我在群里这样说话可能又有人觉得我喝醉了，我也不知道我为啥脑子一热就在群里这样说，喝酒是真没时间，我只是希望事情能像我期望的方向发展；这碗面是南阳邓州老乡做的，是一碗正常的面[哈哈]；下午我收到这封邮件的时候我是一哆嗦啊，虽然看懂啥意思了，回复全靠金山词霸，谷歌翻译[允悲]。冲鸭，明天满课[二哈] https://t.cn/RU90UUm

别人减脂餐都是一碗，我是一盆。。。
尝试了一下六点半起床，发现精神比七点半起床要好。。。
我减了20斤，基本都是瘦了脸和肚子，腿没瘦，本身其实没什么，我又不是秀大腿，就是发现穿牛仔裤腰带需要勒紧两格，但是腿那边还是十分的紧绷。。。
接下来三餐应该再调整一下，我蛋白质不能老是全积在晚上。

【欢迎领导莅临广州视察指导】
历经风雨的艰辛，从8点到9点半，终于把两位领导顺利接上车。
第一站，吃！
不枉我们从广州南跑了半个多小时来这个地方，偏是偏了点，不过味道不错，满满一桌，居然都吃完了，还加了好几碟，我还是小瞧了两女生的战斗力。反正粥我是一碗没喝，全当火锅汤底煮肉吃了，光吃肉了，而且那个茶有毒，一喝就上瘾一样，停不下来，也不是特别好喝，但就是喝了还想喝。

朋友，虾扯蛋了解一下？！

是真正的虾扯蛋！

我想说，被这虾弹了我一衣服蛋清。。。。

今天时间是过得真的快，早上装完窗帘，收拾了一下卫生，下午买了两大袋冰淇淋，晚上接入，一天就过去了！我滴个乖乖，时间都去哪了，12点刚回到，周末就这样没了。。。