自卑并不是某个人的特性，而是很多人的共性。在潜意识里面存在着，只是不同高低程度而已。自卑是个双刃剑。它可以转化为人生的动力，推动自己前进达到人生的辉煌。它也可以成为前进的阻碍，让自我失去正确的价值评判。

当生活中现况不能满足自我的需求时，或者生活本身并不如意时，潜意识的自卑会被唤醒，觉得自己有点失败感。付出的努力与收获的成功不成正比，情绪就会产生低落的状况，进而变得不愿意说话，难以接受他人的成功，甚至反感他人等等。

02、【自我对比带来的落差感，唤醒了自卑】

生活当中，身边总会存在各种比自己优秀的人。他们的闪耀之处会让自我觉得能力低下，或者心理落差很大。这种认知带来的情绪就是抗拒这类事件的发生，想要远离，想要逃避。

当自我面对的事情，超越了自我的接受能力或者引起了自己不舒适的时候，我们思维上会产生自我防御机制，用来保护我们的认知不被冲撞，导致崩溃。比如你所说的这种行为就是防止继续谈下去，带给自己更多的负面感受。

生活中难免会有让自己情绪低落，甚至排斥的时候，解决这类问题重要的不是如何去压制，或者远离。而是从内心认知里面想想，让自己不舒服的想法是什么，是自我排斥，还是自我贬低，或者仅仅是觉得不舒服。然后调节自己的情绪，回归到正常的认知状态上面来。

希望我的回答对你有帮助，欢迎转发、讨论、点赞。喜欢我回答的朋友，欢迎点击关注。我是木林，喜欢心理学。经常会写关于个人心理自我成长分析的文章，与大家一起探讨。愿我们都能有一颗从容的心，面对未来的生活。#权志龙参加姐姐婚礼# https://t.cn/Ai3YqXYd

民粹的特性是極度的自卑和恐懼，表示憤怒是一種很好的掩飾方式！掩飾因智商問題無法選擇更好的生活方式。因為不曾努力付出，而將永遠生活在社會底層。這一類「生物」鄙視一切有產者，因為無產才是它們的共性。在民粹主義的暴力宣洩後，它們才能夠安然入睡。其實，這一切的宣洩並不能改變所有的現狀。它們需要時間的磨礪，來平復對所有事物的不滿。

我发现我有一个特性
我从小喜欢“骚扰”比我强的人
我小时候真的很自卑而且不吭声那种
成年后社会阅历丰富了就开始翅膀硬了
就成了叛逆少女天不怕地不怕那种
听我们班长描述
我是唯一一个敢当众跟班主任顶嘴的
要知道，我们班主任是部队里出来的
服从高于一切，我是唯一一个反抗的[允悲]
出了校门后工作的时候也是
我每次都是领导最喜欢也最头疼的那个
因为别人不敢做的事我都敢做
别人做不到的事我也会去努力做到
别人不敢找领导谈话
我都是主动找领导谈话
后来我也慢慢收敛了，因为领导都要面子
领导都不喜欢被指出错误
然后我就变着法子跟领导斗智斗勇
为了磨合得更好合作效率更高
必须把领导“改造”相处起来舒服的人
这样配合起来才会更默契
改造的前提是自己先改变
先让自己变成温柔会包容的人
这个过程是非常非常痛苦的
但是有一点很重要，一定要有同理心
因为做领导承受的压力忍受的一般人是无法感受的，作为领导一方面要管理好合作伙伴一方面还要受气，自己本身很心累
所以要成为领导最需要的那个人
那就必须自己先强大，然后尝试不断鼓励对方变强，不断激励不断给对方信心，用自己的工作计划和思路去给对方信心启发和灵感，成为领导身边最省心的那个，这样就很容易跟领导成为平等关系，在任何工作方向对接的时候会更有默契，本身这就是双赢的事，所以要学会主动“骚扰”比自己强的人，没有哪个领导不喜欢积极主动的人，当然拍马屁阿谀奉承讨好型的事就别干了，聪明的领导很鄙视很讨厌的。
最后附上中午吃的小馄饨，30只小馄饨才5块钱，真的太太太好吃了，老板娘是四川人，妥妥的川味小馄饨，遇到过最热情的就是四川人。