【#天舟四号发射圆满成功# 物资又一次成功派件】5月10日凌晨，伴随着长征七号遥五火箭腾空直刺苍穹，天舟四号货运飞船发射任务取得圆满成功。
文昌航天发射场指控中心指挥所，新一代跨平台指挥显示系统为指挥员判断火箭飞行状态提供了更加精确的信息支撑。航天发射指挥显示系统可以实现火箭的测试发射进程、测控设备跟踪状况、各大保障系统工作情况、通信链路状态以及气象实况等信息的实时显示，为指挥员提供信息支持，是火箭发射指挥决策的中枢，地位作用至关重要。
任务中，新一代跨平台指挥显示系统运行稳定，图像在多平台终端传输显示实时高效，各项指标功能满足标准。新一代跨平台指显系统基本具备了智能化、跨平台、多任务并行等特点。更重要的是我们在研发过程中掌握了解码技术，可以自主对图像进行编译，为后续数据可视化提供了更多的发展空间。
（来源：文昌航天发射场指控中心 作者：欧阳留栋、李庆亮、曾鹏 摄影：鲁浩）

#日常港情小基地[超话]#世界上闻名遐迩的成功人生少之又少，并不是所有的人都可以取得很大的成功，但是，每个人都可以让自己变得更加优秀，让原本平淡的生活熠熠生辉。而年轻就是你的资本，虽然年轻的时候，你没有积累的经验和资金基础，但是你有大把的时间和精力，你可以狠狠的逼自己一把，让自己变得优秀。

#全红婵#【真拼！全红婵最新苦练曝光：肉眼可见长高，锅盖头发型又抢镜了】

15岁的奥运冠军全红婵身高已经突破1米5，她在前段时间的队内测试赛又轻松夺得冠军。这位跳水天才少女能取得成功不是偶然的，全红婵自己发布了苦练的视频。她在积极进行身体训练，没有人能够随随便便成功。

视频中，全红婵第一组训练在进行单脚高抬腿连续跳跃，锻炼自己的腿部力量。第二组训练全红婵站上平衡板，双手各提一个哑铃，然后做深蹲动作，锻炼自己的核心力量。第三组训练，全红婵高举杠铃然后高抬腿走路。第四组训练，全红婵在单杠上做卷腹训练。

身体力量训练很枯燥乏味，但是全红婵必须坚持训练，否则就要退步，就要被其他队友迎头赶上。

全红婵在最近的队内测试赛得到了451.15分的高分遥遥领先，张家齐获得第二名，但是总分低了将近25分。可以说全红婵又一次在三朵萧华的竞争中取得完胜。

全红婵的实力太突出了，所谓能者多劳，她还和陈芋汐担当双人跳水。从训练视频可以看出，全红婵个子长高了。过去1年的时间，全红婵的身高长高了8厘米。

全红婵的发型又抢镜了，她又留了锅盖头的发型。此前在队内测试赛期间，全红婵留了一个中分的发型。全红婵透露，主管教练陈若琳帮助她打理发型。不过，奥运五金王陈若琳也不是时尚女性，她自己的发型都很普通，就是随意扎一个辫子，不可能有多好看。所以全红婵的发型也就这样了。

张家齐也发布了自己的训练视频。张家齐原本和陈芋汐搭档双人跳水，但是被拆开了。不过，张家齐更加努力训练了，队内测试赛她拿到425.25分。中国跳水队形成了很好的你追我赶的训练氛围，新的奥运周期，跳水梦之队有望再次取得佳绩。