身高160cm／挑战三个月瘦30斤/减肥打卡
原始体重：128.4斤
目标体重：90斤
第一阶段挑战（三个月瘦30斤）
每日打卡、记录一日三餐、记录体重。

曾经我也是一枚90斤的瘦子，自从结婚生完孩子后，身材走形、臃肿，脸胖成饼，还信誓旦旦的安慰自己，哼，我又不是没瘦过[污]

经常看到这样的心语：脸胖无人爱，腰粗毁一生。腿短不是病，腰粗要人命。一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？即使是这样的激励语录，也未曾唤起我减肥的欲望，因为我是个十足的吃货。直到前天遇见几年未见的朋友，她开玩笑对我的说：“你怎么胖成这样了啊，看上去邋遢了许多，如果照猪肉的价格肯定能卖个好价格，哈哈。”这……额我顿时emo了，回到家看到镜子里的自己，确实不如以前精致了，想想曾经我也瘦过，一想到朋友说的话就心酸，所以我决定要么瘦、要么死，不为别人，只为更自律的自己。

小仙女们，有想减肥的一起打卡啊，我们互相监督，为了美丽和健康，一起加油！！
#减肥##减肥打卡##瘦身##减肥大作战##健身##运动就是坚持# https://t.cn/R2WxdDX

#龚俊#
咱就说咱追星图的不就是开心快乐吗？趁早粉龚俊！
粉龚俊：你不用担心别人说你正主腿短、个矮、垫鞋垫；
粉龚俊：你不用担心别人说你正主腰粗、不锻炼；
粉龚俊：你不用担心正主一年到头不营业，他脚丫子都露出来泡脚跟你分享打游戏！
粉龚俊：你不用担心正主发些似是而非的话常虐粉，他自己直心眼，你要发的复杂点他估计都看不懂；
粉龚俊：你不用担心别人嘴你正主没资源在家躺平闲抠脚，他自己恨不得一天工作16小时（他要睡满8小时）！
粉龚俊：你不用担心别人嘴你正主现代装帅，古装怎么这么丑，他不要太太太太帅别人就知足了；
粉龚俊：你不用每天跑到艺人工作室微博里发疯要求换服化道，你只会忙着尖叫鲨疯了；
粉龚俊：你不用担心正主红毯见光死，知道什么叫红毯救命药吗？
你说你手控这不巧了么？
你说你颜狗这不巧了么？
你说你腹肌狗这不巧了么？
你说你事业批这不巧了么？
你说你就喜欢少年感？
这不巧了么！！！！！
#龚作笔记VLOG#

#龚俊#
咱就说咱追星图的不就是开心快乐吗？趁早粉龚俊！
粉龚俊：你不用担心别人说你正主腿短、个矮、垫鞋垫；
粉龚俊：你不用担心别人说你正主腰粗、不锻炼；
粉龚俊：你不用担心正主一年到头不营业，他脚丫子都露出来泡脚跟你分享打游戏！
粉龚俊：你不用担心正主发些似是而非的话常虐粉，他自己直心眼，你要发的复杂点他估计都看不懂；
粉龚俊：你不用担心别人嘴你正主没资源在家躺平闲抠脚，他自己恨不得一天工作16小时（他要睡满8小时）！
粉龚俊：你不用担心别人嘴你正主现代装帅，古装怎么这么丑，他不要太太太太帅别人就知足了；
粉龚俊：你不用每天跑到艺人工作室微博里发疯要求换服化道，你只会忙着尖叫鲨疯了；
粉龚俊：你不用担心正主红毯见光死，知道什么叫红毯救命药吗？
你说你手控这不巧了么？
你说你颜狗这不巧了么？
你说你腹肌狗这不巧了么？
你说你事业批这不巧了么？
你说你就喜欢少年感？
这不巧了么！！！！！
#gongjun91##龚作笔记VLOG#