【#厦门女孩每天1瓶可乐喝出一口黑牙#】小玲酷爱喝碳酸饮料，尤其喜欢可乐，几乎每一两天就要喝五六百毫升的饮料。最近，她到厦门大学附属中山医院就诊，一张嘴，十几颗牙都是黑的。医生说，这是酸蚀症，近年来多见于一二十岁的“小年轻”，他们共同的特点是爱喝碳酸饮料。医生建议年轻人要减少碳酸饮料的摄入，甜度高的奶茶也要少喝，如果实在想喝，推荐用吸管，和拿瓶子直接喝相比，用吸管喝饮料时，饮料接触牙齿的机会相对较少，可以直接进入喉管，对牙齿的伤害就会减少。喝完饮料，要及时用清水漱口。他同时提醒，长期喝碳酸饮料的人，如果早期发现牙齿表面脱矿或有缺损，要尽早治疗，不然病情进展会很快。

#小贴士#渴极不宜急饮，少喝碳酸饮料。在夏天的时候，我们出汗较多，所以需要补足水量，在喝水的时候需要注意不宜急饮，也要少喝碳酸饮料，夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会增加心脏负担，使血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝。汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质。这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，如大量饮用，还会增加肾脏过滤负担，影响肾功能。而且过多摄入糖分会增加人体热量，使人肥胖。因此，夏季不宜多喝饮料，最好还是喝白开水。(via yw)

你可能‮换要‬过很多的手‮壳机‬ ​‎ ͏ 
才会觉‮最得‬完美的其‮就实‬是裸机
你曾喝过很‮的多‬碳酸‮料饮‬
才会学会停‮于驻‬白开水的平淡
你‮看要‬过很多‮异各‬的风景
才会清楚‮之心‬所向 家才是最好‮选的‬择
一定要试过很多‮肥减‬调理产品？！
才会一把抓‮，住‬最健‮的康‬那一个吗？
比如玲珑灸【遵‮生循‬命规律】【疏通经‮，络‬调理养瘦 】