#减肥打卡##要成为杨洋可以公主抱的女人#
2022.5.2 Day 10
10天了,还是不能完全跟上,一些动作只能做低阶版,还有一些连低阶版都支撑不了多久。像俯卧撑低阶版到现在都只能呵呵[苦涩][苦涩][苦涩]
但是还是要努力啊,两年前瘦了十几斤之后之所以会复胖,是因为减肥时期管住了嘴,后来没忍住开始吃,再后来工作忙了没时间锻炼自暴自弃就复胖了[允悲][允悲]所以现在决定还是不要过分地强调管住嘴了,少油少盐少辣,少吃外卖多自己做饭[米奇比心]
2022.5.2 Day 10
10天了,还是不能完全跟上,一些动作只能做低阶版,还有一些连低阶版都支撑不了多久。像俯卧撑低阶版到现在都只能呵呵[苦涩][苦涩][苦涩]
但是还是要努力啊,两年前瘦了十几斤之后之所以会复胖,是因为减肥时期管住了嘴,后来没忍住开始吃,再后来工作忙了没时间锻炼自暴自弃就复胖了[允悲][允悲]所以现在决定还是不要过分地强调管住嘴了,少油少盐少辣,少吃外卖多自己做饭[米奇比心]
最近下头男遇太多了,上来就yue。这跟路上你见个美女上去就问人家yue不yue有啥区别,不我都不认识你你也不是颜值爆表王一博,杨洋。也不是上来就咔咔刷礼物财力爆表的人物,不你哪来的自信上来就这么跟心仪的女人说话?哦我懂了,有些人唯一能让女人搭理的方式就是去收买一些脏女人,所以会这么下头,因为他现实中不会有女人理,因为他的生活模式就是畸形的。[doge]#大长腿#
#减肥打卡##要成为杨洋可以公主抱的女人#
2022.5.1 Day 9
不知不觉竟然已经坚持到课程的第9天啦,果然选择了一个短期课程就是好,14天感觉近在眼前[哇][哇][哇]
到今天我瘦了1.45kg,其实不是特别准确的数字,而且瘦的也不多,但总归是瘦了的[允悲]主要是老是想吃,宅在家里嘴巴就很寂寞,老是看做菜视频琢磨怎么做菜,幸好我手残+极懒[二哈]但是垃圾食品没少吃。。
2022.5.1 Day 9
不知不觉竟然已经坚持到课程的第9天啦,果然选择了一个短期课程就是好,14天感觉近在眼前[哇][哇][哇]
到今天我瘦了1.45kg,其实不是特别准确的数字,而且瘦的也不多,但总归是瘦了的[允悲]主要是老是想吃,宅在家里嘴巴就很寂寞,老是看做菜视频琢磨怎么做菜,幸好我手残+极懒[二哈]但是垃圾食品没少吃。。
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