跑完800后最大的感想是
不好好吃饭不好好运动真的会遭报应的

我引以为傲的800
初中大学都是跑第一
今天却跑了4分12

这是我第一次没有跑进4分钟
第一圈的时候我还能保持前列
到了第二圈 看到一个又一个人超越我
我却没办法加速 很无力 很讨厌

更离谱的是
还有200米就到终点的时候
我直接就摆烂跑都不跑了
最后的200米是走完的

我有预感今天不会跑得多好
但是自负的我总觉得不能跑第一跑第三也行吧
谁知道一开跑我就觉得我输了
谁知道我真的就输了呢
以前跑不下去的时候心里默默给自己加油
只要在心里喊加油我就能挺下去
今天我在心里喊破加油声都没有用
强烈的心理暗示真的不如强壮的体格

这两个月我是瘦了很多
但我非常明白 这是不健康的瘦
我现在整个人都太虚了

太讨厌身体虚弱的自己了
新的目标是
2022一定要健康美

#恶意[图书]##东野圭吾#

—— “因恨万劫不复”

地狱空荡荡，恶魔在人间

️ 我对你的偏见和报复
️ 绝不只是残忍地结束你的生命

️ 拿走你引以为傲的赞叹和荣耀
️ 那才是我对你的最大《恶意》

一本强烈推荐的书
情节之跌宕起伏
远超更为出名的《嫌疑人X的献身》

评分★★★★★

一月零一月的小朋友们

p1: 老大 （憨憨弟弟）
p2: 老二 （从小得抱着用针管喂奶的妖艳儿妹妹）
p3: 老三 （骨架最大第一个越狱的弟弟）
p7: 老四 （最调皮的妹妹 上次溜出去放风把我气哭 差点以为找不到了[苦涩]）
p8: 老幺 （我的傲娇小公举）
p9: 猫妈 （挚爱[心]）

五组第一张是孩子们出生第一天~