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根據足球博客《北方論壇》（Northern Tribune）報導：受☠️☠️☠️影響，FC埃德蒙頓早在2020年末就已經陷入財政危機，即便關閉了青訓學校，也還是到了無法支付球員和教練薪水的地步。在2021賽季期間，其他 #加超聯[超话]# 球隊的東家們曾經慷慨解囊，代為支付FC埃德蒙頓球員和教練的工資，才讓FC埃德蒙頓不至於再次終止運作。
根據足球博客《北方論壇》（Northern Tribune）報導：受☠️☠️☠️影響，FC埃德蒙頓早在2020年末就已經陷入財政危機，即便關閉了青訓學校，也還是到了無法支付球員和教練薪水的地步。在2021賽季期間，其他 #加超聯[超话]# 球隊的東家們曾經慷慨解囊，代為支付FC埃德蒙頓球員和教練的工資，才讓FC埃德蒙頓不至於再次終止運作。
【心理专家话防疫|即将复工人员的心理调整】
对于复工，哈尔滨市第一专科医院、哈尔滨市心理卫生中心主任徐佳首先强调的是两个接纳。
第一，是对工作的接纳。这次疫情对大家都有影响，特别是对经济社会造成了损失。所以，现在疫情得到了控制，复工就是必然的，在之前的长时间的休息是一个非正常的状态，因为我们面对的是一个大家都不了解的疫情，所以需要控制传染源，切断传播途径，所以需要在一定程度上限制百姓的出行。而现在恢复生产是在把非正常状态转为正常状态。这是一个不可改变的事实，既然如此，它就不是以我们主观意识为转移的，也就是说，无论您想上班还是不想上班都要去上班，所以您就只能接纳，这样一想心理就不纠结了。
第二，是对自己情绪的接纳。面临复工好多人会因为担心自己会不会被感染而出现焦虑情绪。这其实是一种正常的心理反应。但是只是担心和焦虑对我们并没有实际帮助，最主要的还是做好防护。事实证明，只要做好防护，一般人群会被感染的可能性很低。如果您还是不放心不妨做一个比较，我们医务人员一直在第一线，每天都接触病人，是不是比大家接触普通人被感染的风险高很多？但是实际情况是只有少数在重症区域病房工作的医务人员被感染，绝大多数的普通医生都是很安全的。这其中的原因就是我们的防护做得很好。所以，接纳自己的焦虑，利用这份焦虑做好防护措施才是最关键的。
此外，我们在行动上也要做好准备。
第一，提前调整好作息，相当于在运动前先做一个预热动作。一些仪式感的举动有帮助。比如，把工作的衣服拿出来，整理好，试穿一下，感受一下。每天早上定时起床之后给自己画一个出门淡妆。按时三餐和上床睡觉。
第二，着手做一些工作准备，比如，出行前准备2个口罩，必要的便于携带的免洗消毒液，上班路线和计划乘坐的交通工具和乘车卡等等，还有在假期前如果有尚未完成的工作计划，也应该适当的回忆一下。
第三，对于很长时间没有见面的同事朋友，难免想念，但是安全距离很重要，对于他人可能的热情或是冷漠也要有心理准备。
最后，应该学会适度的宣泄情绪，我们可以尝试把自己的焦虑和担心讲出来，这样也可以减压。获得家人和朋友的心理支持很重要。我们自己也要掌握一些心理减压技巧，比如说肌肉放松训练，腹式呼吸法等等，简单易学，在网上可以找到。如果发现自己的焦虑情绪比大多数人都要严重，难以自我调节，建议寻求专业的心理援助。也可以拨打咱们哈尔滨市的心理援助热线0451-96311或0451-82480130。有专业的心理咨询师24小时在线解答。
徐佳：哈尔滨市第一专科医院、哈尔滨市心理卫生中心主任，主任医师，教授，睡眠医学科主任。兼任中国医师协会医学科普分会精神心理科普专委会委员，北方论坛睡眠专委会副主委，黑龙江省康复医学会常务理事，黑龙江省康复医学会身心康复专业委员会副主任委员，黑龙江省研究型医院学会精神医学专委会常务委员，黑龙江省高校学生心理健康教育专家指导委员会委员，黑龙江省精神科司法鉴定组专家，哈尔滨市医学会身心医学专委会副主委，哈尔滨市医师协会危机干预分会常务委员，哈尔滨市医师协会青春期专业委员会委员，哈尔滨市精神心理健康讲师团讲师，哈尔滨市心理危机干预救援医疗队副队长。
对于复工，哈尔滨市第一专科医院、哈尔滨市心理卫生中心主任徐佳首先强调的是两个接纳。
第一，是对工作的接纳。这次疫情对大家都有影响，特别是对经济社会造成了损失。所以，现在疫情得到了控制，复工就是必然的，在之前的长时间的休息是一个非正常的状态，因为我们面对的是一个大家都不了解的疫情，所以需要控制传染源，切断传播途径，所以需要在一定程度上限制百姓的出行。而现在恢复生产是在把非正常状态转为正常状态。这是一个不可改变的事实，既然如此，它就不是以我们主观意识为转移的，也就是说，无论您想上班还是不想上班都要去上班，所以您就只能接纳，这样一想心理就不纠结了。
第二，是对自己情绪的接纳。面临复工好多人会因为担心自己会不会被感染而出现焦虑情绪。这其实是一种正常的心理反应。但是只是担心和焦虑对我们并没有实际帮助，最主要的还是做好防护。事实证明，只要做好防护，一般人群会被感染的可能性很低。如果您还是不放心不妨做一个比较，我们医务人员一直在第一线，每天都接触病人，是不是比大家接触普通人被感染的风险高很多？但是实际情况是只有少数在重症区域病房工作的医务人员被感染，绝大多数的普通医生都是很安全的。这其中的原因就是我们的防护做得很好。所以，接纳自己的焦虑，利用这份焦虑做好防护措施才是最关键的。
此外，我们在行动上也要做好准备。
第一，提前调整好作息，相当于在运动前先做一个预热动作。一些仪式感的举动有帮助。比如，把工作的衣服拿出来，整理好，试穿一下，感受一下。每天早上定时起床之后给自己画一个出门淡妆。按时三餐和上床睡觉。
第二，着手做一些工作准备，比如，出行前准备2个口罩，必要的便于携带的免洗消毒液，上班路线和计划乘坐的交通工具和乘车卡等等，还有在假期前如果有尚未完成的工作计划，也应该适当的回忆一下。
第三，对于很长时间没有见面的同事朋友，难免想念，但是安全距离很重要，对于他人可能的热情或是冷漠也要有心理准备。
最后，应该学会适度的宣泄情绪，我们可以尝试把自己的焦虑和担心讲出来，这样也可以减压。获得家人和朋友的心理支持很重要。我们自己也要掌握一些心理减压技巧，比如说肌肉放松训练，腹式呼吸法等等，简单易学，在网上可以找到。如果发现自己的焦虑情绪比大多数人都要严重，难以自我调节，建议寻求专业的心理援助。也可以拨打咱们哈尔滨市的心理援助热线0451-96311或0451-82480130。有专业的心理咨询师24小时在线解答。
徐佳：哈尔滨市第一专科医院、哈尔滨市心理卫生中心主任，主任医师，教授，睡眠医学科主任。兼任中国医师协会医学科普分会精神心理科普专委会委员，北方论坛睡眠专委会副主委，黑龙江省康复医学会常务理事，黑龙江省康复医学会身心康复专业委员会副主任委员，黑龙江省研究型医院学会精神医学专委会常务委员，黑龙江省高校学生心理健康教育专家指导委员会委员，黑龙江省精神科司法鉴定组专家，哈尔滨市医学会身心医学专委会副主委，哈尔滨市医师协会危机干预分会常务委员，哈尔滨市医师协会青春期专业委员会委员，哈尔滨市精神心理健康讲师团讲师，哈尔滨市心理危机干预救援医疗队副队长。
#随手拍#河北区江都路街新建汇光里菜市场，今日，试营业(上篇）
天津打造舒适宜人标准化菜市场,菜市场建设是一项重要民心工程，与百姓生活息息相关。近年来，在天津中心城区重点推动标准化菜市场的新建、补建工作。在其他区则主要推进新城镇、新市镇、还迁地区菜市场配建工作。
近期，从天津市河北区商务局了解到，江都路街两个新建菜市场施工进展顺利，预计2020年元旦前后可投入使用。
据介绍，这两个在建菜市场分别位于重光路、靖江路上，总建筑面积超过4400平方米。
江都路街是天津市中心城区北部最大的居民聚集区之一，各类农副产品的日常需求量巨大。河北区建设的这两个规范化菜市场，主要是满足当地群众在原海门路农贸市场拆除后所产生的购物需求；有关部门在对街域内现有农副产品交易场所布局进行充分调研的基础上，科学选址、周密规划，为市民群众提供真正的方便快捷。
本人是天津北方网的原“北方论坛”网友记者，今日，去河北区走亲戚，刚好凑巧，赶上位于重光路与幸福道上新建的《汇光里菜市场》，1月3日试营业。《汇光里菜市场》的试营业，有效填补了老旧社区空白点位，满足了百姓购菜需求。其新颖便民的销售模式深受居民群众喜爱，有效增强了市场的服务能力和服务水平。
天津打造舒适宜人标准化菜市场,菜市场建设是一项重要民心工程，与百姓生活息息相关。近年来，在天津中心城区重点推动标准化菜市场的新建、补建工作。在其他区则主要推进新城镇、新市镇、还迁地区菜市场配建工作。
近期，从天津市河北区商务局了解到，江都路街两个新建菜市场施工进展顺利，预计2020年元旦前后可投入使用。
据介绍，这两个在建菜市场分别位于重光路、靖江路上，总建筑面积超过4400平方米。
江都路街是天津市中心城区北部最大的居民聚集区之一，各类农副产品的日常需求量巨大。河北区建设的这两个规范化菜市场，主要是满足当地群众在原海门路农贸市场拆除后所产生的购物需求；有关部门在对街域内现有农副产品交易场所布局进行充分调研的基础上，科学选址、周密规划，为市民群众提供真正的方便快捷。
本人是天津北方网的原“北方论坛”网友记者，今日，去河北区走亲戚，刚好凑巧，赶上位于重光路与幸福道上新建的《汇光里菜市场》，1月3日试营业。《汇光里菜市场》的试营业，有效填补了老旧社区空白点位，满足了百姓购菜需求。其新颖便民的销售模式深受居民群众喜爱，有效增强了市场的服务能力和服务水平。
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