九月四日，蔡卓妍在自己的个人账号发布了一组照片，和好姐妹聚会的心情非常好，照片中除了她外，还有杨丞琳和陈妍希。尽管多年过去了，但两人之间的友谊却是如此地深厚，多年不见，如今几个人终于可以聚在一起，真是一件很幸福的事。

和她们的好姐妹们在一起是什么感觉呢？旧友也会有这样的感觉：虽然好久没见面了，但再次在一起时还是觉得好像是昨日才见面，几个人的感情不会因为时间的改变而变得不一样！那也许正是老朋友带来的那种感觉。

一个朋友是一个酒肉朋友，一个是言语上的知己。他们三个就是后者，见了彼此，就会有无比的安全感，这种画面真的是让人觉得很温馨。相片中杨丞琳和陈妍希以及蔡卓妍三人并没有画非常精致的妆容，仿佛又回到了他们几个人共同努力奋斗的那个年代，都很年轻，不需要雕琢就是自然的美，三个人除了杨丞琳之外，每个人都有自己独特的魅力。

相片中，杨丞琳缓缓地闭着双眼，靠在陈妍希肩上，两个先前参加乘风破浪的姐姐见面。只是后来陈妍希被淘汰了，她们俩并没有一起走到最后。那时的杨丞琳觉得很后悔，没想到这么快又见面了。

陈妍希看上去非常温柔，紧闭双眼，头靠在杨丞琳的头上，身穿一身白色秋装，显得十分素雅。但蔡卓妍却不一样，她睁开眼睛露出牙齿的样子，让人觉得有无尽的青春气息。

在医美行业呆久了，发现所有的方案和内容都在传达一件事——我如何让你更加年轻，甚至更加幼态。传达的对象下至二十多岁，上至四五十岁。其实美妆行业也是如此。大家都非常抗拒一点就是你把我画老了。

只是年轻真的有那么好吗？
过了30岁后，反而觉得成熟是一个非常妙的词。从外形气质到谈吐做事，一举一动皆有章法，对人对事依旧有好奇心有童心，做人仍然保持着善良的根基。
不被信息吞噬，不被短视频消耗，守着自己的事，日日精进，不急躁不妄言。

在服装妆容的选择上，也有了从轻到重的变化。以前喜欢穿那些白色浅色的衣服，被人赞皮肤好皮肤白，猜年龄都是往98、99上靠，也没有觉得多开心，反而不敢说出自己的真实年龄。
自从开始穿一些重色的成熟感的衣服，就如同被滋养一样，能量开始发生变化。
但还是需要更多的修炼，穿着上压得住重色，做人做事肩膀上扛得住事儿。在一个方向上，去留下自己的痕迹。

男人对前任真的念念不忘吗？#挽回前男友男朋友前任#

前任到底是白月光还是朱砂痣？男人，真的就对前任爱不得，忘不舍吗？

#粉丝来信：#我和老公感情一直不错，一次偶然的机会翻看老照片，发现一个长头发，长得很干净的女人，而在这张照片背后，竟然还画了两个红心，我很好奇，就问老公，老公说是前任，当时我并没有在意。

但是最近我发现，老公竟然和前任在同学聚会上见到了，并且还留下了联系方式，中间还私底下单独吃过几次饭，而让我恼火的是，我发现了两张电影票是《你的婚礼》，这部电影本来是我要看的，结果老公跟前任去看了，我现在不知道该怎么办？

#老师解答：#不用太慌张，前任不是白月光，也不是朱砂痣，只不过是男人心里挥之不去的坎儿，因为“前任效应”，男人都会对那些未完成的事件，刻骨铭心，曾经的没有得到，在男人的心里或多或少，存在了一些遗憾感，而又再次的相遇，勾起了他们曾经在一起时候的片段，也激发出了男人的那种遗憾感。

所以，我给你几个建议：

1、控制好自己的情绪

要知道，你才是正宫娘娘，对方如果想上位，也许现在还没有到火候，就算对方不想上位，男人心里再怎么产生波动，也只是一厢情愿，所以，你现在要做的就是控制好情绪，只有你把自己的情绪控制好，才不会导致你说出伤害婚姻关系的话，也不会让把老公推到对方身边。

2、找个机会跟老公沟通

你可以把你的感受，非常直白地说出来：“我相信你，但是你这么做，我很伤心，毕竟我才是你婚姻中的伴侣，你这么做，是不尊重婚姻，同时也不尊重你自己和我，如果你想和前任做朋友，偶尔联系，我是支持的，毕竟曾经的感情是真的，都是过来人，但是你现在这种看电影吃饭的行为，已经触碰到了婚姻的底线，如果我是你，你会怎么想？你是不是没有考虑过我的感受”。

把你的想法，和其中的利害关系，统统用沟通的形式，跟对方去说，并且多站在对方角度说一些感同身受的话比如：“我理解你现在的感受，毕竟曾经在一起过，你也有很多遗憾吧，但是是不是也有个尺度呢?你不应该用前任的遗憾，伤害到现在的婚姻，你说对吗？”

3、多增加一些亲密活动

把男人的时间占用起来，不让他去想前任，你也可以从他的嘴里试探一下，前任是什么样的人，然后从自己身上找补一下，一旦他发现，前任身上有的，你都有了，那他就不会再去想前任了，然后规划一次，你们两个人的旅行，心理学家说，两个人最增进感情的时候，就是一场旅行，你们拥有的只是彼此，能依靠的也是彼此。

最后我想告诉你的是，两个人在一起要多包容对方，理解对方，婚姻永远是为你们服务的，所以怎么经营好婚姻，让它个人能更好的为你们服务，才是关键。