DIY冷饮和冰激凌吧~
天气热,居家还不让安静地居家,强迫出门顶着大太阳取快递,去晚了快递就被退回了。。。还有人快递虽然成功取到了,但是把孩子落快递点了[笑cry] 最近真是嗷嗷上火,自制冰激凌吧,成桶成公斤地做才过瘾[耶]
榴芒酸奶冰激凌:取一公斤酸奶,放在盆里,加入榴莲肉和芒果丁,果肉颗粒大点也不怕,我觉得那样更好吃~ 拌一下,装盒冷冻~ 因为没加奶油,成品会有点硬,挖出来时还带冰碴儿,我反而更喜欢这样的~
还煮了竹蔗茅根水,冰镇了是自然的淡淡的甜味,很好喝~据说这款冷饮是能除湿祛心火的,我其实不是中医的爱好者,不过天热我就想喝一些凉凉的tasted的水,喝了它就不总喝可乐了,所以总体是更健康了[酷]
天气热,居家还不让安静地居家,强迫出门顶着大太阳取快递,去晚了快递就被退回了。。。还有人快递虽然成功取到了,但是把孩子落快递点了[笑cry] 最近真是嗷嗷上火,自制冰激凌吧,成桶成公斤地做才过瘾[耶]
榴芒酸奶冰激凌:取一公斤酸奶,放在盆里,加入榴莲肉和芒果丁,果肉颗粒大点也不怕,我觉得那样更好吃~ 拌一下,装盒冷冻~ 因为没加奶油,成品会有点硬,挖出来时还带冰碴儿,我反而更喜欢这样的~
还煮了竹蔗茅根水,冰镇了是自然的淡淡的甜味,很好喝~据说这款冷饮是能除湿祛心火的,我其实不是中医的爱好者,不过天热我就想喝一些凉凉的tasted的水,喝了它就不总喝可乐了,所以总体是更健康了[酷]
学中医有什么好处?
一是当作一个爱好,读闲书不如读医书,玩手机不如看经典。二是保护家人健康,免于过度依靠西医西药。三是会建立健康生活方式,不抽烟少喝酒不熬夜等。四是救自已,自己有病自己治,这种经验体会最为珍贵,学用结合,提高医术。 当自己可以掌握自己健康时,会很自豪,因为极少人能做到。
#健康养生#
一是当作一个爱好,读闲书不如读医书,玩手机不如看经典。二是保护家人健康,免于过度依靠西医西药。三是会建立健康生活方式,不抽烟少喝酒不熬夜等。四是救自已,自己有病自己治,这种经验体会最为珍贵,学用结合,提高医术。 当自己可以掌握自己健康时,会很自豪,因为极少人能做到。
#健康养生#
年份:1996
身高:162
体重:47kg
学历:本科
地区:深圳
工作:项目申报
收入:年13W+
车房:无房有车
家庭:独生女
兴趣爱好:看书,旅游,美食,冥想,汉服,刮痧,站桩,中医养生
自我评价:性格温和,可盐可甜,长相属干甜美可爱型的,有古灵精怪的一面,同频的话会发现是个有趣的灵魂。是个乐观有主见的人,目前工作比较轻松双休,有较多的时间,休闲时也喜欢泡泡茶,也取得茶艺师证;为了自己及家人的生活更健康,考了个健康管理师,现在也在为了更好的工作,准备备考中。作息规律,无不良嗜好。
择偶要求:希望你是个有主见,深圳发展,身高170以上,收入13w以上,成熟,有担当,三观正,人品好,年纪相仿,有稳定工作,无不良嗜好的人,可以考虑一年后结婚。
身高:162
体重:47kg
学历:本科
地区:深圳
工作:项目申报
收入:年13W+
车房:无房有车
家庭:独生女
兴趣爱好:看书,旅游,美食,冥想,汉服,刮痧,站桩,中医养生
自我评价:性格温和,可盐可甜,长相属干甜美可爱型的,有古灵精怪的一面,同频的话会发现是个有趣的灵魂。是个乐观有主见的人,目前工作比较轻松双休,有较多的时间,休闲时也喜欢泡泡茶,也取得茶艺师证;为了自己及家人的生活更健康,考了个健康管理师,现在也在为了更好的工作,准备备考中。作息规律,无不良嗜好。
择偶要求:希望你是个有主见,深圳发展,身高170以上,收入13w以上,成熟,有担当,三观正,人品好,年纪相仿,有稳定工作,无不良嗜好的人,可以考虑一年后结婚。
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