草根美发人之家 & 中医健康生活
按摩“心包经”，一辈子不会“心梗”
心脏病的形成需要十年、二十年甚至更长的时间，心绞痛和心肌梗塞只不过是病情进展到一定程度时的必然表现。在漫长的时间里，心包经的阻滞一直存在，只是我们不知道，当心包经完全阻滞不通时，心梗会随时发生。当出现心绞痛时应如何避免心梗的发生呢？
原则上应坚持每日按揉整条心包经，寻找敏感点。但重点应放在上臂，也就是说要在肘窝的曲泽穴到上臂的天泉穴这一段寻找阿是穴，阿是穴不是某个固定的穴，哪里最敏感，最痛，哪里就是阿是穴，找到阿是穴后要重点按揉，直至痛感消失，心包经的阻滞情况会大大改善，心绞痛的发作间隔会明显延长，心梗的发生几率就会接近于零。 https://t.cn/RVJk9aF
按摩“心包经”，一辈子不会“心梗”
心脏病的形成需要十年、二十年甚至更长的时间，心绞痛和心肌梗塞只不过是病情进展到一定程度时的必然表现。在漫长的时间里，心包经的阻滞一直存在，只是我们不知道，当心包经完全阻滞不通时，心梗会随时发生。当出现心绞痛时应如何避免心梗的发生呢？
原则上应坚持每日按揉整条心包经，寻找敏感点。但重点应放在上臂，也就是说要在肘窝的曲泽穴到上臂的天泉穴这一段寻找阿是穴，阿是穴不是某个固定的穴，哪里最敏感，最痛，哪里就是阿是穴，找到阿是穴后要重点按揉，直至痛感消失，心包经的阻滞情况会大大改善，心绞痛的发作间隔会明显延长，心梗的发生几率就会接近于零。 https://t.cn/RVJk9aF
真正的修行，是一个庞大、辛苦、漫长的工程，需要足够的勇气与动力，才能达成目标。
大乘佛教非常人性化，不会要求所有修行人都要当苦行僧，而是提倡不堕两边走中道的生活模式。所谓中道，就是不要太极端。
去除贪心的方法：修惭愧之心。
遇到对境，心里产生不好的想法或要做一些不正当的行为时，心里应这样想：若我非理作意，这样胡思乱想，甚至要去做恶劣的事情时，具通达无碍智慧之眼的诸佛菩萨定会了知。那是肯定的啊，佛菩萨都有慧眼与法眼，对你所想所做的一切都一清二楚。我作为皈依弟子，还是大乘佛子，还这样想、这样做多恶劣啊!“我唯一的依怙就是佛菩萨，我这样做佛菩萨肯定会厌烦，肯定不会加持我，不会救度我，我就无依无靠了，那怎么办啊?我还要继续在六道中轮回，还要继续感受无穷无尽的痛苦……”这样想，欲望就会无影无踪。畏惧心越强烈越好，要反复这样思维。
还要思维：“人在做，天在看。如果我有这些违反道德、违反戒律的行为，天神、地神等众神肯定会知道，会将此事宣扬于世间，我顿时会臭名遍天下，所有的众生都会歧视我，将来我要堕落恶趣，要遭受无尽、难以忍受的痛苦。”有这种畏惧心，有这种愧疚的感觉，就是惭愧心。如果反复地这样思维，心中有强烈的惭愧之心，这种贪心、欲望自然就会消除，不会继续在相续中产生。
有时候烦恼是很难对治的，尤其是这种欲望很难消除。但是我们有佛法，有方法，然后去运用，去转念，对治烦恼欲望一点都不难。其实念很好转的，这些方法虽然看起来简单，但是真正运用它，都是非常管用的。始终提起惭愧之心而修持，就能对治贪欲。
经常这样反复地思维观修，一定能对治贪心，对治欲望，这是没有问题的。
还有一种方法：观污秽及臭气之相。这才是真正的不净观。
不净观有顿时不净观和次第不净观两种，这里讲得很简单，但是两种方法都讲了。
首先顿时观不净。女身是装有三十六种不净物的袋子，针对男身而言，若对女身生起贪心，就观女身是装有三十六种不净物的袋子。针对女人而言，就观男身是装有三十六种不净物的袋子。很多男女之间喜欢的要命，爱的死去活来，其实身体就是一个不净袋子。你看看，哪有干净的或真正可以接受的。若是将皮、肉、血、骨头、心脏、肺都堆在那里，你肯定会特别害怕，根本不可能接近;会觉得特别恶心，根本不可能去拿或碰。
装有八万种细菌虫聚集的城市。它好比一个城市，但是这个城市里居住的都是细菌虫。现在医学发达了，通过仪器看，身内身外都是细菌，都是一种虫子，密密麻麻的，哪有一处干净的，哪有一处珍贵的?没有。
如夏天腐烂狗尸里充满昆虫般。夏天已经腐烂的狗尸，充满了昆虫。把男身或女身观成这种东西，你还能生起贪心和欲望吗?不会的。为什么叫顿时观不净呢?就是把女身或男身直接观成这样不清净的东西。
次第观不净。首先观尸体变成红色。当对异性生起贪心的时候，先观想把他(她)变成了一具没有灵魂的尸体。这个尸体慢慢变成了红色，然后依次长出脓疱，然后逐渐腐烂，然后发霉，上面有很多蛆虫，密密麻麻地在叮咬。这叫次第不净观。这样想，这样观，贪心就不会生起来，欲望就没有了。这是对治贪心，对治男女之间欲望的。
如果这样还无法对治贪心，就用第三种方法：观成敌人或冤家。
一旦对某人生起贪心或欲望，很难控制的时候，就把对方观想成冤家，平时不用这样想。
女人或男人是损害清净心最大的敌人，如果对异性生起了贪心，就要这样想：我是要保持清净的，而他是自己最大的敌人，因为相续被染污了，不清净了。
杀害解脱之命的冤家，今生我得到了人身，闻到了佛法，皈依了，受戒了，在精进学修，现在出现了这样的对境，然后动心了，生起了贪心，他要夺走我的解脱之命。如果我继续贪欲，继续去做一些下劣的行为，我的解脱之命就断送了，他就是杀害我解脱之命的冤家，所以我要远离他。
捶坏善根之苗芽的冰雹，下冰雹了，会捶坏农民的庄家。这个比喻是说，这个对境——异性如同冰雹，会捶坏我们的善根之苗芽。自己刚刚在相续中生起一点点善根，刚有一点点希求正法的欲望，就出现了这样的对境。如果继续贪着，自己善根之苗芽就会被捶坏。
抢夺所有圆满福德的强盗，如果生起了贪欲心甚至去造业，圆满的福德会消耗穷尽，就相当于圆满的福德被强盗抢走了。
障碍一切善根的魔女，阻碍脱逃轮回之苦的守狱姆。我们在轮回中相当于在监狱里，守狱姆就是看守监狱的人，他阻碍逃脱轮回，引起所有的烦恼皆生之搅乱姆，一切痛苦之根源，犹如地狱烧红的铁屋般。地狱烧红的铁屋千万不能接近。一旦接近了，就会变成焦炭。若是真的行动或者有这样的欲望了，不能再接近，不能再继续。否则你的解脱、智慧之命可能一下就会断掉，就会失去。所以一定要以正知正见对治，尤其是遇到对境的时候，以这些方法去对治。
平时自己也有贪心和欲望，而且有些人贪心和欲望特别重。这样的人虽然没有遇到真正的对境，但是也可以去观想，去对治内心的贪着或欲望，这样贪着和欲望就会消失。这样慢慢反复观修，这些贪心和欲望就会彻底清净。
若以此法还不能对治贪心，就用第四种方法：观欺惑之相。
都是假象、虚幻的，比如幻化出形象圆满的男女或者牛马等各种事物，就像魔术师给我们变魔术一样，欺惑了许多人，但我们看不出来。以前有很多幻术师，他们幻化出来的男女、牛马等万物，在外观上根本看不出来是幻术师幻化的，它并不是真实的，但是一般人看不出来，都觉得是真实的。其实它跟彩虹一样，根本找不到一个实质性的东西，欺诱了许多人。
普通众生都贪执这些本来虚假无有自性、如幻如梦般之法，导致在轮回中受尽痛苦。因为把这些虚幻的、假的东西都当真了。无论是轮回法还是不清净的显现都是虚幻的，都是假的，若是你的心清净了，就会出现很多清净的显现。这些清净的显现都不是虚幻的，是事实存在的。我们凡夫所见到的这些不清净的法都是虚幻的、假的，不是真实存在的。但是众生不知道，都当真了，然后就造业，在轮回中遭受痛苦。其实这些都是虚假的，追求世间的这些利益，得到的利益特别小，付出代价巨大。
对女身或男身生贪心，放不下，实不应理。因为都是虚假的，两个凡夫在一起有什么好的，除了烦恼就是烦恼，除了痛苦还是痛苦。但是你可以转念，把不清净的转化为清净，将烦恼转化为智慧。不是不可以组建家庭，也不是不可以有这种生活。但是你要把真相弄明白，不能糊里糊涂的去面对这些，不能陷入这种虚幻的对境中。无论是女人的形象还是男人的形象，从前总是欺骗我，现在也来欺骗我，我要明白，我要对治，如是观想就能对治贪欲心。观如幻如梦，这种虚幻的女身或男身，这些男女之相都是假的，不要陷入对境中去。
若是自己能够把握心态，这些对境不会伤害你，也不会染污你的相续。若是自己没有智慧，没有对治的能力，就一定会受影响。现在有些人觉得烦恼，痛苦得死去活来，都是因为执着。可以组建家庭，但是互相都要明白这个真相，不要执着，有正确的观念是很重要的。
如果前述方法都无法对治你的贪心，欲望还是存在，那真的是着魔了，要请善知识传授更有力的方法，继续努力对治。
有没有更有力量、更好的对治方法?
主要强调观清净，可以把这些对境直接观想成都是佛、佛母，菩萨、菩萨母，这样贪心和欲望就生不起来。一切众生本来就是佛，有这样的见解，对这些有坚定的信心。众生本来就是佛，本来就是清净的。
比如说这些男身和女身都是佛，都是清净的，这样当下就是净土，贪心、欲望当下就转为智慧了，这是今天讲的第五种方法。这些是对治烦恼，尤其是对治贪心和欲望的最佳方法。
大乘佛教非常人性化，不会要求所有修行人都要当苦行僧，而是提倡不堕两边走中道的生活模式。所谓中道，就是不要太极端。
去除贪心的方法：修惭愧之心。
遇到对境，心里产生不好的想法或要做一些不正当的行为时，心里应这样想：若我非理作意，这样胡思乱想，甚至要去做恶劣的事情时，具通达无碍智慧之眼的诸佛菩萨定会了知。那是肯定的啊，佛菩萨都有慧眼与法眼，对你所想所做的一切都一清二楚。我作为皈依弟子，还是大乘佛子，还这样想、这样做多恶劣啊!“我唯一的依怙就是佛菩萨，我这样做佛菩萨肯定会厌烦，肯定不会加持我，不会救度我，我就无依无靠了，那怎么办啊?我还要继续在六道中轮回，还要继续感受无穷无尽的痛苦……”这样想，欲望就会无影无踪。畏惧心越强烈越好，要反复这样思维。
还要思维：“人在做，天在看。如果我有这些违反道德、违反戒律的行为，天神、地神等众神肯定会知道，会将此事宣扬于世间，我顿时会臭名遍天下，所有的众生都会歧视我，将来我要堕落恶趣，要遭受无尽、难以忍受的痛苦。”有这种畏惧心，有这种愧疚的感觉，就是惭愧心。如果反复地这样思维，心中有强烈的惭愧之心，这种贪心、欲望自然就会消除，不会继续在相续中产生。
有时候烦恼是很难对治的，尤其是这种欲望很难消除。但是我们有佛法，有方法，然后去运用，去转念，对治烦恼欲望一点都不难。其实念很好转的，这些方法虽然看起来简单，但是真正运用它，都是非常管用的。始终提起惭愧之心而修持，就能对治贪欲。
经常这样反复地思维观修，一定能对治贪心，对治欲望，这是没有问题的。
还有一种方法：观污秽及臭气之相。这才是真正的不净观。
不净观有顿时不净观和次第不净观两种，这里讲得很简单，但是两种方法都讲了。
首先顿时观不净。女身是装有三十六种不净物的袋子，针对男身而言，若对女身生起贪心，就观女身是装有三十六种不净物的袋子。针对女人而言，就观男身是装有三十六种不净物的袋子。很多男女之间喜欢的要命，爱的死去活来，其实身体就是一个不净袋子。你看看，哪有干净的或真正可以接受的。若是将皮、肉、血、骨头、心脏、肺都堆在那里，你肯定会特别害怕，根本不可能接近;会觉得特别恶心，根本不可能去拿或碰。
装有八万种细菌虫聚集的城市。它好比一个城市，但是这个城市里居住的都是细菌虫。现在医学发达了，通过仪器看，身内身外都是细菌，都是一种虫子，密密麻麻的，哪有一处干净的，哪有一处珍贵的?没有。
如夏天腐烂狗尸里充满昆虫般。夏天已经腐烂的狗尸，充满了昆虫。把男身或女身观成这种东西，你还能生起贪心和欲望吗?不会的。为什么叫顿时观不净呢?就是把女身或男身直接观成这样不清净的东西。
次第观不净。首先观尸体变成红色。当对异性生起贪心的时候，先观想把他(她)变成了一具没有灵魂的尸体。这个尸体慢慢变成了红色，然后依次长出脓疱，然后逐渐腐烂，然后发霉，上面有很多蛆虫，密密麻麻地在叮咬。这叫次第不净观。这样想，这样观，贪心就不会生起来，欲望就没有了。这是对治贪心，对治男女之间欲望的。
如果这样还无法对治贪心，就用第三种方法：观成敌人或冤家。
一旦对某人生起贪心或欲望，很难控制的时候，就把对方观想成冤家，平时不用这样想。
女人或男人是损害清净心最大的敌人，如果对异性生起了贪心，就要这样想：我是要保持清净的，而他是自己最大的敌人，因为相续被染污了，不清净了。
杀害解脱之命的冤家，今生我得到了人身，闻到了佛法，皈依了，受戒了，在精进学修，现在出现了这样的对境，然后动心了，生起了贪心，他要夺走我的解脱之命。如果我继续贪欲，继续去做一些下劣的行为，我的解脱之命就断送了，他就是杀害我解脱之命的冤家，所以我要远离他。
捶坏善根之苗芽的冰雹，下冰雹了，会捶坏农民的庄家。这个比喻是说，这个对境——异性如同冰雹，会捶坏我们的善根之苗芽。自己刚刚在相续中生起一点点善根，刚有一点点希求正法的欲望，就出现了这样的对境。如果继续贪着，自己善根之苗芽就会被捶坏。
抢夺所有圆满福德的强盗，如果生起了贪欲心甚至去造业，圆满的福德会消耗穷尽，就相当于圆满的福德被强盗抢走了。
障碍一切善根的魔女，阻碍脱逃轮回之苦的守狱姆。我们在轮回中相当于在监狱里，守狱姆就是看守监狱的人，他阻碍逃脱轮回，引起所有的烦恼皆生之搅乱姆，一切痛苦之根源，犹如地狱烧红的铁屋般。地狱烧红的铁屋千万不能接近。一旦接近了，就会变成焦炭。若是真的行动或者有这样的欲望了，不能再接近，不能再继续。否则你的解脱、智慧之命可能一下就会断掉，就会失去。所以一定要以正知正见对治，尤其是遇到对境的时候，以这些方法去对治。
平时自己也有贪心和欲望，而且有些人贪心和欲望特别重。这样的人虽然没有遇到真正的对境，但是也可以去观想，去对治内心的贪着或欲望，这样贪着和欲望就会消失。这样慢慢反复观修，这些贪心和欲望就会彻底清净。
若以此法还不能对治贪心，就用第四种方法：观欺惑之相。
都是假象、虚幻的，比如幻化出形象圆满的男女或者牛马等各种事物，就像魔术师给我们变魔术一样，欺惑了许多人，但我们看不出来。以前有很多幻术师，他们幻化出来的男女、牛马等万物，在外观上根本看不出来是幻术师幻化的，它并不是真实的，但是一般人看不出来，都觉得是真实的。其实它跟彩虹一样，根本找不到一个实质性的东西，欺诱了许多人。
普通众生都贪执这些本来虚假无有自性、如幻如梦般之法，导致在轮回中受尽痛苦。因为把这些虚幻的、假的东西都当真了。无论是轮回法还是不清净的显现都是虚幻的，都是假的，若是你的心清净了，就会出现很多清净的显现。这些清净的显现都不是虚幻的，是事实存在的。我们凡夫所见到的这些不清净的法都是虚幻的、假的，不是真实存在的。但是众生不知道，都当真了，然后就造业，在轮回中遭受痛苦。其实这些都是虚假的，追求世间的这些利益，得到的利益特别小，付出代价巨大。
对女身或男身生贪心，放不下，实不应理。因为都是虚假的，两个凡夫在一起有什么好的，除了烦恼就是烦恼，除了痛苦还是痛苦。但是你可以转念，把不清净的转化为清净，将烦恼转化为智慧。不是不可以组建家庭，也不是不可以有这种生活。但是你要把真相弄明白，不能糊里糊涂的去面对这些，不能陷入这种虚幻的对境中。无论是女人的形象还是男人的形象，从前总是欺骗我，现在也来欺骗我，我要明白，我要对治，如是观想就能对治贪欲心。观如幻如梦，这种虚幻的女身或男身，这些男女之相都是假的，不要陷入对境中去。
若是自己能够把握心态，这些对境不会伤害你，也不会染污你的相续。若是自己没有智慧，没有对治的能力，就一定会受影响。现在有些人觉得烦恼，痛苦得死去活来，都是因为执着。可以组建家庭，但是互相都要明白这个真相，不要执着，有正确的观念是很重要的。
如果前述方法都无法对治你的贪心，欲望还是存在，那真的是着魔了，要请善知识传授更有力的方法，继续努力对治。
有没有更有力量、更好的对治方法?
主要强调观清净，可以把这些对境直接观想成都是佛、佛母，菩萨、菩萨母，这样贪心和欲望就生不起来。一切众生本来就是佛，有这样的见解，对这些有坚定的信心。众生本来就是佛，本来就是清净的。
比如说这些男身和女身都是佛，都是清净的，这样当下就是净土，贪心、欲望当下就转为智慧了，这是今天讲的第五种方法。这些是对治烦恼，尤其是对治贪心和欲望的最佳方法。
#第五人格[超话]# ————————
《记录员柯根打法教学及其克制应对思路》
[相信你们这几天已经被暴打，不知怎么应对，或者尝试打算上手了，却不知道从什么时候开始]
【总体】：这个角色强度高，尤其是后期控电机，这个角色不要以换电机修的思路，这个没有作用，重点是后期相互合修！合修！
⏰【技能键位】一共有五种，分别是；
1.主动记录动作（初始技能）
2.切换动作正反向（初）
3.三个记录下来的片段（初）
4.剪切片段（二阶）
5.远距离窥察（初）
被动技能：被记录后不能交互/相当于加强版封窗/（一阶）
♻️【基础操作】：
一.记录过程中交互动作结束，收回记录
（一定要动作结束，防止过长无意义片段）
二.远距离看电机蓄力瞬间秒接记录
（出其不意配合一阶被动长时间封电机）
三.记录收回后快速蓄力秒接“抬板”出刀
（3个动作要快速干净利落无缝衔接）
四.边追人边窥察控电机放记录走位不能失误
（在续第二波节奏非常有用，用来拖CD）
五.二阶后熟练切换正反向“抬板”“下板”阻拦
（前期基本使用反向，二阶后正反都有）
六，一阶的被动根据时机灵活把控该收就收
（强行收回去可以直接封闭，强点电机门的时候可以赶紧收回来，封闭它）
【天赋特质】
底牌一刀，配闪现或带狗
（前期追击类特质需求高，后期控场失常传送需求高，有记录修电机可以强开一刀斩）
⁉️为什么推荐带狗？
第一.被狗咬住，得要卡交互
第二.记录员技能要求你要交互
第三.带狗情况下不是很惧怕马拉松（以防没有闪现距离）
记录员本身可以远程干扰封电机（因此带插眼作用不大）
⚠️注：【因为官方的键位位置设计的很不合理（好比小心地面湿滑，你把牌子放到没人看的地方，导致别人摔跤），经常会误触情况下，强烈建议把记录片段的键位大小“缩小”，或者移动到其他位置】
【局势思路】：
【开局该怎么做】两个要点
首先第一步，先把正反向键位切换成反方向，基本上都是反的，正向用来下板拦截，但是一般人类操作被记录会拖一会才下板翻窗进行交互，这个时候动作就很长，不如反向来的快捷迅速，因此前期使用正向如果把握不好就是自己封自己，除非是卡CD就有作用（如邦邦10秒雷封点）。
其次第二步，使用远程窥视各个电机，看是哪一个角色在附近，看到不好追的不要上头去追，及时更换，远程窥相当于一个全图透视，前期要利用好。
这两步很重要，能在前期帮助你更容易打出效果。
【中期阶段】往复控机法
一般上挂一个人，那么怎么控电机呢？这边可以采用双向控制，比如说A、B两个人正在修电机，你此时可以记录A（A电机被封），用A的片段干扰B修电机，实现同时控两台电机，同理，B要是不撒手就继续记录B，用B记录的干扰A修电机，往复循环控机法。（前提记录够多）。
【后期阶段】需要更频繁控机门
底牌可以切失常，记录切失常也是可以用的，但是效率没有刚用的高，续节奏的话，更推荐边追边控电机，等CD然后带走，一个人上椅子一个人修电机，一个人救人的局。这种情况下及其及其无解，普通情况下基本上是控死电机了没法修那种，后面会讲解极少数的对抗思路，包括大门也是。
——————————————————————
【人类对抗篇】
克制角色：
牵制上：调香师，先知，心理，病患，教授等能“针对单刀”或者“带控制”，以及“马拉松
”角色都不容易被击倒
OB位（基本必须位）：勘探，前锋，咒术师等诸如此类硬控角色（有硬控可以拖时间耗记录片段，以至于没剩的可以控电机）
修机位：冒险家（冒险家不怕控电机，但是使用书页不要给记录到），囚徒（囚徒双人连机=合修，你控A，B可以趁机传输，你控B，A可以传输）
救人位：空军，前锋（硬控，保证队友二溜，而干扰不到电机）
【常规对局破点】：
1.合修
合修是对抗的办法，因为记录只能记录一个人，在记录瞬间撒手（不撒手会被封），让第二个人修电机，是完全可以做到不会被封电机，以及不会给记录到的办法，包括大门也是如此，如果不合修，就有可能出现上面说的，A、B被同时干扰，封A电机之后干扰B（这就是为什么当只剩下一个人修电机时，会成为人类的一种死局）。开门注意技能再两人合修，因为完全可以使用传送。
2.频繁干扰
硬控OB位作用及其大，尤其是打记录员这个单刀无位移角色，这种需要频繁干扰，使得她没办法即同时干扰电机也没办法追人。而且OB还能延缓上椅时间和消耗记录片段，只要不上椅子就有机会。甚至可以在一刀斩下搏命救人，指被记录到修机强行点开压了一刀。
3.保队友二溜
一救人，一修机，救下来没搏命要尽量抗刀，保证二溜，才有可能让队友有时间去修电机，这也是空军和前锋能够在一定程度上克制。
4.连续下板
这个是在牵制方面的，一般来说记录片段有两种，一种是一阶新鲜的刚记录的，一种是别人的，如果不是你的，可以连续下同一块板子，抬起来马上盖回去，记录是有前摇和后摇的，可以盖一个出其不意，第一种就尽量要拉远点，交互过的会被封闭。
《记录员柯根打法教学及其克制应对思路》
[相信你们这几天已经被暴打，不知怎么应对，或者尝试打算上手了，却不知道从什么时候开始]
【总体】：这个角色强度高，尤其是后期控电机，这个角色不要以换电机修的思路，这个没有作用，重点是后期相互合修！合修！
⏰【技能键位】一共有五种，分别是；
1.主动记录动作（初始技能）
2.切换动作正反向（初）
3.三个记录下来的片段（初）
4.剪切片段（二阶）
5.远距离窥察（初）
被动技能：被记录后不能交互/相当于加强版封窗/（一阶）
♻️【基础操作】：
一.记录过程中交互动作结束，收回记录
（一定要动作结束，防止过长无意义片段）
二.远距离看电机蓄力瞬间秒接记录
（出其不意配合一阶被动长时间封电机）
三.记录收回后快速蓄力秒接“抬板”出刀
（3个动作要快速干净利落无缝衔接）
四.边追人边窥察控电机放记录走位不能失误
（在续第二波节奏非常有用，用来拖CD）
五.二阶后熟练切换正反向“抬板”“下板”阻拦
（前期基本使用反向，二阶后正反都有）
六，一阶的被动根据时机灵活把控该收就收
（强行收回去可以直接封闭，强点电机门的时候可以赶紧收回来，封闭它）
【天赋特质】
底牌一刀，配闪现或带狗
（前期追击类特质需求高，后期控场失常传送需求高，有记录修电机可以强开一刀斩）
⁉️为什么推荐带狗？
第一.被狗咬住，得要卡交互
第二.记录员技能要求你要交互
第三.带狗情况下不是很惧怕马拉松（以防没有闪现距离）
记录员本身可以远程干扰封电机（因此带插眼作用不大）
⚠️注：【因为官方的键位位置设计的很不合理（好比小心地面湿滑，你把牌子放到没人看的地方，导致别人摔跤），经常会误触情况下，强烈建议把记录片段的键位大小“缩小”，或者移动到其他位置】
【局势思路】：
【开局该怎么做】两个要点
首先第一步，先把正反向键位切换成反方向，基本上都是反的，正向用来下板拦截，但是一般人类操作被记录会拖一会才下板翻窗进行交互，这个时候动作就很长，不如反向来的快捷迅速，因此前期使用正向如果把握不好就是自己封自己，除非是卡CD就有作用（如邦邦10秒雷封点）。
其次第二步，使用远程窥视各个电机，看是哪一个角色在附近，看到不好追的不要上头去追，及时更换，远程窥相当于一个全图透视，前期要利用好。
这两步很重要，能在前期帮助你更容易打出效果。
【中期阶段】往复控机法
一般上挂一个人，那么怎么控电机呢？这边可以采用双向控制，比如说A、B两个人正在修电机，你此时可以记录A（A电机被封），用A的片段干扰B修电机，实现同时控两台电机，同理，B要是不撒手就继续记录B，用B记录的干扰A修电机，往复循环控机法。（前提记录够多）。
【后期阶段】需要更频繁控机门
底牌可以切失常，记录切失常也是可以用的，但是效率没有刚用的高，续节奏的话，更推荐边追边控电机，等CD然后带走，一个人上椅子一个人修电机，一个人救人的局。这种情况下及其及其无解，普通情况下基本上是控死电机了没法修那种，后面会讲解极少数的对抗思路，包括大门也是。
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【人类对抗篇】
克制角色：
牵制上：调香师，先知，心理，病患，教授等能“针对单刀”或者“带控制”，以及“马拉松
”角色都不容易被击倒
OB位（基本必须位）：勘探，前锋，咒术师等诸如此类硬控角色（有硬控可以拖时间耗记录片段，以至于没剩的可以控电机）
修机位：冒险家（冒险家不怕控电机，但是使用书页不要给记录到），囚徒（囚徒双人连机=合修，你控A，B可以趁机传输，你控B，A可以传输）
救人位：空军，前锋（硬控，保证队友二溜，而干扰不到电机）
【常规对局破点】：
1.合修
合修是对抗的办法，因为记录只能记录一个人，在记录瞬间撒手（不撒手会被封），让第二个人修电机，是完全可以做到不会被封电机，以及不会给记录到的办法，包括大门也是如此，如果不合修，就有可能出现上面说的，A、B被同时干扰，封A电机之后干扰B（这就是为什么当只剩下一个人修电机时，会成为人类的一种死局）。开门注意技能再两人合修，因为完全可以使用传送。
2.频繁干扰
硬控OB位作用及其大，尤其是打记录员这个单刀无位移角色，这种需要频繁干扰，使得她没办法即同时干扰电机也没办法追人。而且OB还能延缓上椅时间和消耗记录片段，只要不上椅子就有机会。甚至可以在一刀斩下搏命救人，指被记录到修机强行点开压了一刀。
3.保队友二溜
一救人，一修机，救下来没搏命要尽量抗刀，保证二溜，才有可能让队友有时间去修电机，这也是空军和前锋能够在一定程度上克制。
4.连续下板
这个是在牵制方面的，一般来说记录片段有两种，一种是一阶新鲜的刚记录的，一种是别人的，如果不是你的，可以连续下同一块板子，抬起来马上盖回去，记录是有前摇和后摇的，可以盖一个出其不意，第一种就尽量要拉远点，交互过的会被封闭。
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