
不害怕别人因此而瞧不起自己就能过得洒脱
小时候看过一段话
说很久以前
谎言和真实在河边洗澡
谎言先洗好
穿了真实的衣服离开
真实却不肯穿谎言的衣服
后来在人们眼里
只有穿着真实衣服的谎言
却很难接受赤裸裸的真实
也许是因为这样的说法多了
好像越来越多人将谎言也包装成了真实
因为他们也害怕别人无法接受赤裸裸的真实
谎言确实是区分恶意或善意的
但谎言就是谎言
无论怎么去包装
它依旧是谎言
你可以用谎言去安慰另外一个人
但你无法用谎言去改变你自己
我痛恨欺骗仇视背叛
有时候却仍然无法避免受到伤害
难过之后想到其实自己也不可能每件事做到尽善尽美
但我现在终于明白
人往往先自侮
然后才遭别人辱之
不要在意别人是否伤及你
首先看看自己是否给了他伤害你的权利
以及你是否也能做到无愧于心
如果能够明白
那么再大的伤害就算不可能避免你也能够幸免
你也能够理直气壮的告诉自己
至少我真挚认真
至少我诚心诚意
至少我对得起自己
不屑于欺骗污蔑
接下来想说的是相貌
以前不懂人们常说的相由心生
那时候偷偷在心里反驳
还不是说看人看脸
确实如此
放在过去现在未来同样是这样
你说长相重要吗
当然重要
无论男女都重要
但一个长得好看的人
如果没有一颗放松自带香气的灵魂
真是和蜡像馆里的雕像差不多
精致却不温暖
可以参观却毫不耐看
美貌和出身是娘胎里带的通灵宝玉
用得好人生会像盘玉一样
越发温润剔透
用不好就是玉碎魂飞
终究是自己选的
美丽如果不能由内而生
并变得稳固
那它就是无足轻重的
但愿我身边我在意的所有人
都能拥有自己圆满的人生轨迹
《唐顿庄园》里有句话
唯一比孤独更怕的是
被人知道你孤独
而我现在反而觉得
这是留给我独处的机会
留给我一段时间的自省与努力
比起肤浅的快乐我更想选择冷静而长久的自控
人最重要的状态不是争夺和获取
而是专注和笃定
我现在的状态已经不再是想要与别人争夺什么了
我也从不屑于争夺
寂寞是属于你内心空虚到有一只小猫对你叫了一声
你都会觉得好温暖
你都好想过去
因为你很寂寞很害怕
而孤独是你内心充盈到已经不需要跟人有太多的交道
你内心就已经很充盈了
而对我而言
拥有的爱情
只要我还未开口他就懂得你要说什么
我的眼泪还未溢出来就会抱住我的人
剩下的日子多多指教
在我跟你漫长的时间里
让我们一起并肩走过
曾经的我这样说
是真的希望在我不在他身边的时候他能保护好自己
因为我很疼爱他
巴不得时时刻刻和他在一起
但是还是输给了现实
长这么大从来没这样爱过一个人
大概用了毕生功力
人这一生
能和自己喜欢的人在一起的时间太少了
总会跳出各式各样的困难阻止我们相爱
这辈子希望还能给我一个这样爱一次的机会
我会拼了命的和他过一辈子
至死不渝
相信把身体照顾好
把喜欢的事做好
把重要的人待好
你要的一切都在路上 https://t.cn/A6bUQGDc