#河南农业职业学院团委[超话]##今日分享#
养只宠物身体收获6个好处↓↓
1.养宠物的人每日运动量相对更大，比如经常遛狗，更容易养成规律的作息方式，有助远离肥胖。
2.通过与宠物的情感互动，有助降低应激水平，进而保护心脑血管。
3.早期接触各种各样的环境细菌，比如，经常接触猫、狗等宠物或家畜，有助建立强大的免疫系统。
4.照顾宠物的责任使人们的生活有了目标，减轻了孤独感。
5.宠物狗可以缓解患者的紧张等过激情绪，常用于心理治疗。
6.许多疾病研究和治疗离不开宠物的帮助，有宠物陪伴的癌症、帕金森、失语症患者及自闭症儿童，身体恢复的速度显著加快。
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1.养宠物的人每日运动量相对更大，比如经常遛狗，更容易养成规律的作息方式，有助远离肥胖。
2.通过与宠物的情感互动，有助降低应激水平，进而保护心脑血管。
3.早期接触各种各样的环境细菌，比如，经常接触猫、狗等宠物或家畜，有助建立强大的免疫系统。
4.照顾宠物的责任使人们的生活有了目标，减轻了孤独感。
5.宠物狗可以缓解患者的紧张等过激情绪，常用于心理治疗。
6.许多疾病研究和治疗离不开宠物的帮助，有宠物陪伴的癌症、帕金森、失语症患者及自闭症儿童，身体恢复的速度显著加快。
#每日一善[超话]#✨ #阳光信用# ✨ #每日一善#
【 hui】
你要留点精力去读书去运动去爱人，去奔赴你想要的生活，不应该把精力浪费在痛苦的社交讨厌的人那里，看起来可以挽回的事情，仔细想想一点都不值得，贪恋过去的快乐注定走不远，过去的就让它过去吧，在热爱生活的同时快乐的小事情真的很多很多。
想我们在自律的同时 也可以和彼此一起玩耍[苦涩]
【 hui】
你要留点精力去读书去运动去爱人，去奔赴你想要的生活，不应该把精力浪费在痛苦的社交讨厌的人那里，看起来可以挽回的事情，仔细想想一点都不值得，贪恋过去的快乐注定走不远，过去的就让它过去吧，在热爱生活的同时快乐的小事情真的很多很多。
想我们在自律的同时 也可以和彼此一起玩耍[苦涩]
偶也，今日早晨醒来一看镜子，腹肌太清晰了，这种肌肉线条真是比任何衣服都好看。下面就是继续保持每日高强度长时间跳绳运动+长距离散步（准备沿着长安街或者昆玉河晚上慢跑），继续降低体脂率。而且高强度跳绳确实对锻炼身体线条，特别是肌肉线条有极好的作用。太英俊了~又到了夏夜了，光着膀子，一身汗的奔跑特别舒服，特别是夏夜的暖风吹拂身体的感觉，痒痒的特别舒服。
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