#琶强# 跑三走二，凌晨的沿江大道，在黑夜的掩护下是另一种感觉。奇怪的人，角落的光，友谊，孤独，醉汉，愿能助君出重围。

配速：
0-1km，慢
1-3km，快

身体数据：
有氧很少

之前的
有氧4m，无氧21m，极限0
有氧1m，无氧20m，极限小于1m
有氧3m，无氧17m，极限0m
有氧7m，无氧14m，极限1m
有氧2m，无氧2m，极限5m
（只跑了1.5）
有氧2m，无氧13m，极限8m

亚马逊发布全新超低端安卓平板Fire 7 2022款（第12代），支持USB-C，价格仅需60美元，日版仅有黑色款售价6980日元，折合不到四百元人民币。

新平板一改过去的纵向设计，第一次在7英寸的尺寸上做出横向设计。处理器从四核心1.3Ghz升级为四核心2.0Ghz，RAM从1GB翻倍为2GB，机身存储仅有16G一个版本但支持最高1T的扩展卡，续航时间从7小时升级为10小时。
虽然依然还是几乎没法看的7英寸1024*600的非全贴合屏，虽然只是从wifi 4升级为wifi 5，虽然充电器只有5W，虽然前后摄像头都是200W可能扫码都很糊。

但它升级成了USB Type-C。

不到四百元的平板电脑，也拥有了USB Type-C。

现在亚马逊仅剩的还在使用micro USB的平板电脑应该就只剩下最低端的Kindle入门款和多年未更新的Kindle Oasis这两款电子书阅读器了。[doge]

【天津市发热门诊地址、电话和候诊信息定时播报】5月19日0时，全市#发热门诊候诊信息定时播报#（从6时起，每2小时一次）：
　　1.泰达医院候诊 2 人
　　2.第五中心医院候诊 2 人
　　3.医科大学总医院滨海医院候诊 0 人
　　4.滨海新区大港医院候诊 0 人
　　5.海滨人民医院候诊 0 人
　　6.医科大学中新生态城医院候诊 0 人
　　7.医科大学总医院候诊 0 人
　　8.中国人民解放军联勤保障部队第983医院（和平院区）候诊 0 人
　　9.医科大学第二医院候诊 0 人
　　10.市天津医院候诊 0 人
　　11.市儿童医院（马场院区）候诊 0 人
　　12.市中西医结合医院候诊 2 人
　　13.市第一中心医院候诊 0 人
　　14.市第二人民医院候诊 0 人
　　15.联勤保障部队天津疗养中心候诊 0 人
　　16.黄河医院候诊 0 人
　　17.南开区三潭医院候诊 0 人
　　18.南开区王顶堤医院候诊 0 人
　　19.市第三中心医院候诊 0 人
　　20.中医药大学第二附属医院候诊 0 人
　　21.市第四中心医院候诊 0 人
　　22.市第三中心医院分院候诊 0 人
　　23.中国人民解放军联勤保障部队第983医院候诊 0 人
　　24.第一医院候诊 0 人
　　25.市人民医院候诊 0 人
　　26.红桥医院候诊 0 人
　　27.武警特色医学中心候诊 0 人
　　28.医科大学总医院空港医院（入境人员接诊机构）候诊 0 人
　　29.东丽区东丽医院候诊 0 人
　　30.中医药大学第一附属医院候诊 0 人
　　31.西青医院（一期+二期）候诊 0 人
　　32.市海河医院（暂停服务）
　　33.津南区小站医院候诊 0 人
　　34.津南医院候诊 1 人
　　35.市儿童医院（龙岩院区）候诊 0 人
　　36.北辰区中医医院候诊 0 人
　　37.北辰医院候诊 3 人
　　38.武清区中医医院候诊 0 人
　　39.武清区人民医院候诊 0 人
　　40.武清区第二人民医院候诊 0 人
　　41.宝坻区人民医院候诊 0 人
　　42.宝坻区中医医院候诊 0 人
　　43.宁河区医院候诊 0 人
　　44.静海区医院候诊 0 人
　　45.蓟州区人民医院候诊 1 人
　　46.蓟州区中医医院候诊 0 人
　　47.滨海新区中医医院候诊 0 人
　　48.滨海新区塘沽传染病医院候诊 0 人
　　49.市胸科医院候诊 0 人
　　50.南开大学附属医院（市第四医院）候诊 0 人
　　51.天津港口医院候诊 0 人
　　52.东丽第二发热门诊候诊 0 人
　　（共52家）