霉霉在NYU的演讲和她的纪录片《美国甜心小姐》一样精彩啊。真·甜妹脸+御姐心，爱了！
“当你为陌生人的认可而活时，你从中获得的所有快乐和满足，稍有不慎就会让一切崩溃。”
“有人说我长胖了，但胖只是让我的生活变得更好了，我觉得当你循序渐进做一件事时，你不会意识到这些。”
“在我看来，我们因为自己渴望的东西而后生出羞辱感，一定程度上反映了我们文化中的矛盾心理，这种观点让人觉得‘想要’的想法并不值得推崇，让那些不努力尝试的人比用尽心力尝试的人看上去更时髦。”
#霉霉博士毕业# |#TaylorSwift[超话]#
“当你为陌生人的认可而活时，你从中获得的所有快乐和满足，稍有不慎就会让一切崩溃。”
“有人说我长胖了，但胖只是让我的生活变得更好了，我觉得当你循序渐进做一件事时，你不会意识到这些。”
“在我看来，我们因为自己渴望的东西而后生出羞辱感，一定程度上反映了我们文化中的矛盾心理，这种观点让人觉得‘想要’的想法并不值得推崇，让那些不努力尝试的人比用尽心力尝试的人看上去更时髦。”
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有不少人可以自己解決自己的困扰，或选择让时间来淡化一切，但是当问题一直持续出现时、持续感觉到痛苦，自己无法改善时，就应该寻求专业心理咨询的帮助：
1、常见疏散压力的方法：逛街、享受美食、看电影、K歌等都没用，且严重时出现头晕、胸闷、呼吸不顺等生理症状；
2、居住环境、工作形态的改变，亲朋好友的分离、亲密关系的改变、年纪增长、社会环境不稳定等；
3、经常做出不可控制的行为，且这些行为并不是让你觉得舒服的，甚至做出危及生命的举动；
4、在面对情绪低潮、日积月累的压力、情绪常焦躁不安或是迷失方向的自己时，失去了自我克服的能力，严重影响到日常生活、无法与人互动；
1、常见疏散压力的方法：逛街、享受美食、看电影、K歌等都没用，且严重时出现头晕、胸闷、呼吸不顺等生理症状；
2、居住环境、工作形态的改变，亲朋好友的分离、亲密关系的改变、年纪增长、社会环境不稳定等；
3、经常做出不可控制的行为，且这些行为并不是让你觉得舒服的，甚至做出危及生命的举动；
4、在面对情绪低潮、日积月累的压力、情绪常焦躁不安或是迷失方向的自己时，失去了自我克服的能力，严重影响到日常生活、无法与人互动；
做一个有边界的人，把自己的边界交代清楚，别人也会如释重负。让别人理解你不是别人的义务，而交代清楚自己的边界是为了让别人更好的理解自己。 要主动的影响你的生活，而不是被动的接受一切。建立边界感，有别人的试探，也要有自己的反弹。生活里我们要学会拒绝，不要怕撕破脸， 最不需要担心的就是别人怎么看我。不撕一个混蛋，就是在承认一个混蛋，塑造一个混蛋。
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