和前任聊天其实并不难，你所要做的就是了解一些基本的聊天原则，遵循一些模板，然后顺其自然。

聊天最重要的是好心态，在和ta聊天之前，你可以先在心里给自己一些积极暗示：

ta很高兴收到你的信息。
ta也期待着和你聊天。
ta不排斥你
然后，记住给前任发信息的黄金法则：永远不要给ta发泄负面情绪。

这里说的负面情绪一般指仇恨、威胁、暴露高需求感，情绪宣泄。我举几个例子：

1、“如果你不回我的短信，我就打电话到你回我为止。”
2、“我很需要你，没有你我活不下去！”
3、“你怎么能就这样丢下你妻子不管，你真是个糟糕的男人！”
4、频繁地求帮助
以上这种带着负面情绪的信息，只要你跟对方发过，对方就会把你和一些在之前感情里让他失望、讨厌的事情联系起来。所以如果你想让ta想起你的好，就用积极正向的情绪去引导ta们联想到你的优点。#处女座怎么挽回前男友前任分手了怎么挽回前女友#

伦敦大学学院名誉教授、英国社会科学院 (Academy of Social Sciences) 院士、伦敦杨威及合伙人（城市规划）事务所 (Wei Yang & Partners) 董事长杨威博士喊你来参加 #Open Door 项目# 啦！项目已开启现代建筑遗产保护与活化案例征集，如何参与：https://t.cn/A6XxI0ip 作为本次专家评估小组的成员，杨威博士表示： 我很高兴能受邀加入专家评估小组，评估和展示一些中英最好的建筑遗产项目。文化遗产是我的主要兴趣之一，也是我最为关心的话题。在我们的总体规划项目中，振兴物质和非物质文化遗产发挥了至关重要的作用，帮助地方社区创建了归属感和自豪感。每个国家的建筑环境都有其独特的文化遗产。创新建筑保护在我们迈向零碳和更包容社会的道路上发挥着关键作用。它也帮助我们为后代保存和创造独特的文化资产。

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