#尚廷震老师书法欣赏# 尚老师《墨韵书道》著名书法家顾振乐先生曾书写过一副对联：“艺不如人但求宁静，学无止境唯效囊萤”。这是他为人处事的态度，也是他长寿的秘诀，寿高107岁，被称谓“最长寿书法家”，也是养生界的佼佼者。顾振乐先生还给自己的书房取名“乐哉乐斋”，书房是他的理想国，也是他的伊甸园。在安静优雅的环境里，他读书、作画、练字、写诗、赏印、思考，他时常陶醉其中，完全忘掉了时间流逝。人都是环境的产物，在优美静谧的环境里，健康长寿，水到渠成。在各方面条件不如别人的时候，保持一颗平常心非常重要，每日精进，自强不息，慢慢地一切都会好起来的。不跟别人比较，不自寻烦恼，这是平常心；能够知足常乐，能笑对生活，也是平常心。心态平和，万物怡然自得；思想澄澈，一派大好山河。有这样一句话，能够认识到自己很平凡的人，本身已经很不平凡了。（尚廷震）2022·5·14

#正能量##每日一善# 《六项精进》中提到，“当一天结束后，我们应当回顾当天自己的所作所为，并进行反省，这点非常重要。”

特莱斯也写过，“人生最困难的事情是认识自己。”

我们每个人，都要学会审视自己，定期复盘。对做过的事、说过的话，在安静的独处一一进行剖析，坚持对的，摒弃错的，如园丁修剪树木般的日常。我们的人生方向才不会偏颇，才能取得梦想中的成功。

向昨天在武汉捐献热血的489位献血者致敬！我在5月29日集体献血作为白血病儿童礼物#无偿献血##新浪成分献血#

#每日一善[超话]#[太阳]#阳光信用# [微风]#每日一善# [鲜花]

至诚不二，精进努力，大事可成矣。 多行善者必自扬，多行恶者必自毙。 可为善时必为善，不可为善必察之。 以名利心为善，虽万善不足以厚德。 善如幽兰，久处不知，然闻者自来。 与朋友交，吐善言，谈善人，言善事。 人无善不存，民无善不和，国无善不兴。