半夜两点,突然惊醒想吐,本以为是干呕 却吐了。晚饭就吃了一个绿宝甜瓜,吐出来的几乎都是酸水。。。躺回床上依旧难受,根据以往经验,给自己吃了点零食,虽然反胃还是强吃了下。迷迷糊糊睡着,反复多次。梦到了张二百,好像又不是他。脏脏的,不知在汪星过得可好。早上起床心慌,脚步虚浮。。。距上班时间尚早 又睡不着了。。。
在支付宝芭芭农场种的一分钱小甜瓜还蛮甜的
吃不到麦当劳的新品麦旋风那就吃个可爱多8
室友做的寿司子
室友妈妈带来的小樱桃 第一次吃 好甜!
点的凉拌菜好大一份好实在
在直播间中奖的蕉下口罩好可爱
晚上不要轻易去操场遛弯 买了两个雪糕还去食堂买了炸串 好罪恶555
潘潘直播间抢到了29元的防晒耶耶耶(抢到了四个五元的)
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#菜菜的运动日常#
81/3⃣️6⃣️5⃣️
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
菜菜的自律倒计时D100打卡45/1⃣️0⃣️0⃣️
✊目标 |健康瘦到47kg
♀️运动|
韩小四瘦手臂
吉尼瘦后背加强版
吉尼瘦手臂
吉尼瘦后背
欧阳春晓直角肩
女团腿拉伸
美丽芭蕾天鹅臂
饮食|
早餐:半个肉桂卷+牛奶+鸡蛋+甜瓜+黄瓜
午餐:鸡腿肉炒辣椒+一个全麦贝果+菠菜
晚餐:自制荞麦卷饼
加餐:一个甜瓜
饮水 | 2000ml+
碎碎念|鸡腿肉是真的好吃
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午餐:鸡腿肉炒辣椒+一个全麦贝果+菠菜
晚餐:自制荞麦卷饼
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