【苦瓜煎蛋】[马到成功]对面剖开后挖干净中间的瓤,切薄片。苦瓜片装入大碗中,洒少量盐腌制20分钟,把杀出来的水倒掉,特别怕苦的人可以轻轻捏一下苦瓜。鸡蛋加料酒盐打散。不粘锅加适量油,爆香蒜片后倒入苦瓜片,[小黄人高兴]苦瓜翻炒至变绿后,尽量平铺,再加少许油,倒入蛋液煎至一面金黄后翻面煎至金黄即可。
出库公示:2022年5月25日,片马中心校应到教师学生124人实到124人,学生105人,教师14人,后勤2人,厨师3人。午餐菜品:香菇炒肉,豌豆炒茄子,番茄鸡蛋汤。消耗:香菇15斤120元,猪肉18斤180元,豌豆10斤50元,茄子15斤60元,番茄10斤40元,鸡蛋30个24元,大米18斤45元,猪油2斤20元,清油5斤40元,调味品40元,共计:619元。
我就想知道如果不是王俊凯代言这个燕窝品牌,会有那么多人买吗?说实话燕窝的营养成分其实不如鸡蛋和牛奶,里面所含的氨基酸并不是人体必须的八种氨基酸。营养并不全面,属于不完全蛋白质。照这样下来那不如喝牛奶豆浆含的蛋白质更加丰富一些。那么贵真的没必要买!追星也要理性消费!不是爱豆代言的就一定要买!这燕窝明显是交了智商税!
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