【我们的新时代丨莆田城厢：山水格局、人文宜居】蜿蜒曲折的木兰溪穿城而过，溪畔河滨绿道、公园广场、宜居小区，像一颗颗明珠串联起十里风光带；天马山麓，莆田人民的“大水缸”东圳水库碧波万顷，烟云氤氲，草碧山清，好一幅一湖碧水映苍穹的美景；湄洲湾畔，生态蓝湾、滨海集镇，描绘出宜业宜居的美丽新画卷。

近年来，城厢区立足“莆田城市看城厢”定位，通过新区建设、旧城更新和老旧小区改造“三管齐下”，打造一批彰显自然人文特色与创新活力的亮点区片，进一步提升城市功能品质，加快建设“山水格局、人文宜居”新城厢，奋力在全市新一轮追赶超越中当表率作示范。https://t.cn/A6XinwtP

我常常要求自己一定要做些什么，因为不知道脑子里哪来的一股声音告诉我说：“如果你不做些什么，你就会被这个告诉发展的社会淘汰了。优秀的同龄者这么多，一步追不上，便步步追不上。” 所以，以前的我，在奋力直追貌似、好像是为了追赶他人。

于是我就像海绵里的水，一直吸取新知，哪怕海绵的吸水量已经承载不住，溢出去了，我自己却毫不知情。(对自我缺少了觉察)

最近处于经期来前的这一段时间，身体经常有一股无力感，是连冥想也救不了的那种。今晨原本下楼跑步，跑着跑着我却怎么也跑不动，于是我便允许慢走。也是在这个过程中，我看到了路边探出栏杆的非洲蔷薇，耳朵里听到了夏日树上格外清的鸟鸣声，沉睡的大脑在这个过程中被日渐唤醒。

散步到楼下的时候，不知道哪一股声音突然对我说：“你其实有时候也可以不做些什么的。”

就是这样一句话，我突然间更加清醒了。可能是今天的最美声音。

贾乃亮女儿甜馨路边骑车被拍，疯狂甩头大力蹬车，妈妈奋力追赶
近日，有媒体在路边拍摄到贾乃亮的女儿甜馨在路边骑车妈妈在身旁照护着的画面，据悉，现在的甜馨已经9岁啦！感觉时间过得好快，在不知不觉中我们的甜馨已经长大了。令人感叹时光的流逝。
照片中，甜馨一身紫色运动装打扮，带着眼镜，犹如运动美少女一般，充满了孩子般的朝气，活力满满可爱十足，而妈妈李小璐则在身后紧紧相随，她身穿黑色斑点外套，一头乌黑的秀发披在两旁，头上戴着棒球帽，看来也是为了和女儿更相配，才穿的比较休闲运动，而且还很低调地戴上了黑色口罩。
女儿骑着粉色的自行车，在骑行过程中疯狂地甩头，甚至还一度站起来蹬车，只为骑得更快，将妈妈甩得非常的远，李小璐一度追不上，而甜馨就宛如那一匹脱缰的野马一般，疯狂的加速，在人群中不断穿梭，好似畅享着短暂的自由。
随后好像是甜馨骑累了，速度也慢慢地缓了下来，在那里缓慢地蹬车了，这一幕也被认识她的路人认了出来，都不约而同的看向母女二人，看来我们的甜馨名气还是蛮大的嘛！
而且甜馨的走秀也在今天释出，她身穿美丽的公主服，头戴金灿灿的皇冠，9岁的她已经是一个小美女了，完全能驾驭得了这身衣服，而且长得越来越像母亲了，尤其是那一双明亮的大眼睛，而脸型则更像父亲，继承了两人良好的基因。
也祝福甜馨可以快快乐乐的成长，永远的开心。